博禾医生官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

孕妇自然分娩注意事项

发布时间:2020-03-1763087次收听

语音内容:

第一,因为分娩是非常耗费体力,所以应该注意休息,利用宫缩间隙休息、节省体力,切忌烦躁不安消耗精力。如果胎膜未破,可以下床活动,适当的活动能促进宫缩,有利于胎头下降。

第二,思想放松,精神愉快。紧张情绪可以直接影响子宫收缩,而且会使食欲减退,引起疲劳、乏力,影响产程进展。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处,即每次宫缩时深吸气,同时逐渐鼓高腹部,呼气时缓缓下降,可以减少痛苦。

第三,补充营养和水分。尽量吃些高热量的食物,如粥、牛奶、鸡蛋等,多饮汤水为分娩做准备。

第四,提前洗头洗澡。生产之后一周之内是不能洗头洗澡的,所以最好趁还没生之前赶紧洗头洗澡。

第五,提前准备好大人物品和小孩物品,以免产时慌乱。

第六,产后避免受凉。不碰凉水,以免引起关节疼痛。不进食生冷食物,以免影响下奶情况。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

顺产和剖宫产哪个好
顺产和剖宫产,这两种生产方式都有各自的优点。顺产就是阴道分娩,是一种自然分娩的方式。不存在剖宫产手术指征的产妇,应优先采取阴道自然分娩。
产妇顺产后恢复的速度较快,生产当天就可以下床走动、进食。对胎儿来说,阴道分娩过程中,子宫的规律宫缩和产道的压迫,可以帮助胎儿排除呼吸道内的羊水,减少新生儿湿肺及吸入性肺炎的发生,另外经过阴道分娩孕妇可将阴道内的有益菌群传给胎儿,有利于日后新生儿体内正常菌群的建立,降低过敏性疾病、肥胖及糖尿病的发生。如果存在产力异常、骨盆狭窄、头盆不称、胎儿宫内窘迫、妊娠并发症和妊娠合并症等因素,不宜经阴道分娩的产妇,需要采取剖宫产。剖宫产的优点是可以灵活选择手术时间,手术用时比较短,产妇不需要忍受漫长的宫缩。但术后会出现伤口疼痛、子宫及腹部瘢痕再次妊娠风险大、盆腔内粘连、术后肠梗阻住院时间长等缺点。
语音时长 02:04

2022-08-01

14956次收听

羊水破了肚子不疼什么原因
羊水破了肚子不疼是胎膜早破的表现,还是相对常见的,一般胎膜早破发生概率在百分之十左右。羊水破了大部分情况是宫缩之后的表现,临产之后随着宫颈管扩大,一般扩大到三、四公分以上以后,有时就会自行羊水破,是正常生理现象,不需要特殊干预,但有时没有宫缩、腹痛,没有临产时就出现破水称之为胎膜早破。胎膜早破之后会刺激局部前列腺素生成,往往胎膜早破后十二到二十四小时以后,前列腺素浓度达到一定的阈值,才会引发宫缩,才会引起肚子痛,所以胎膜早破,羊水破了之后,肚子不疼是正常现象,大部分情况下可以定期观察。如果胎膜早破在三十四周以上,要及时给予缩宫素引产,以降低宫内感染的发生。如果胎膜早破发生在二十四到二十六周以内,一般也要积极引产,放弃胎儿,因为不可能保胎时间过长。如果胎膜早破在二十四周到三十四周之间,一般要给与保胎,给与宫缩抑制剂抑制宫缩,促胎肺成熟,给与预防性的抗生素,预防宫内感染,尽量延长孕周。如果可以延长孕周到三十四周以后,胎儿预后会大大改善,有时不能延长到孕三十四周以后,但是通过促肺也可以改善胎儿的预后。但如果胎膜早破发生在二十四周之前,一般不建议保胎,因为不能保胎时间过长,常常胎儿出生时仍然孕周较小,此种早早产对胎儿是非常不利的。
语音时长 02:53

2021-10-15

93369次收听

03:02
怎么能让宫口开的快一点
这个问题很难回答,因为不同的人产程长短差异太大了,并没有一个统一规范的时间。总产程可以分为三个阶段,第一个阶段是从临产到宫口开全,这个是第一产程。第二产程就是宫口开全到孩子娩出。第三产程是宝宝娩出之后到胎盘娩出。一般来讲,总产程不会超过24个小时。对于宝宝来说,经历了自然分娩,近期和远期的并发症,合并症都会相应的降低。所以请各位孕妈妈,不要纠结于产程时间的长短,产程的快慢。不要着急,充分试产,在各项指标都正常的情况下,尽可能的减少人为的操作。
导乐分娩和无痛分娩的区别有什么
导乐分娩主要是选用一位具有爱心、负责任、有分娩经历的一个人士来协助产妇,完成整个分娩过程的陪伴。在国外,主要选择的是社会工作者或者是产妇的亲属、朋友,或者是有一定经验的助产人员。在国家主要的还是以助产人员为主。通过在整个分娩期的心理安慰,采用各种各样的非药物方法进行镇痛,还有心理的支持和陪伴来完成分娩。但是无痛分娩是通过一个医学的方法,通过麻醉的方法,从产妇的腰椎间隙里边,进行局部的药物注射来完成麻醉技术,达到产痛的减弱,来完成分娩。在国家,采用导乐和无痛分娩技术相结合是非常好的一个方式,使得剖宫产率有了明显的下降。
语音时长 01:27

2021-07-09

78488次收听

导乐分娩有没有用
导乐的意思是来自一个国外的Doula,一个词汇来音译的,它的主要的意思是一个有生育过、带有爱心,而且是能够陪伴产妇顺利的度过分娩期的女性。在国外最常常扮演角色的是社会工作者,也可以是有过分娩经历的比如说像她的朋友、或者是社会上的像月嫂公司、或者是母婴护理公司聘请来的工作人员。在国内一些不管是盈利的还是非盈利的机构里,大部分都是由助产人员,也就是说助产士来承担的。有这样一位富有爱心的,对分娩有丰富经验的人陪伴,会减少在分娩过程当中的不良情绪和紧张的状态,促使你能够顺利完成阴道分娩。
语音时长 01:14

2021-07-09

81636次收听

01:56
过了预产期如何催生
十月怀胎一般孕周到四十周算是足月,预产期是四十周左右。若到了时间还没有自然临产,孕检医生会做综合的分析检查,包括有无产科的并发症。若无并发症,则观察胎儿宫内状态是否有缺血、缺氧的表现,超声检查羊水是否过少,胎盘功能是否过熟、过度老化状态,脐血流的动脉比值阻力有没有大。若都在正常范围也无并发症,主要做宫颈的评分,宫颈指数成熟度还不够的情况下,建议再观察。若接近四十一周还没有临产、动产,医生才会采取干预方式,如先促宫颈成熟,再通过缩宫素的治疗让其临产。
01:57
过了预产期多久算正常
过了预产期2周以内分娩的情况都属于正常现象。从末次月经的第一天开始计算,在怀孕40周的时候称为预产期,在预产期前后2周之内分娩,都属于正常的现象。对一些特殊人群,比如有妊娠期严重的并发症,通常不建议超过预产期。比如有妊娠期糖尿病,建议40周左右终止妊娠。对一些胎盘低置的孕妇,可能在37周之内就要终止妊娠。对有一些严重的高血压疾病的人,要根据血压来进行判断。因此,预产期的前后终止妊娠要根据病人的不同的情况,进行个体化的判定。
02:02
导乐分娩和无痛分娩哪个好
导乐分娩和无痛分娩最大的区别是导乐分娩仅仅是富有爱心、有过分娩经历、对分娩的生理过程熟悉的人陪伴在产妇身旁,包括心理的安慰、生活的护理、用爱抚、按摩或者非药物的方式来协助产妇减轻产痛,顺利的完成分娩。无痛分娩则是由医疗人员通过药物采用有创麻醉药物的注射技术来缓解产痛。现在在国内部分的盈利性医院或有条件的产科,采用了导乐和无痛分娩技术相结合,使很多的产妇在分娩的过程当中,从心理上得到了导乐人员的支持。采用无痛技术很好的缓解了产痛,可以使产妇得到安全而且舒适的分娩过程。
38周肚子隐隐作痛是要生了吗
怀孕38周肚子隐隐作痛并不是分娩的征兆,要有规律的宫缩或者见红才说明是快生了。隐隐作痛不是规律的宫缩,假性宫缩的可能性比较大。在整个孕期都会有假性宫缩,越到孕晚期,假性宫缩越明显,发作的频率越频繁。而真正的宫缩是非常明显的疼痛,同时伴有一阵阵的肚子发硬,发紧,并且有下坠感,大部分同时会伴有见红。出现这些情况才说明是快生了,需要尽快去医院产科检查。隐隐的作痛问题不大,建议多休息,多喝热水,观察检测胎动,大部分可以自然恢复。
语音时长 01:04

2021-05-21

90843次收听

02:05
打无痛分娩有没有副作用
无痛分娩即用麻药,辅助孕产妇,减轻分娩的疼痛。是药三分毒,所以存在一定的副作用,但是非常小。因为麻醉药物的剂量以及应用方法都是量身定做的。在选择这个无痛分娩以后,麻醉医生就会根据孕妇的自身情况和相关化验情况,制定一个特殊的、针对个体的方案,然后再去实施。而且在无痛分娩监测中,有正规的仪器和人员,进行严密的监控,把副作用降到了很低。少数人打麻药后,可能会出现轻度的头晕、恶心,甚至呕吐的现象,但症状在短期内很快就能自行的缓解,而且药物在使用以后,对母儿目前临床的数据没有不利的影响,所以不用担心。但进行无痛分娩一定要在正规医院进行。
宫颈口没开多久能生
生通常指分娩。一般情况下,宫颈口没开需要多久分娩因实际情况而异。具体分析如下:
孕妇见红后多久会生
孕妇见红后到底多久会生要根据个人的情况来决定,如果是孕中期出现见红状况的话,则需要去医院及时接受治疗。但如果是孕晚期出现见红情况的话,一般在24~48小时以内就会分娩,极少数人会在一周内分娩。同时在出现见红状况以后,建议孕妇一定要控制好自己的情绪并且多多卧床休息。
自然分娩有哪些好处
自然分娩确实有着一定优势之处,产妇很快就可以下地活动,并不需要更多时间的照顾,除此之外也可以有效免受手术的疼痛,所需要住院的时间比较短,而且还能够减少新生儿吸入性肺炎,促进宝宝正常呼吸,要比剖腹产更具有优势性。
顺产注意事项
顺产的产妇也是需要注意很多细节的,不管是产前和产后,需要注意的事项都很多。产前主要是注意控制胎儿体重,多做产前运动,以便更顺利的分娩,而且产妇的年龄也不应太大。产后主要是注意修养,让身体尽早的恢复,一定要注意饮食营养,不能受风着凉,还要积极的下地活动。
哺乳期能吃青团吗
青团有丰富的营养物质,主要是由糯米制成的,所以哺乳期适当吃一些是没问题的。而糯米含有丰富的维生素b1和b2,以及蛋白质和钙磷,对于食欲不佳的产妇有缓解作用。但是吃的时候注意要加热后食用;其次要观察宝宝有无口渴、心烦等内热的情况。如果有,那么就不能吃青团了。