胆固醇甘油三酯高是什么原因

发布时间：2021-11-0566192次收听

语音内容：

胆固醇和甘油三酯，都是血脂的主要组成成分。高血脂、高脂血症，它的定义主要包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低高密度脂蛋白血症和高低密度脂蛋白血症。由此可见，无论是两者都高，还是单一的升高，都会引起不同类型的高脂血症。
和这两种血脂过高相关的疾病主要有以下几个：第一是阻塞性的黄疸，阻塞性黄疸会引起，总胆固醇偏高，是胆固醇偏高的主要原因之一。第二，肝细胞受损，肝细胞受损的时候，肝硬化、重症肝炎都会使血中的胆固醇受影响。第三，糖尿病，不同类型的糖尿病，可以出现高甘油三酯血症、严重的高胰岛素血症，可以引起甘油三酯水平的升高。第四，肾脏疾病，比如肾病综合征，最常伴发的血脂异常就是高胆固醇血症，但是高甘油三酯血症和肾病综合征相伴的也不少。肾脏疾病发生的时候，血脂的异常是比较常见的。第五，甘油三酯过高，会导致动脉粥样硬化的加重，更容易引起脑中风、心肌梗死等疾病。第六，胆固醇过高，会导致血液中出现了胆固醇结晶，导致血管壁受损和引起脑出血等。第七，甘油三酯增高的患者，临床上多见于那些肥甘厚味的，饮食习惯不好的人，而有些人和遗传或者是疾病也有一定关系。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

甘油三酯3.3严不严重

甘油三酯是体内的一种脂质，有一定的生理功能，可以为身体提供能量。但是甘油三酯如果生成过多的时候，就会使血液变黏稠，使血管发生硬化，而发生多种相关的疾病。甘油三酯正常值的范围是小于1.7mmol/L，如果甘油三酯超过了1.7mmol/L，那就属于超标了。甘油三酯如果超过了5.5mmol/L，那就属于严重的超标了。如果甘油三酯严重超标，必须得把甘油三酯赶紧降下来，以免发生血管的硬化。这里讲的甘油三酯3.3mmol/L，肯定是属于升高的范围了，因为在2016年的中国血脂异常防治指南里边提到，正常甘油三酯小于1.7mmol/L，如果在1.7到2.3mmol/L之间，叫边缘性升高。由于甘油三酯和饮食、生活习惯等等都有关系，所以在甘油三酯边缘升高的时候，可以生活方式的干预和饮食的控制，还可以让甘油三酯恢复正常。但是如果甘油三酯超过了2.3mmol/L，就完全属于升高的范围，就要到医院进行系统的检查，看是不是需要马上进行降脂治疗。血脂检查中如果只有甘油三酯高，而其他的血脂指标不高，可能是因为脂代谢异常引起的。比如说一些疾病可以导致甘油三酯升高，比如甲状腺的问题、糖尿病的问题、肝脏的问题，都可以使甘油三酯发生异常。

语音时长 02:34

2021-11-05

74816次收听

降甘油三酯的食物有什么

日常生活中，甘油三酯升高是比较常见的，也叫高甘油三酯血症。降低甘油三酯，有一些食物能发挥比较好的作用。总得来说，有助于降低甘油三酯的食物，主要是那些纤维素含量比较丰富的。因为食物纤维，不容易被很快的消化掉，会产生很强的饱腹感。而且高纤维的食物，还可以促进胃肠道的蠕动，有助于把食物有效地转化为能量，对食物的消化、吸收、润肠，都有很大的帮助。在选择食物时，建议侧重以下几种：第一个，就是全谷类的食品，是有助于降低甘油三酯的，主要包括全麦的面包，全谷物等等。为了帮助降低甘油三酯，尽量要少吃，过于精细的食物，要以粗粮和全谷物食物为主，副食要以鱼、豆类、新鲜蔬菜、水果为主。因为这些食物，富含大量的不饱和脂肪酸，可以帮助降低血脂。主要的代表食物有沙丁鱼、胡萝卜、玉米、豆类和豆制品、大蒜等等。还有几种有降脂作用的果蔬，来推荐一下。第一，就是生山楂，有一定的降脂作用；第二个是猕猴桃，里边含有大量的矿物质，也有软化血管、降脂的作用；第三，是大蒜，有杀菌、抑制动脉硬化的作用；第四是海带，有降脂、降压的作用；第五，是苹果，里边有大量的果胶，可以降低胆固醇，从而也能够降低甘油三酯这些其他的血脂成分。

语音时长 02:55

2021-11-05

77728次收听

高密度胆固醇偏低甘油三酯偏高是什么原因

高密度胆固醇偏低和甘油三酯偏高，都是高脂血症的不同的类型。常说的高脂血症，是指血脂水平超过了正常的标准。常见的高脂血症包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、高低密度脂蛋白血症和低高密度脂蛋白血症。长期的控制不好的那些高脂血症，对人体是有危害的，它可以导致多种的心、脑、肾，以及外周血管的疾病，比如动脉硬化、冠心病、血压高、胰腺炎等等。血清高密度脂蛋白的水平和动脉硬化性心血管疾病的发病的危险是呈负相关的，也就是说高密度脂蛋白越高，动脉硬化性心血管疾病的风险就越低，高密度脂蛋白能够把外周组织和血管壁内的胆固醇运送到肝脏进行分解和代谢，从而减少胆固醇的沉积，起到抗动脉粥样硬化的作用。对于那些高密度脂蛋白低于标准值的人，建议要控制饮食和改善生活方式，运动和少量的饮酒，有一定的升高高密度脂蛋白的作用，当然不是过量，过量的运动和饮酒都是不好的。而甘油三酯增高的患者在临床上主要见于那些长期进食肥甘厚味的，或者饮食不当的那些人，或者是过度吸烟、饮酒，运动量较少的那些患者。所以饮食不当、生活方式的不良以及遗传因素等等，对于患者的甘油三酯和高密度脂蛋白都是有影响的。

语音时长 02:43

2021-11-05

46212次收听

03:18

高密度胆固醇偏低什么原因

当高密度胆固醇≤1.0mmol/L时，确定为高密度胆固醇偏低，原因包括生理性原因和病理性原因。第一，生理性原因，常见于肥胖、吸烟、长期饮酒的人群，另外长期喜欢吃肉、烧烤、海鲜等食物的人，也可能会出现高密度胆固醇的轻度偏低。这是因为“没有管住嘴”造成的富贵病，高密度胆固醇偏低的同时，往往会伴有低密度胆固醇、甘油三酯的升高。生理性原因造成的高密度胆固醇升高，建议通过食疗和运动办法进行调理，建议多吃一些纤维素高的食物，如蔬菜、水果、燕麦、豆制品等，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。第二，病理性原因，高密度胆固醇高和一些疾病为因果关系，可以说高密度胆固醇偏低引起了这些疾病，如脑血管病、冠心病、高脂血症、糖尿病等。目前的研究表明，高密度胆固醇偏低是心脑血管疾病的重要危险因素之一。血脂四项中包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇四个指标，脂质代谢在肝脏中进行，如果肝脏疾病可能会引起脂质代谢异常，如急慢性病毒性肝炎、酒精性肝硬化、原发性肝癌等，都可能造成高密度胆固醇偏低，低密度胆固醇升高。目前大部分的药物都是针对低密度脂蛋白胆固醇的，可以降低低密度胆固醇的水平，但是升高高密度胆固醇的药物真不多，效果也不确切。所以高密度胆固醇偏低时，一般是以降低低密度脂蛋白胆固醇作为治疗靶点。

2021-10-15 76288次播放

甘油三酯高吃什么食物

甘油三酯高见于高脂血症。血浆中脂质主要来源于食物，因此患者可以通过控制饮食，降低血浆胆固醇，同时亦可帮助减肥，纠正其他并见的代谢紊乱。饮食治疗需要与否主要取决于患者的冠心病风险和血浆LDL-胆固醇水平。高脂血症的饮食治疗是通过控制饮食来保持理想体重，同时降低血浆中胆固醇的水平。患者需从改善饮食结构入手，饮食结构直接影响血脂水平。胆固醇水平直接受饮食胆固醇含量多少的影响，摄取大量的饱和脂肪酸，可增加体内的胆固醇合成。通常情况下，肉、蛋及乳制品，特别是动物内脏和蛋黄，所含的胆固醇、饱和脂肪酸含量较多，患者进食应当控制摄取，避免超量。食用油可以主要以植物油为主，注意适量，约25g到30g。

语音时长 01:32

2020-01-14

59661次收听

甘油三酯是什么

甘油三酯是脂质组成成分，组成是1个甘油和3个脂肪酸。甘油三酯来源包括内源性和外源性两种。脂质组成复杂，除甘油三酯外，还包括胆固醇、磷脂、脂肪酸以及少量其他脂质。人体内血浆中的甘油三酯在正常值范围内保持动平衡，受到饮食等因素影响。外源性：从食物中摄取脂肪，在肠道内，各种体液在胆汁酸、脂酶作用下被肠黏膜吸收，在肠黏膜上皮细胞内合成甘油三酯。内源性：人体内合成甘油三酯主要器官是肝脏，其次为脂肪组织。甘油三酯主要功能是储存能源，供给能源，除此之外，还可固定内脏，防止内脏被外力损伤。维持甘油三酯在正常水平需要做到控制体重、合理饮食、戒烟忌酒以及适当运动。

语音时长 01:33

2020-01-14

62567次收听

甘油三酯高吃什么食物好

甘油三酯高是一种会引发其他一些疾病出现的问题，会对患者健康造成很大影响，在日常的饮食中需要特别注意，合理安排饮食才能让疾病更快消失，甘油三酯高应该多吃一些山楂，大蒜，苹果，猕猴桃等食物。

2019-04-19 63635次浏览

高甘油三酯血症是什么

轻度高甘油三酯血症是指空腹甘油三酯(triglyceride)在1.7～5.6mmol/L之间。

2018-06-20 64500次浏览