来例假肚子疼怎么缓解
发布时间：2022-07-13160999次收听
语音内容：
痛经可通过调理药物治疗和生活方式来缓解。药物治疗上一般以中药为主，若表现为小腹隐隐作痛、坠痛，按揉可减轻疼痛感的患者多考虑为虚证痛经，这类患者除了腹痛，还会出现腰膝酸软、疲倦无力、面色苍白等症状，治疗上可服用同仁乌鸡白凤丸，其重用乌鸡补气血、滋肝肾，对于气血两虚、肝肾亏虚等症有很好的治疗作用。
如果经期腹痛难忍，多呈阵发性或痉挛性疼痛，按压反而会加剧疼痛感的患者，多考虑为实证痛经，以气滞血瘀多见，治疗上需活血化瘀，可服用益母丸。
另外，部分患者在经期为实证痛经，而经期结束后，出现小腹隐痛、腰酸等虚证表现，这多考虑为虚实夹杂，患者可在月经期后用同仁乌鸡白凤丸缓解，直至下次月经来潮。
除了药物治疗以外，痛经患者日常生活中要注意保暖、休息、避免熬夜，月经期间尽量避免吃生冷、辛辣刺激性的食物。经期也可以适当进行一些运动比如瑜伽、慢走等，也能够帮助缓解痛经。
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痛经可通过调理药物治疗和生活方式来缓解。药物治疗上一般以中药为主，若表现为小腹隐隐作痛、坠痛，按揉可减轻疼痛感的患者多考虑为虚证痛经，这类患者除了腹痛，还会出现腰膝酸软、疲倦无力、面色苍白等症状，治疗上可服用同仁乌鸡白凤丸，其重用乌鸡补气血、滋肝肾，对于气血两虚、肝肾亏虚等症有很好的治疗作用。
如果经期腹痛难忍，多呈阵发性或痉挛性疼痛，按压反而会加剧疼痛感的患者，多考虑为实证痛经，以气滞血瘀多见，治疗上需活血化瘀，可服用益母丸。
另外，部分患者在经期为实证痛经，而经期结束后，出现小腹隐痛、腰酸等虚证表现，这多考虑为虚实夹杂，患者可在月经期后用同仁乌鸡白凤丸缓解，直至下次月经来潮。
除了药物治疗以外，痛经患者日常生活中要注意保暖、休息、避免熬夜，月经期间尽量避免吃生冷、辛辣刺激性的食物。经期也可以适当进行一些运动比如瑜伽、慢走等，也能够帮助缓解痛经。
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01:41
肝郁化火好转有什么症状
肝郁化火好转时，通常会有心情舒畅、疼痛减轻、睡眠质量变好、食欲增加、月经正常等症状。1、心情舒畅：肝郁化火一般是由于情志不遂或精神受到刺激引起的，患者如果有所好转，焦虑、烦躁等情绪会逐渐减轻，同时会感到心情更加舒畅。2、疼痛减轻：肝郁化火可能导致胸胁胀痛、少腹胀闷、痛经等症状，随着病情的好转，身体的疼痛症状会逐渐减轻直至消失。3、睡眠质量变好：肝郁化火患者通常会出现失眠、多梦等，睡眠质量变好也是肝郁化火好转的一个重要提示。4、食欲增加：肝郁化火好转后，患者的消化系统也会逐渐恢复健康状态。因肝气郁结而导致的食欲不佳、消化不良等症状会逐渐消失。5、月经正常：肝郁化火会导致患者月经失调，严重时甚至会出现闭经的症状，如果患者病情好转，月经也会恢复正常。患者平时要保持轻松、愉悦的心情，并遵医嘱进行调理，以便尽早恢复健康。
女性痛经如何缓解
如果是继发性痛经由于疾病引起的，要想缓解年龄大于45岁可手术切除子宫，也宫腔内放置一个曼月乐环，如果是原发性痛经，可以趴一趴使子宫位置发生改变，经血流出的通畅会缓解疼痛。也可以尝试多喝一些热水或者吃一点益母草冲剂，促进子宫的收缩保持经血流出的通畅，也能够缓解痛经。另外检查是否为后位子宫进行治疗。一、子宫的肌腺症和器质性的毛病，子宫肌腺症导致的痛经，手术只适用于年龄大于45岁，然后越来越加重的痛经，把子宫切除了之后痛经的事就完全缓解了，这是比较治标又治本的办法。如果想保留子宫，不想切除子宫，也有相对来说保守的办法，宫腔内放置曼月乐环，这个环是一个塑料材质的，在纵臂上会有缓慢释放的孕激素，这个孕激素会让子宫内膜长期处在一个萎缩的状态。上环一年之后80%的人能够达到闭经就再不来月经了，所以也感觉不到疼痛，这个效果是非常好的。二、原发性痛经，没有器质性的毛病就是痛。要看B超是不是子宫后位的，在进行相关的措施缓解。
月经痛经是怎么回事
女性在来月经的时候出现痛经表现，这时需要根据女性的既往情况，来选择判断具体原因。有可能是原发性痛经，也有可能是发性痛经，但还可能是由于盆腔炎症导致的表现。比如子宫内膜炎，就会导致月经期出现腰疼和肚子疼痛症状。对于原发性痛经的女性，一般是从第一次月经来潮的时候，就会出现腹部疼痛，而在月经干净以后就自然缓解，通常是在月经来潮的第一二天疼痛比较严重，目前考虑可能会有前列腺素分泌过多，刺激导致原发性痛经。还有可能是宫颈腺管狭窄，影响月经血排出而导致。而对于继发性痛经的患者，通常是在月经最初的几年不会有痛经表现，都是在生育以后才会出现痛经，而且痛经越来越严重，多是子宫内膜异位组织坏死萎缩刺激，而导致的腹痛腰痛症状。
痛经有哪些症状
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，而且由于痛经的严重性不同，所以在出现痛经以后的症状表现会因人而异。有的女性在痛经的时候，子宫和盆腔会处于充血状态，因此就会伴有肛门坠痛表现，同时下腹部的疼痛也比较明显，有可能是胀痛，也有可能是阵发性的痉挛样疼痛，还有可能出现下坠疼痛。对于痛经特别严重的女性，还可能会刺激到迷走神经，而影响胃肠道，导致恶心、呕吐、面色苍白，甚至会因为疼痛而导致晕厥现象。如果女性的疼痛不是特别严重，那可以喝红糖水，同时艾灸下腹部来缓解疼痛现象。如果女性的痛经症状特别严重，而且肛门坠胀也比较明显，那就可以考虑口服布洛芬缓释胶囊，或者是吲哚美辛来进行对症止痛。
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痛经的危害有哪些
痛经的危害很多，会影响工作，学习，会影响受孕。如果没有任何器质性，只是单纯的痛经，除了影响工作，学习外没有任何危害，大部分原因是因为子宫位置异常，经血流出不畅导致的，可以吃益母草等促进子宫收缩的药物，让经血流出通畅一点，会缓解痛经。如果是由子宫肌腺症、子宫内膜异位导致的痛经，是病理原因导致的，可能会影响受孕。子宫异常增厚增生、子宫收缩不良，导致整个子宫的环境不适合受孕，要尽早规划怀孕。
什么是继发性痛经
所谓的继发性痛经，就是指女性由于盆腔的器质性疾病而引起的痛经。导致激发性痛经的器质性疾病，最常见的就是卵巢巧克力囊肿，以及子宫腺肌症。又称之为子宫内膜异位症，就是由于子宫内膜异位到宫腔以外的地方进行生长，从而出现周期性的萎缩坏死，这时坏死的内膜组织，就会导致下腹部出现剧烈的疼痛，而内膜坏死的时间又是在月经期，所以才会出现周期性的下腹部疼痛。在月经干净以后疼痛又会自然缓解，一般在出现继发性痛经以后，多需要检查彩超来判断具体原因。比如卵巢巧克力囊肿引起的痛经，在超过5厘米的时候，通常需要相应手术将其切除，以免出现巧囊的破裂，而且这时的痛经症状也严重，会影响女性的正常工作和生活。
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痛经片的副作用
痛经片的副作用包括胃肠道溃疡、胃疼不适等，建议女性不可以长期服用。对于痛经，有必要检查治疗。很多女性有月经周期中的疼痛，腹痛，严重者会恶心呕吐，疼的痛不欲生，严重影响正常的工作和生活。很多人会选择吃止疼片，痛经片。痛经片常规的药物是非甾体类的止痛药，减少体内前列腺素的释放，对于临时缓解病人的痛经症状是非常有效的。但是有一定的副作用，可以引起消化道、胃肠道溃疡，很多人可能会引起胃疼不适。所以痛经片可以临时的缓解女性的痛经症状，但是不能长期的服用，所以对于痛经的女性，在疼痛特别剧烈的时候，可以吃痛经片，但是最好进行适当的病因排查，同时进行相应的治疗。
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痛经能吃止痛药吗
痛经严重的女性可以适当的吃一些止痛药。女性来月经的时候都会有些不舒服，并且月经期身体抵抗力较差，所以平时在来月经的时候要少食生冷，保持身体的温暖。疼痛不是特别严重的女性，一般不需要特殊的处理，轻度痛经可以忍一忍。中度痛经可以用热水袋暖腹、喝红糖水等。如果疼痛加剧到影响生活、工作，可以适当的吃一些止痛药。重度痛经也可以适当吃一些止痛药，如元胡止疼片、布洛芬，但是最好不要经常服用。此外，痛经的女性平时可以吃一些活血化瘀的中药。再次强调不要长期服用止痛药。
不痛经是不是正常的
实际上不痛经是正常，正常的女性在月经周期的时候，经血排出的时候，虽然前列腺物质增加，可能会有一些腹部的不适，但是一般不引起剧烈的疼痛，所以不痛经是非常非常正常的，痛经才是不正常的。痛经的女性，也不见得完全是有器质性的病变，很可能是功能性的或局部的前列腺素物质的增加造成的。从中医的角度来说，可能还是跟生活习惯和体质有关系。如果女性出现了痛经，建议进行适当的去调理。
经期吃什么可以缓解痛经
有痛经症状的女性可以在经期适当的吃一些红枣，桃仁，苹果，红糖，牛肉等食物缓解不适；也可以通过食用姜枣红糖水，山楂桂枝红糖汤，当归生姜羊肉汤等食疗方法缓解痛经症状。
01:57
痛经扎针灸需要注意什么
痛经扎针灸需注意：1、在针刺时，一定排空小便。2、经期一定注意保暖。因为寒主收引，受凉以后会经血不通，导致痛经。3、饮食清淡。4、保持心情愉快，心情不好可能会加重痛经症状的发生，甚至加重疼痛的程度。5、经期时不要进行过多的体力劳动，或进行超重的体育活动。治疗痛经建议来例假前3-5天扎针灸，因为在每次来例假前的3到5天开始治疗痛经，可以达到疏通经络、调理冲任的效果。使得疼痛症不发生或者减轻治疗作用。
