灰指甲怎样保养

发布时间：2022-09-0116713次收听

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对于灰指甲的保养，可多注意在生活习惯与饮食习惯两个方面进行改善，灰指甲的治疗单靠保养远远不够，还需要进行抗真菌药物治疗，长期坚持用药，才能得以恢复。

在日常生活中，建议患者勤洗脚、勤换袜，不与他人共用生活日用品，患病部位避免接触肥皂等碱性洗液，以防引起指（趾）甲的松弛。灰指甲患者还可以适当多吃一些富含有钙、镁等元素的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素A、维生素B、维生素D等，同时要注意少吃鱼、虾、蟹等海鲜及辣椒等辛辣刺激性的食物。

与保养相比，灰指甲的药物治疗才是重中之重。灰指甲又称甲癣，多由真菌感染引发，一般应采取外用抗真菌药物治疗，如亮甲复方聚维酮碘搽剂。患者可以先用热水浸泡患处，再用锉刀将病甲修搓掉，并将亮甲复方聚维酮碘搽剂涂于患处，亮甲的主要成分是聚维酮碘及阿司匹林，聚维酮碘释放出的有效碘对于微生物、细菌、真菌等均有杀伤力，能够有效抑制真菌的繁殖和感染，起到灭活真菌的作用；阿司匹林可以分解出水杨酸，具有消炎、止痒的作用。灰指甲的治疗周期一般比较长，一定要坚持治疗，间断或不规范治疗都会影响治疗效果。

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灰指甲是由真菌感染引起的皮肤病，具有传染性，可能会传染给别人。当健康的指（趾）甲接触到灰指甲时，患病的指（趾）甲上带有的真菌孢子或菌丝，可能会侵犯健康的指（趾）甲，从而导致感染。此外，如果和灰指甲患者共用毛巾、拖鞋、洗脚盆等个人用品，真菌有可能通过这些物品传播给他人。一旦感染，除了可能发展为灰指甲外，还可能引起其他皮肤问题，如体癣、手足癣、头癣、花斑癣等。针对灰指甲，可以遵医嘱使用亮甲复方聚维酮碘搽剂，其含有的聚维酮碘能逐步释放出游离碘而发挥杀灭真菌作用。而另一成分阿司匹林分解后可生成水杨酸，具有消炎和止痒的作用，还能软化角质层，促进药物更深层次的皮肤渗透，增强治疗效果。患者用药时，可先用温水浸泡手脚软化病甲，修锉掉病变的甲板，注意不要弄伤甲床，然后再将该搽剂轻涂于患处，确保药物覆盖整个患病的区域。灰指甲的治疗需要一定的时间，建议持续使用该药直至新甲长出，一般需要2个月以上。对于重度灰指甲患者，除了使用亮甲复方聚维酮碘搽剂，还可以遵医嘱口服抗真菌药物联合治疗，比如唯达宁盐酸特比萘芬片、斯皮仁诺伊曲康唑胶囊等。为了防止灰指甲传染，在日常生活中应注意个人卫生，避免与他人共用私人物品，并保持局部清洁、干燥。对于灰指甲患者，应积极接受治疗，以免病情进一步发展或传染给他人。

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灰指甲用亮甲复方聚维酮碘搽剂，通常可以治好，具体用药应该在医生的指导下进行。亮甲复方聚维酮碘搽剂是一种复方制剂，该药物的主要成分为聚维酮碘和阿司匹林。其中聚维酮碘具有杀灭真菌的功效，阿司匹林具有消炎、止痒的作用，还能软化角质，促进药物有效成分的渗透，使得药物能更有效地到达感染深处。两者协同作用，能有效杀灭真菌，抑制其再生，缓解灰指甲引起的症状。患者使用该药物时，需要先用温水浸泡病甲，使其软化，修锉掉病变部位，再将药物涂抹于患处，坚持使用至新甲长出。需要注意的是，灰指甲的治疗是一个漫长的过程，而且该疾病可能复发，有较强的传染性，所以在用药的时候一定要谨遵医嘱，坚持用药。如果灰指甲的症状比较严重，患者除了使用外用抗真菌药物之外，还可遵医嘱联合使用唯达宁盐酸特比萘芬片、斯皮仁诺伊曲康唑胶囊等口服抗真菌药物共同治疗。恢复期间，灰指甲患者需要注意局部的清洁，保持局部干燥，选择透气性强的棉质袜子。同时也要避免与其他灰指甲或者手足癣、体癣、花斑癣、头癣患者直接接触，以免造成交叉感染，导致病情加重。

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灰指甲会传染别人。灰指甲是真菌感染引起，而真菌具有传染性。灰指甲首先会自行传染，就是起初可能只有一个灰指甲，可真菌得不到控制后，真菌可能会累及其它指甲，从而灰指甲的数量会越来越多。一般灰指甲的患者还伴有足癣或手癣，是因为足癣或手癣久治不愈导致。其次，灰指甲还会传染给他人，主要是因为接触传染，比如共用洗护手具，共穿一双拖鞋等，都可使真菌传染到其他人的皮肤表面，如果对方皮肤抵御能力较弱，则很可能被传染。所以得了灰指甲，一定积极的进行规范化的治疗，彻底将真菌杀灭，防止自身传染及传染给他人。

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