引产后在饮食方面要注意什么

发布时间：2020-03-1755638次收听

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引产手术过程中会流失的体液，引产后由于身体较虚弱，会易出汗，所以一般需要在引产后饮食注重补充水分，引产后2个小时内可以多进食流质食物和补充大量的水分，可以少量多次的补充水分。

产后2小时度过观察期后可以恢复正常饮食，需补充充足的蛋白质、热量和微量元素，此外还需进食容易吸收、消化的食物，如米粥等淀粉类食物，还可以多吃些鸡肉、瘦肉、蛋奶类和豆类制品等，能补充能量且不会增加胃肠道太大的负担。

同时不建议过多地摄入过于油腻的食物以及过多的人参、鹿茸等补药，忌食辛辣刺激性食品，这类食品会有可能导致宫腔刺激性充血，增加恶露量，同时忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，可能会伤及脾胃。

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