后脑勺连着脖子疼什么原因
发布时间:2021-11-0560605次收听
语音内容:
最常见的原因就是长期低头伏案工作,或低头看手机、看电脑,打字每次长达数小时,这个时候颈椎负荷非常大,颈枕部的肌肉筋膜就会长期处于一种牵拉延长的状态,而肌肉筋膜对牵拉反射都是非常敏感的,长此下去就会出现颈部肌肉无菌性的炎症、慢性的劳损,刺激肌肉产生痉挛、缺血性疼痛,引起后脑勺到脖子的疼痛。颈椎病的患者颈椎会发生不同程度的退变,椎体骨质会增生,韧带钙化,肌肉肌腱、枕骨等附着处也会形成一些钙化灶,一旦颈部受凉或者长时间保持低头工作,就会产生整个颈背部的疼痛。
因此要注意对颈椎的保护,尽量避免长时间的低头,可以多做一些上肢的伸展运动,还有颈椎保健操,还要注意颈部的保暖,避免颈部肌肉受凉,可以适当地给与热敷一下,因为热敷可以促进局部的血液循环,放松肌肉。如果疼痛严重的时候,就需要口服一些药物,像乐松、扶他林这些消炎止痛药物可以口服,同时可以搭配一些肌松剂,比如说乙哌立松等,乙哌立松可以放松肌肉,减少肌肉痉挛导致的缺血性疼痛。也可以吃一些活血化瘀的中成药,像临床经常用到的颈舒颗粒、颈复康颗粒、祖师麻片、根痛平颗粒这些药物,也可以改善颈部的血液循环,减轻颈部的症状。
分享到微信朋友圈
×
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
语音内容:
最常见的原因就是长期低头伏案工作,或低头看手机、看电脑,打字每次长达数小时,这个时候颈椎负荷非常大,颈枕部的肌肉筋膜就会长期处于一种牵拉延长的状态,而肌肉筋膜对牵拉反射都是非常敏感的,长此下去就会出现颈部肌肉无菌性的炎症、慢性的劳损,刺激肌肉产生痉挛、缺血性疼痛,引起后脑勺到脖子的疼痛。颈椎病的患者颈椎会发生不同程度的退变,椎体骨质会增生,韧带钙化,肌肉肌腱、枕骨等附着处也会形成一些钙化灶,一旦颈部受凉或者长时间保持低头工作,就会产生整个颈背部的疼痛。
因此要注意对颈椎的保护,尽量避免长时间的低头,可以多做一些上肢的伸展运动,还有颈椎保健操,还要注意颈部的保暖,避免颈部肌肉受凉,可以适当地给与热敷一下,因为热敷可以促进局部的血液循环,放松肌肉。如果疼痛严重的时候,就需要口服一些药物,像乐松、扶他林这些消炎止痛药物可以口服,同时可以搭配一些肌松剂,比如说乙哌立松等,乙哌立松可以放松肌肉,减少肌肉痉挛导致的缺血性疼痛。也可以吃一些活血化瘀的中成药,像临床经常用到的颈舒颗粒、颈复康颗粒、祖师麻片、根痛平颗粒这些药物,也可以改善颈部的血液循环,减轻颈部的症状。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐






为你推荐
语音答疑
短视频
语音答疑
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
专家答疑
生活问答
- 1 颈椎病怎样引起的
- 2 颈椎病如何避免
- 3 颈椎病是怎样造成的
- 4 颈椎病严重吗?
- 5 如何确定什么是颈椎病?
- 6 颈椎病是怎样造成的?
- 7 颈椎病是如何形成的?
- 8 颈椎病是有什么引起的