怎么预防酒精肝
发布时间：2020-03-2457396次收听
语音内容：
对于酒精肝的预防来讲，其实这个问题大家可能心里也都清楚，就是不喝酒，因为酒精性肝病来讲，唯一的形成原因就是长期的大量喝酒，所以酒精性肝损伤来讲，就是戒酒是重要的事情。现代人的这种生活习惯以及一些社交习惯，有的时候酒精摄入的确是一件不可避免的事情。在这里其实我们偶尔的喝一喝，应该也是没有什么问题，但是一定不要喝大酒，因为任何酒精的代谢它都是在肝脏来完成的。
特别是在日常生活中，尤其是喝酒的时候，如果自己是无论喝多少酒，就发现很快就脸红的这部分患者，这部分患者他是因为肝脏更加缺乏对于酒精代谢的一种酶的缺乏，是更严重，所以这部分患者他喝酒稍微一沾酒脸就很红，他们所带来的肝脏损伤会更重。所以如果自己是这种体质，就更要尽量避免酒精的摄入了。那么如果说我逢年过节必须要小喝一点的话，一定是和食物一起进行，不要单独只喝酒，这样有可能会减少一定的酒精的吸收，减少肝脏的损伤。
语音内容：
对于酒精肝的预防来讲，其实这个问题大家可能心里也都清楚，就是不喝酒，因为酒精性肝病来讲，唯一的形成原因就是长期的大量喝酒，所以酒精性肝损伤来讲，就是戒酒是重要的事情。现代人的这种生活习惯以及一些社交习惯，有的时候酒精摄入的确是一件不可避免的事情。在这里其实我们偶尔的喝一喝，应该也是没有什么问题，但是一定不要喝大酒，因为任何酒精的代谢它都是在肝脏来完成的。
特别是在日常生活中，尤其是喝酒的时候，如果自己是无论喝多少酒，就发现很快就脸红的这部分患者，这部分患者他是因为肝脏更加缺乏对于酒精代谢的一种酶的缺乏，是更严重，所以这部分患者他喝酒稍微一沾酒脸就很红，他们所带来的肝脏损伤会更重。所以如果自己是这种体质，就更要尽量避免酒精的摄入了。那么如果说我逢年过节必须要小喝一点的话，一定是和食物一起进行，不要单独只喝酒，这样有可能会减少一定的酒精的吸收，减少肝脏的损伤。
相关推荐
酒精肝不治疗会怎么样
酒精肝是一种肝功能障碍的疾病，因为长期过量饮酒，肝细胞死亡所造成的，患者不治疗的酒精肝是非常严重，容易引起严重的并发症，由于患者的肝脏已经受损，细胞只能通过单独的治疗方法进行治疗，因此患者认为不喝酒就可以治疗酒精肝是非常错误的。
酒精肝的饮食注意事项
患有酒精肝在生活中有很多地方需要注意，如果不注意就会容易影响病情，严重还会对生命造成威胁。患有酒精肝在饮食上要多注意避免喝酒、抽烟、多吃葡萄、乌梅、新鲜的水果蔬菜，还要避免摄入过多盐分、糖分食物。
患上酒精肝的原因有哪些
酒精肝通常由长期过量饮酒、营养不良、遗传易感性、代谢异常以及合并其他肝病等因素引起。酒精肝的发生主要与酒精摄入量及持续时间、营养缺乏状态、基因多态性影响、乙醇代谢酶活性差异、病毒性肝炎等共病因素相关。1、酒精摄入量及持续...
03:13
酒精肝戒酒后能自愈吗
早期的酒精肝在戒酒后可以自愈；重度的酒精肝经过治疗后方可痊愈。研究发现，大多数酒精性脂肪肝在戒酒1个月左右，肝内脂肪就会减少，轻者数月后消失，重者1-2年消失。酒精性肝炎情况比酒精性脂肪肝较差，但如能及时禁酒和住院治疗，多数也可恢复，死亡率仅1.5%~8%。酒精性肝硬化的情况最差，据统计约有50%左右的酒精性肝硬化患者在5年内死亡，有5%的病人可转为肝癌。患酒精性脂肪肝后应及时戒酒，及时治疗。成年男性一天饮酒量不宜超过25g，成年女性不宜超过15g。为了防治酒精肝，除了戒酒，还应配合营养治疗，少吃油腻、油炸、腌制食物。
03:20
酒精肝症状表现有哪些症状
酒精肝分为三类，酒精性脂肪肝、酒精性肝炎以及酒精性肝硬化。酒精性脂肪肝通常没有症状，有些可出现乏力、倦怠、食欲不振等，还会有肥胖、肝脏肿大等体征。酒精性肝炎往往是源于短期内大量饮酒引发。酒精性肝炎除有酒精性脂肪肝症状外，还有发热、尿色发黄、腹痛、腹泻等，且有显著的体重减轻。酒精性肝硬化的早期症状表现可无；中后期可出现体重减轻、食欲不振、腹痛、乏力、发热、尿色深、齿龈出血等症状。肝硬化失代偿期可出现黄疸、腹水、双下肢浮肿、上消化道出血等症状。
酒精肝吃护肝片有用吗
酒精肝患者一般单纯通过吃护肝片只能起到微乎其微的效果，因为要想彻底治疗酒精肝，除了应用一些护肝片以外还需要对肝脏的一些功能加以治疗，包括降低各种转氨酶的药物以及提升肝脏储备能力的一些药物。总之，要想彻底的治疗酒精肝，最好的方式和方法是原则上应该减少酒精的摄入或者是忌酒，这样才能够有效的使酒精肝得到有效的控制，病情才有可能会逐渐平稳，甚至最终使肝脏损伤的细胞发生逆转达到治愈的效果。因此酒精肝患者在治疗上一定要结合自身的情况，首先要戒酒，其次要加强体育锻炼，多吃新鲜的蔬菜水果，加以一些辅助治疗的一些护肝药物，有可能会达到有效的治疗效果。
酒精肝引起腹痛怎么办
酒精肝引起腹痛要进行详细的检查，了解患者发生腹痛的具体原因。酒精肝的早期可以表现为脂肪肝，脂肪肝会使肝脏的体积增大，患者就会出现肝区疼痛的症状。脂肪肝导致的肝区疼痛可以给予对症治疗，比如说口服止痛药，同时要控制导致脂肪肝的各种危险因素。酒精肝的患者还可以导致急性胆囊炎，发生急性胆囊炎的患者，除了禁食之外要给予抗感染的药物治疗。酒精肝的患者还有可能会诱发急性的胰腺炎，急性胰腺炎也会出现腹痛，需要给予抗感染抑制胰腺分泌的治疗。在治疗之前首先要明确病因。
酒精肝早期会出现肝掌吗
酒精肝的早期不会出现肝掌。发生肝脏说明肝脏的功能严重受损，受损的肝脏不能对雌激素进行有效的代谢，体内雌激素水平过高。因为雌激素有扩张血管的作用，所以雌激素水平过高会使手掌部位的血管扩张，患者会表现为肝掌。在酒精肝的早期，肝细胞只是出现了轻度的病变，肝功能没有出现明显的降低。所以酒精肝早期肝脏的代谢功能是正常的，不会出现雌激素水平的明显升高，也就不会出现肝掌的症状。肝掌是严重肝病的表现，可以通过肝脏来对肝脏的病情进行判断，了解肝脏疾病的发展阶段。
重度酒精肝的原因
重度酒精肝的主要原因就是长期大量的饮酒。酒精进入人体后会在肝脏内进行代谢，长期大量饮酒会使肝脏的负荷明显增加，肝脏细胞就可以发生不同程度的损伤。肝细胞对于脂肪代谢起着重要作用，当肝功能受到损伤时，脂肪代谢就会发生紊乱，使脂肪组织的代谢减慢，患者就会发生脂肪肝。长期大量饮酒的人群在饮酒的同时，可能会进食大量的高脂肪、高胆固醇的食物，酒精会促进营养物质的吸收，使患者出现营养过剩，也会促进脂肪肝的发生。出现脂肪肝的患者如果继续饮酒，就会发生严重的脂肪肝。
酒精肝如何确诊
酒精肝的确诊它也是一个除外的诊断。所谓除外的诊断就是当这个患者来就医的时候是来看肝病，那就要判断他的肝病，有没有像病毒性肝损伤的问题，还有免疫性肝损伤这些问题，如果病毒性检查都是阴性的，都没有，而且没有像免疫这些常见的损伤。结合患者的饮酒史，有非常明确的长期大量的饮酒史，这个时候就要考虑酒精性肝病了。酒精性肝病和他的饮酒量、饮酒时间都是非常相关的。一个人如果长期大量饮酒，男性患者每周超过140克，女性患者每周超过70克，就有可能会引起慢性的酒精性肝损伤的问题了。对于酒精性肝损伤它是一个慢性损伤，并不是我戒酒以后肝脏损伤就可以很快的恢复，甚至于戒酒以后，而且你同时有很好的治疗，那会在一定程度的恢复，也很难达到一个完全正常的状态。
02:26
酒精肝是怎么回事
酒精肝主要是患者长期大量饮酒，导致肝功能损伤。酒精的代谢都是由肝脏来完成，如果长期大量饮酒，男性每周超过140克，女性超过70克，就有可能引起肝脏慢性的炎症损伤。初期表现为肝功的轻度异常、血清转氨酶升高，患者没有任何的症状，所以不足以重视。酒精肝逐渐发展为反复肝功能异常导致患者食欲下降，甚至患者出现肝硬化的表现，出现腹水、腹胀等，已经导致了慢性化的表现很难治愈。所以患者戒酒以后肝功能有可能会稳定在一定的状态，但是很难达到完全正常的程度。
02:23
如何预防酒精肝
造成酒精肝的唯一形成原因就是长期大量喝酒，所以酒精性肝损伤的预防就是戒酒。现代人的生活习惯以及一些社交习惯，酒精摄入的确是一件不可避免的事情，偶尔喝一喝没有什么问题，但是一定不要喝大酒，因为任何酒精的代谢都是在肝脏完成。特别是在日常生活中，尤其是喝酒的时候，如果是无论喝多少酒就发现很快就脸红的这部分患者，是因为肝脏更加缺乏对于酒精代谢酶的缺乏，所以这部分患者稍微一沾酒脸就很红，他们所带来的肝脏损伤会更重。所以如果自己是这种体质，就更要尽量避免酒精的摄入。如果必须要小喝一点，一定是和食物一起进行，不要单独只喝酒，这样会减少一定的酒精吸收，减少肝脏的损伤。
为你推荐
语音答疑
短视频
语音答疑
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
专家答疑
生活问答
- 1 酒精肝严重吗，酒精肝能根治吗
- 2 什么是酒精肝
- 3 酒精肝严重吗
- 4 怎么知道酒精肝
- 5 酒精肝严重吗？
- 6 酒精肝是是怎么造成的
- 7 酒精肝是怎样形成的？
- 8 酒精肝是如何形成的
健康资讯
更多>-
2026-02-14
-
2026-02-14
-
2026-02-13
-
2026-01-28
