养胃阴的中药
发布时间：2020-03-1764862次收听
语音内容：
胃阴虚需要用滋养胃阴的中药，如石斛、玉竹等滋养胃阴药物。以及山药也有健脾胃、养胃阴的作用。胃阴不足患，可以将具有滋养胃阴的药物煮成汤水，使用半流食或半流食熬粥养胃，如熬成山药粥或黄金芡实粥等，都有健养脾胃的作用。
胃阴不足是胃病的症形，胃阴虚则热，可能表现为虽然胃脘不舒服，但确实于亢奋，反而还比较有胃口，吃完后胃中有嘈杂、反酸，甚至有烧心感，并不太舒服。还会有些胸痛燥热，喜欢吃凉的东西，或生冷寒凉的东西以缓解胃中的燥热感。但生冷寒凉的东西吃得越多，反而不太舒服，这种患者往往认为有胃阴不足的病症。胃阴不足可能因为过食辛辣刺激的食物，时间久了耗伤阴液。也可能由于着急生气、肝火犯胃耗竭胃阴。
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胃阴虚需要用滋养胃阴的中药，如石斛、玉竹等滋养胃阴药物。以及山药也有健脾胃、养胃阴的作用。胃阴不足患，可以将具有滋养胃阴的药物煮成汤水，使用半流食或半流食熬粥养胃，如熬成山药粥或黄金芡实粥等，都有健养脾胃的作用。
胃阴不足是胃病的症形，胃阴虚则热，可能表现为虽然胃脘不舒服，但确实于亢奋，反而还比较有胃口，吃完后胃中有嘈杂、反酸，甚至有烧心感，并不太舒服。还会有些胸痛燥热，喜欢吃凉的东西，或生冷寒凉的东西以缓解胃中的燥热感。但生冷寒凉的东西吃得越多，反而不太舒服，这种患者往往认为有胃阴不足的病症。胃阴不足可能因为过食辛辣刺激的食物，时间久了耗伤阴液。也可能由于着急生气、肝火犯胃耗竭胃阴。
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阴虚能喝枸杞吗
阴虚不能喝枸杞，只会助长阴虚阳热。枸杞就是一个兴阳道的物质，助长人的性欲，喝枸杞不适合那些远行的人。既然枸杞是一个温性的、兴阳道的温热的药物，阴虚的同志，喝了这些温肾阳温肝阳的药物，只会让他阴虚火旺症状更加重。所以阴虚火旺喝了枸杞，只会导致阴虚火旺更重，更加睡不着，出现盗汗、失眠等等。有些教科书上，把枸杞称作是温补肝肾的阴阳，也就是说肝肾的阴和阳同时补了，可能有些人理解就认为它是个补阴的，实际是错的，补阴加上补阳的结果就是温阳，而不是等于0，温阳加养阴的结果就是等于温阳，所以阴虚火旺的是不能吃枸杞的，只会助长这个阳热之性。
如何判断肾阳虚还是肾阴虚
判断肾阳虚还是肾阴虚。阳虚则寒、阴虚则热，所以阳虚除了有阳气不足的症状，还有一些阳不制阴的虚寒证的表现。阴虚除了有阴气不足的症状，还会有阴不制阳，阳相对亢盛这样的虚热证的表现。肾阴主要对全身各脏腑组织起着濡养和滋润的作用，如果肾阴不足就会出现津液分泌减少，表现为阴虚内热以及阴虚阳亢的表现。临床的常见头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发落、形体消瘦、小便短黄或大便干结，男子可以见阳强易举、遗精早泄，女子会出现月经减少或者是经闭，或者是崩漏。肾阳虚一般以全身机能低下伴见寒象为辨证要点，临床常见腰膝酸软而痛、畏寒肢冷，尤其是以下肢为甚，头目眩晕、精神萎糜、面色晄白或黧黑，或者出现阳痿，妇女宫寒不孕，或者是大便久泻不止、完谷不化、五更泻，或者是浮肿，甚至腹部胀满、全身水肿、心悸咳喘。
导致肾阴虚的原因
造成肾阴虚的原因有很多，肾阴虚主要指的是肾的阴血不足。如果是老年人，肾阴虚主要跟年纪有关，也许有很多的基础病，久病，肾阴必然不足。而如果是年轻人出现肾阴虚，大多数是因为火旺，也就是良好的生活习惯不能够维持，经常改变自己的生活习惯，有不好的饮食习惯，导致了身体内火比较大。比如像经常吃辛辣油腻的食物，经常性的熬夜，工作和生活的压力比较大，也会造成火旺来耗伤阴血，出现肾阴虚。因此，出现肾阴虚以后，应该改善自己的生活习惯，尽量不熬夜，减轻工作生活的压力，多吃清淡的食物，远离烟酒，不要吃过于辛辣的食物。同时增加体育锻炼，让气血运行的更流畅，也是可以治疗肾阴虚的。
女人阴虚如何调理
首先我们要找出来阴虚的，这种体质，状态，是由什么原因引起来的，然后要针对这种原因进行调理。常见阴虚的一种状态，原因是不良的生活习惯，像饮食的不良习惯，长期吃辛辣的食品，像辣椒、花椒、麻椒等，芳香、辛辣的食品，麻辣火锅或者是油炸的辣椒，长期辛辣的食品，就容易出现肾阴虚的表现。像头痛、头晕、眼睛发干、视力下降、头发发白、早早就发白，早早地白发，特别脆，容易脱落，皮肤会干燥。像这种因为饮食的不良习惯，造成的阴虚，要控制辛、燥热的食品摄入。如果因为用药物引起来的，对于身体的虚寒的状态，服用具有温阳散寒，健脾补肾的中成药，像附子理中丸等，这具有这种作用的药物。如果长期大量，持续的口服，出现阴虚的状态，这时候把药给停掉，控制住药物的摄入，就可以恢复到身体的健康状况。
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男人阴虚是什么原因引起的
男人阴虚常见的原因，一是生活习惯不好，包括饮食习惯不好。主要是过食辛辣刺激的食品，像一些花椒、辣椒、麻椒、芥末等。如果食用时间过久，或量过大，就会出现阴虚。二是药源性的因素，治疗寒性的疾病，像受寒以后的疼痛或者慢性的胃炎，或者慢性的肠炎等，这叫慢性虚寒性疾病。使用热性的药物时间过久、过长，就会出现阴虚的症状。另外现代医学中，利尿的药物，像双氢克尿噻，甚至包括速尿等，这一类的利尿药物，都会引起电解质异常，主要是钾离子异常，在临床上主要表现为阴虚的表现。
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男人阴虚如何调节
男人阴虚的原因是什么。一、不良的饮食习惯，长期食用性温燥烈的食材，或是这种调味品制作的食材，如麻辣香锅、油炸的辣椒，就会造成阴虚。二、一些医源性的疾病或药物造成的阴虚，比如糖尿病血糖控制不佳，就会出现多饮、多食、多尿，多尿就会损伤体内的阴液，导致阴虚；如长期过量地使用利尿剂，或者是噻嗪类的利尿药，也会造成阴虚，这是医源性的原因，也是常见的原因之一。针对不同的原因做不同的治疗，即可恢复以前的状态。
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肝肾阴虚吃什么中成药
肝肾阴虚是中医里面非常常见的一种证型，因为肝肾都属于下焦，所以有时候把它们放在一起，像肝阴虚跟肾阴虚是相关的，因为肾为肝之根，水木的关系，滋水涵木。肾阴虚导致肝阴虚表现出来的一种症状，肝是主筋的，开窍于目，所以有些眼睛的干涩就是肝阴虚的表现。另外主筋，筋骨的这种僵硬，得不到阴的滋润导致这种僵硬，另外阴虚容易上火，容易目赤头眩，阴虚风动，眩晕，有些头痛。通常的药物像调养肝肾滋阴的经典方就是六味地黄丸了，这个是最为常见的。在六味地黄汤的基础上，六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸，这些都是可以衍生演化使用，就是调养肝肾。另外加上一些龟板，阿胶就有一种更强的补益肝肾的作用，另外阴虚特别要注意休息和休养，就安静养神之阴。
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肝肾阴虚特效中成药
肝肾阴虚表现比方头晕、耳鸣、口干、咽干、腰酸腿软、乏力、昏热汗出等这些表现。我们肝肾阴虚的治疗的中成药其实也比较多：第一，比方就是六味地黄丸。治疗肝肾这种阴虚火旺，就是表现这种五行烦热、昏热汗出、颧红或者口干、咽干这种症状比较明显。第二，如果肝肾阴虚、气虚比较明显的时候，要服用补肾气的药物。比方麦味地黄丸、杞菊地黄，还有这种补肾气的成药也比较多。肝肾阴虚的患者，有一些汤药或者说成药可以选择，在临床上一定要根据一些合并症或者肝肾阴虚本身的表现去选择使用。
男性阴虚体质的表现及调养？专家科普的太全面了！
现在很多男性朋友都会出现阴虚体质，而且这种疾病的患者一般容易上火，性情急躁，心烦易怒，情绪易波动，所以就会出现吃不胖的情况，同时这类人群想要吃胖也是很难的一件事情，下面就一起来了解一下男性阴虚体质的表现及调养。
阴虚肝火旺的症状有哪些
阴虚肝火旺包含了阴虚的这些表现，比如午后的潮热、夜间发热、不欲近衣、手足心热、烦燥、少寐多梦、盗汗、口干咽燥、舌质红、无苔、少苔、中有裂纹、脉细数。同时还有典型的肝火旺的表现。比如头晕耳鸣、两目干涩、胁肋有灼痛，这都是典型的肝阴虚的一个表现，因为这都是肝经循行的地方，或者是肝脏在头面部所属的地方，比如说这个两目，我们叫头面部这属于肝的。
女人阴虚火旺怎么调理
阴虚火旺的原理主要是阴液的不足，导致出现阳气偏盛的情况。这种情况下，要大补阴液，再加一些降火的药，主方是知柏地黄丸和大补阴丸或者是黄连阿胶汤，若偏于心火亢盛，而见口舌生疮者，可加莲子心、竹叶灯心，若偏于阴虚甚者，可加生地、麦冬、女贞子，若兼气虚者，可以加黄芪、太子参、西洋参，若小便短赤不畅者，可加白茅根、车前草，兼胃阴虚者加石斛、玉竹、荸荠汁，若失眠者加沅芷、合欢花。食物方面可以选用甲鱼、河蟹、牡蛎、龟肉配餐。更重要的是，同时在日常生活中简便易行的，是要保证充足的睡眠，不要生气，不要郁闷，保持心情愉悦，补充足够的水分，睡前可以喝一杯牛奶养阴。
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