如何预防儿童厌食症
发布时间：2020-03-2453266次收听
语音内容：
预防小儿厌食症，注意调整饮食、按时进食、禁止食用零食、做好饮食卫生以及纠正孩子不良情绪等。
厌食指小儿较长时间见食不贪、食欲不振甚至拒食的病症，以1到6岁小儿最为多见，其发生无明显季节性，但在炎热夏季症状会稍重些。厌食小儿精神状态较正常，预后良好。预防儿童厌食症要注意以下几点：
一、要调整饮食，合理进食。饮食以清淡、易消化为主，避免大鱼、大肉、辛辣刺激食物，否则对胃肠道造成刺激，影响孩子食欲；
二、定时进食，禁止吃零食，饮食生活要规律；
三、注意饮食卫生，防治挑食、纠正偏食现象；
四、注意纠正小儿不良情绪变化，减轻精神压力；
五、家长发现孩子食欲不振，应及进行检查，给予积极治疗。
儿童出现厌食症状，要根据病因，积极给予纠正治疗，同时配合中医中药治疗效果更好。可口服中药汤药，配合中医推拿，同时做好生活饮食习惯调整。
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预防小儿厌食症，注意调整饮食、按时进食、禁止食用零食、做好饮食卫生以及纠正孩子不良情绪等。
厌食指小儿较长时间见食不贪、食欲不振甚至拒食的病症，以1到6岁小儿最为多见，其发生无明显季节性，但在炎热夏季症状会稍重些。厌食小儿精神状态较正常，预后良好。预防儿童厌食症要注意以下几点：
一、要调整饮食，合理进食。饮食以清淡、易消化为主，避免大鱼、大肉、辛辣刺激食物，否则对胃肠道造成刺激，影响孩子食欲；
二、定时进食，禁止吃零食，饮食生活要规律；
三、注意饮食卫生，防治挑食、纠正偏食现象；
四、注意纠正小儿不良情绪变化，减轻精神压力；
五、家长发现孩子食欲不振，应及进行检查，给予积极治疗。
儿童出现厌食症状，要根据病因，积极给予纠正治疗，同时配合中医中药治疗效果更好。可口服中药汤药，配合中医推拿，同时做好生活饮食习惯调整。
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厌食应该怎么办
小儿厌食在我们西医上来说它只是一个症状，就是说其实好多疾病中都会出现厌食的症状。那么在中医来说它是一个疾病，但是厌食症作为中医疾病来说也是要排除一些其他的器质性问题，才能诊断厌食。那么所以如果是我们诊断为厌食我们首先就是要考虑他有没有其他方面的问题，比如说有没有肝脏的问题、有没有内分泌方面的问题或者有没有胃肠道其他的问题。我们诊断厌食就要看看，如果有这些方面的问题我们就要对症治疗，先治疗这些系统的问题。如果没有我们就是考虑从中医考虑它还是脾胃功能的问题，脾胃虚弱或者是脾胃运化不足或者还有一个脾胃阴虚的问题。所以如果是考虑中医的脾胃方面的问题，我们可以采取中医的治疗方法，比如说吃中药来调理或者是进行推拿按摩还有捏脊这个方法。这是治疗厌食的比较有效而且是没有太多损害的。因为它是一个外治法，所以不经过肝肾的代谢，所以对孩子是没有损伤的。
厌食原因
厌食是中医儿科的一个病理叫厌食症，先天禀赋不足、疾病影响、用药问题、情志影响都有可能导致厌食。一、先天的禀赋不足，即孩子先天的脾胃功能不足，而且包括了一些早产儿或者一些先天性疾病的孩子。患者脾胃功能本身就不足，所以脾胃运化功能减弱形成了厌食。二、因为疾病的影响。因为如果生病了包括感冒气管炎肺炎等呼吸系统疾病或者其他的系统疾病，比如呕吐泄泻等消化系统的一些疾病，都会影响脾胃的功能，使得脾不运化、食物难以消化而形成厌食。三、一些用药的问题。不管是哪个系统生病患者都要吃药，吃药一般都会对脾胃有一定的影响。尤其是一些苦寒的制剂，如发烧的时候服用的清热解毒类药物，所以服药要求的是终病即止，即病好了就可以停药。或者是用药量不能太大，因为会伤及脾胃。四、情志的影响。虽然小孩受情志影响的可能较小，但是目前来说情志对孩子的影响也是很重要的。比如一些和父母的分离会造成孩子的焦虑或者换了新的环境后或学习压力比较大处于紧张状态，这些情绪方面的因素都会影响食欲而形成脾失健运食欲降低，最终形成厌食症。
什么是小儿厌食症
小儿厌食症特别多见，厌食症顾名思义就是讨厌吃饭，厌恶食物。厌食症在儿科主诉就是吃得少，比正常儿童吃得少，甚至少了很多，至少少1/3以上。还有一个就是不主动吃饭，孩子见食不贪，见饭不香，这都属于厌食症。厌食症在西医它属于功能性消化不良的一个症状，厌食可以是病，也可以是症状。临床上以厌食为主诉来看病的，医生考虑的可能不仅仅是厌食，有时候还要找原因，厌食是因为别的病的过程中的一个症状，还是因为就仅仅是不吃饭而没有其他的疾病，所以这个要在临床上做进一步的甄别。
小儿厌食症症状的表现
小儿厌食的症状最主要的就是吃饭问题，不好好吃、吃的少，这是最主要的。小儿厌食症在临床上应该要做个年龄区分，有一部分是年龄小的孩子，吃饭不好，但是玩耍自如、精神好，就属于单纯的中医所说的厌食症；还有一种是大孩子，像一些青春期的美少女，因为社会的舆论，这些孩子对自身的要求很完美，希望自己不发胖，于是也厌食，这种厌食就不属于我们通常的这种小儿的厌食，这种美少女的厌食一般属于叫神经性厌食，也叫精神性厌食。神经性厌食往往是因为自主的不吃饭，怕胖。不吃饭，时间长了以后产生一种精神上的厌食，或者是非常想吃，吃完以后害怕，然后就躲到厕所里去抠嗓子呕吐，这种厌食和我们小婴儿、小幼儿的厌食是不一样的。
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厌食的原因
厌食病因如下：先天脾胃功能不足，疾病影响，用药问题，情绪影响。一、早产儿或先天性疾病患儿的脾胃功能不足，所以脾胃运化功能减弱形成厌食。二、生病后呼吸系统疾病或呕吐泄泻这种消化系统疾病等都会影响脾胃功能使脾不运化、食物难以消化形成厌食。三、生病吃药一般会对脾胃有影响。尤其是苦寒制剂，发烧时用的清热解毒药，所以要求是终病即止用量不能太大，防止伤及脾胃。四、和爸妈分离造成的焦虑或学习压力较大处于紧张状态等情绪会影响食欲而形成脾失健运食欲降低造成厌食。
厌食症可以治好吗
厌食症是可以治好的。厌食症是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，从而造成体重下降、营养不良，甚至拒食维持最低体重的一种心理障碍性疾病。对于厌食症的指导意见，首先就是厌食症的诊治必须要根据患者的病情而定。病情严重的，甚至必须住院接受心理医生、专科医生及营养师的观察及诊治。再配合行为治疗，使得病人的体重渐渐的回升，心理也渐渐的接受治疗。如果是病情还不太严重，在心理医生的辅导下也是有可能康复的。其次治疗厌食症必须要耐心。主要是由于长时间饮食不洁导致的食之无味，也可以采用中药进行治疗。比如玉竹、山楂、鸡内金、麦芽、神曲、白术、陈皮、黄芪、党参、云苓、淮山、白芍、金银花这些药物进行治疗，效果都是非常好的。
厌食症的原因是什么？专家：要引起高度重视
通常来说，厌食症出现的原因，可以说是多方面的，比如社会因素，有些患者过于追求减肥效果；比如气候因素，有些患者会因为气温过高不舒服，而出现厌食症；比如情绪因素，有些患者如果存在抵触情绪的话，就会出现厌食的行为。
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什么是小儿厌食症
厌食症顾名思义就是不喜欢吃饭。临床上其实就是孩子不好好吃饭，甚至吃饭饭量渐少，拒绝吃饭就叫厌食症。一般来说中医讲有积滞、有伤食。一般是一个月两个月以上才叫厌食症。一般多发在3到8岁的孩子，学龄期孩子比较多。
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小儿厌食的中医治疗方法
中医讲，厌食属于脾湿健运，或者是胃阴不足，或者是脾胃运化不好造成的。脾以运为健，不以补为贵，脾健不在补贵在运。因此中医讲孩子脾胃不好不能使劲地补，这样更容易生病，而应以助消化助运化为主，一般来说得调理3到4周的时间。
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