血糖空腹6.5还能恢复正常吗
发布时间：2022-06-0720866次收听
语音内容：
一般血糖空腹6.5mmol/L还能恢复正常。若是食物、情绪等因素所致，无需治疗；若是空腹血糖受损，需调整生活习惯，监测血糖。
正常人体空腹血糖值是3.89~6.1mmol/L，血糖6.5mmol/L说明血糖偏高。一般情况下，血糖空腹6.5mmol/L还能恢复正常，不用过度担心。如果血糖空腹6.5mmol/L是生理性因素引起的，例如进食过多高糖食物、情绪紧张等，多无需进行治疗，适当增加饮水量，调节好情绪，短时间内可自行下降至正常范围内，不用过多担心。
如果血糖空腹6.5mmol/L是空腹血糖受损，也就是糖尿病前期，此阶段是可逆的，患者需调整生活习惯，合理搭配膳食，控制食物的摄入量，加强体力运动，同时需要控制体重，戒烟限酒，密切监测血糖的变化，一般不需要用药。
当发现血糖空腹6.5mmol/L的时候，应做进一步检查，积极配合医生加强日常生活管理，定期随访。
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一般血糖空腹6.5mmol/L还能恢复正常。若是食物、情绪等因素所致，无需治疗；若是空腹血糖受损，需调整生活习惯，监测血糖。
正常人体空腹血糖值是3.89~6.1mmol/L，血糖6.5mmol/L说明血糖偏高。一般情况下，血糖空腹6.5mmol/L还能恢复正常，不用过度担心。如果血糖空腹6.5mmol/L是生理性因素引起的，例如进食过多高糖食物、情绪紧张等，多无需进行治疗，适当增加饮水量，调节好情绪，短时间内可自行下降至正常范围内，不用过多担心。
如果血糖空腹6.5mmol/L是空腹血糖受损，也就是糖尿病前期，此阶段是可逆的，患者需调整生活习惯，合理搭配膳食，控制食物的摄入量，加强体力运动，同时需要控制体重，戒烟限酒，密切监测血糖的变化，一般不需要用药。
当发现血糖空腹6.5mmol/L的时候，应做进一步检查，积极配合医生加强日常生活管理，定期随访。
正常人体空腹血糖值是3.89~6.1mmol/L，血糖6.5mmol/L说明血糖偏高。一般情况下，血糖空腹6.5mmol/L还能恢复正常，不用过度担心。如果血糖空腹6.5mmol/L是生理性因素引起的，例如进食过多高糖食物、情绪紧张等，多无需进行治疗，适当增加饮水量，调节好情绪，短时间内可自行下降至正常范围内，不用过多担心。
如果血糖空腹6.5mmol/L是空腹血糖受损，也就是糖尿病前期，此阶段是可逆的，患者需调整生活习惯，合理搭配膳食，控制食物的摄入量，加强体力运动，同时需要控制体重，戒烟限酒，密切监测血糖的变化，一般不需要用药。
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