干眼症注意什么

发布时间：2020-09-2759253次收听

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干眼症是一种慢性疾病，多需要长期治疗。在日常生活中需要注意以下几项。
一在环境干燥时，使用加湿器增加空气的湿度。
二使用吹风机空调时，避免气流直接吹向眼睛。
三对于已患有干眼症的患者，平时可以配戴硅胶眼罩湿房镜或潜水镜，以减少泪液的蒸发。外出时要戴上防护眼镜。避免眼睛遭到强光的刺激。
四使用一到两小时电脑后，休息十到15分钟。眺望远方景色，来休息眼睛，缓解视疲劳。
五戒烟，避免烟尘和污染的环境。
六规律使用人工泪液，按照医嘱规律用药。
七多喝水，多吃高蛋白胡萝卜鱼坚果等。增加维生素A和必需脂肪酸的摄入。

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人工泪液眼药水的功效

人工泪液主要是用于治疗干眼症，干眼症是因为眼泪的基础分泌减少，或者眼泪蒸发过快，眼睛在缺少水分的情况下会出现干眼的症状，此时可以用人工眼泪缓解这些症状，补充生理眼泪分泌不足。常用的人工泪液有玻璃酸钠滴眼液。如果是维生素A缺乏引起的结膜上皮性干燥症，还要同时补充维生素A，可以适当多吃含有维生素A的食物，如鱼肝油、牛奶、胡萝卜、绿花椰菜、蛋类等。如果发现使用人工泪液眼药水后症状无法缓解，最好及时到医院眼科门诊就诊，可能还需要进一步治疗。

2021-10-08 118162次播放

干眼症应该注意什么

干眼症患者应该注意以下几点：第一，应该经常做眼部热敷治疗。可以使用温毛巾或者是热敷眼罩进行热敷，每天热敷3~4次，每次5~10分钟左右，热敷能够促进眼部分泌泪液的腺体功能恢复，从而缓解干眼症。第二，可以在眼部点人工泪液滴眼液治疗。例如目前常用的有玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，能够为眼睛补充水分，从而缓解眼睛干涩、刺痛、畏光等症状。第三，眼部有慢性炎症刺激时，可以点激素滴眼液治疗。例如氟米龙滴眼液、醋酸泼尼松龙滴眼液，氯替泼诺滴眼液等，消除慢性炎症，可以保护分泌泪液的腺体，从而改善干眼症状。

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干眼症用什么眼药水

干眼症患者可以通过在眼部点以下滴眼液进行治疗。第一，可以点人工泪液滴眼液能够起到为眼睛补充水分，缓解眼睛干涩症状的作用，例如常用的有羧甲基纤维素钠滴眼液、右旋糖酐70滴眼液、玻璃酸钠滴眼液，聚乙二醇滴眼液，复方氯化钠滴眼液等。第二，可以在眼部点激素滴眼液治疗，能够起到减轻炎症刺激，增加泪液分泌的作用，例如目前常用的有氟米龙滴眼液，醋酸泼尼松龙滴眼液，氯替泼诺滴眼液等。第三，可以在眼部点非载体类抗炎药滴眼睛，也能够起到减轻炎症刺激的作用，从而促进泪液分泌。目前常用的有普拉洛芬滴眼液，双氯酚酸钠滴眼液、吲哚美辛滴眼液等。另外也可以做眼部热敷治疗，也有一定的改善症状的作用。

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眼睛流眼泪是什么原因

眼睛流泪原因：一、眼部有炎症刺激如出现倒睫毛、进异物或眼睛长时间受化学性物质或气味刺激。二、用眼过度，出现干眼症。眼睛疼、干涩不适。三、流眼泪是由于眼睛泪器方面的疾病，眼睛泪液生成以要从泪点向鼻腔内进行，把眼泪排入到鼻腔之内，如果排出眼泪的泪道系统阻塞则眼泪生成后没有地方去。眼泪没地方去就会流出，要冲泪道看是否阻塞，泪道阻塞要进行泪道疏通或手术重建。四、功能性溢泪，眼周有一轮眼轮匝肌，年纪大后眼轮匝肌萎缩，功能下降，不能把泪液泵到泪道里出现功能性流泪。

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干眼症的症状最主要的症状就是双眼发干，有时伴有视物模糊，双眼痒甚至严重的不适。眼表都是由泪水来进行营养和滋润的，在1分钟之内数十次，作用是把泪液，包括水质的成分、油脂的成分、蛋白质的成分，通过瞬目活动，也就是眨眼使得泪液形成泪膜，均匀的分布在眼表。出现干眼症时，泪膜质量有所下降，泪液可能分泌不足，在这种情况下眼表就会出现干燥不适的感觉，双眼会经常出现流泪、酸痛、视力甚至下降。需要进一步进行临床检查，如可以用泪液分析仪或者通过吸墨实验，通过泪膜破裂时间来观察是否有干眼症的发生。

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怎样预防干眼症

预防干眼症要保持良好的生活环境，注意休息，均衡饮食，改变不良用眼习惯，少化眼妆以及正确眼保健操。一、使用室内加湿器，增加瞬目动作，以减少泪液的流失，保持眼睛湿润。二、连续看书或操作电脑每40分钟后休息5到10分钟。三、不偏食，多食蔬菜、瓜果、豆类、鱼等高蛋白且富含维生素A的食物。四、不在夜晚关灯后看电视、玩手机，戴隐形眼镜睡觉，过度依赖眼药水等。五、女性朋友避免浓妆。六、通过按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，达到消除眼疲劳的目的。

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干眼症的症状

干眼症患者的自觉症状明显，个体症状差异很大。大多数患者有眼部干涩、烧灼感、异物感、眼痒、发红、畏光的症状；有一部分病人会有视物模糊、视力下降的情况，眼睛容易疲劳，看电视、看书的时候觉得有点困难，眼睛疼；还有一部分患者诉说自己的眼睛感觉异常，怕风、对光敏感、对空调、烟雾都敏感，在早上或者是醒来的时候会觉得干燥感特别严重；还有一些屈光不正的人不能佩戴隐形眼镜，这也是干眼的症状。另外我们还需要了解的是，眼部干燥感和泪液少并不是干眼症的特异性的症状，相反，有一部分干眼症的患者会有眼泪多的情况，这听上去好像跟干眼症有矛盾，但实际情况就是眼睛太干，基本泪液不足，反而有可能导致刺激性的反射性泪液分泌增加引起流泪，这就和眼部表面有异物或者擦伤，引起泪液反泌性增加的道理是一样的。

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干眼症是否能够治愈