最近总是容易上火是怎么回事
发布时间：2021-06-2573448次收听
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上火身体会不会发热
上火身体不会发热。上火还有虚火和实火，实火只是人体代谢很快，然后出现面色比较红，眼睛红，或者说是口腔溃疡、牙痛等等，这些火往上冲，局部代谢加快皮肤破损的情况，而虚火是因为津液不足而代谢并没有增加的一种状态。不管是实火还是虚火，人体代谢率都是变化不大的，人体发热一定是在体温超过37.3℃以上，叫人体出现了发热或者叫发烧，上火的患者最多体温在37.3℃以下出现一定的波动。
婴儿上火降火饮食
婴儿上火会表现为嘴里有一些味道，容易感冒发烧，手脚心的火热、发烫，还有大便干燥。婴儿上火之后，应该给多饮水，多吃蔬菜，当然这里说吃蔬菜，指的是蔬菜打汁或者蔬菜煮水。不要给婴幼儿吃味道比较重，口重的食物，偏辣、偏咸的都不要吃，还是以清淡的饮食为主。同时可以给婴幼儿做一些腹部的按摩，绕着肚脐做腹部的按摩，帮助通便，也是有降火的作用。奶粉喂养的婴幼儿是很容易上火的，所以还是鼓励母乳喂养。如果是奶粉喂养，在吃了奶粉之后也要多喝水，奶粉虽然是水冲的，但是实际上是上火的，多饮水才能帮助降火、去火，才能缓解婴幼儿的便秘症状。
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舌头上火怎么快速消除
舌头上火要判断一下病位在哪，才能找到有针对性的去火方法。舌尖部位红或舌尖有溃疡可以用莲子心、竹叶、生甘草、苦丁茶泡水代茶饮，可以起到清心火的作用。如果是舌边红或舌边有溃疡可以用野菊花、夏枯草、槐花泡水代茶饮来清肝火。如果是舌中部发红或舌中部有溃疡可以多吃些苦味的食品，如苦瓜、苦菜、苦菊、苦丁茶。不管是哪个部位的上火，都要少吃辛辣刺激性强的食物，像辣椒、羊肉、狗肉、火锅等，也不要吃补药或温热药，像人参、黄芪、鹿茸、鹿鞭、附子等，可以多吃新鲜的蔬菜、水果等。
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吃葡萄上火吗
葡萄在夏末、秋初较为常见，味道酸甜、多汁、爽口，并且含有人体所需的维生素和微量元素，比如葡萄糖、维生素C、维生素B1、花青素、钙元素等，适量的吃一些葡萄对身体具有生津消食、缓解疲劳、补血益气的功效。但是过量食用会引起上火，可能会出现大便干燥、长口疮、流鼻血、小便偏黄、小便疼等症状。因此吃葡萄一定要控制好量，不适合吃太多。尤其是对于小孩和老人来说，由于本身脾胃功能就不足，吃完葡萄之后脾胃功能可能会出现失调的情况，甚至会出现胃部反酸、干咳这样的表现。因此，吃水果一定要控制好食用量，最好每天食用量不超过200克。对于血糖高的病人，不宜食用葡萄，葡萄糖分较高，会使血糖快速升高。
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沙糖桔上火吗
沙糖桔是会导致上火，少量的食用没事，过量食用会上火。而且吃多了，胃部还会反酸，影响胃口，食欲不振，影响消化吸收功能，因此吃沙糖桔一定要控制好量，适量吃可理气化痰、润肺清肠、补血健脾，而过量则对健康不利。沙糖桔是橘子的一种，个儿小、味甜，所以叫沙糖桔。橘子本身是上火的，橘子的不同组成部分具有不同的作用，像常用的陈皮，就是橘子皮做的，橘络是橘子上面的一些白丝儿做的，这些是有去火作用的。橘肉是容易让人上火的，很多人喜欢吃橘子，酸酸甜甜的，吃完之后舌头上染黄色，舌头边上还可能会生疮，小便也黄，这些都是上火的表现。
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葡萄干上火吗
葡萄干是拿葡萄经过烘烤或者日光暴晒之后，把水分蒸发掉，形成的一种干果。葡萄干因为水分含量较少，里面富含的大都是糖分，吃糖吃多了，自然会引起上火。从中医上讲，上火是热邪和燥邪、火邪在人体内的一种反应，会出现嗓子干、嗓子疼、咽干、咽痛、口舌生疮、小便短赤、头发蒙、头发沉、流鼻血等这些情况。因此，葡萄干这种干果是不适合多吃的，过量食用不仅会导致上火，还会导致胃部反酸、大便干燥、食欲不振等。建议每天最多食用30克，差不多30粒左右。葡萄干含有铁，白藜芦醇，多酚，味甘，食用葡萄干可有效降低血中胆固醇，但是由于其糖分含量高，不建议糖尿病患者食用。
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芒果上火吗
适量吃芒果不会上火。芒果是一种南方的水果，在东南亚地区非常多。目前市场买到的芒果大多数味道偏甜，果肉较软，这种芒果是可以引起上火的。因此吃这类芒果时要控制好量，不要吃太多。而南方有一种青芒果，味酸，会蘸着虾酱来吃，这类芒果不仅不会上火，还有去火的功效。但是这类芒果味道偏酸，过量食用会出现胃反酸。而且芒果是一种过敏原，很多人吃芒果后会出现皮疹、嘴唇肿胀、口腔起泡等过敏症状，尤其是小孩子，不适宜吃芒果。但是芒果中含有人体所需的维生素A、维生素C、矿物质等，在不过敏的情况下，适量食用具有益胃止呕、解渴利尿的功效，而且还可美化肌肤、抗癌、防治便秘。因此，芒果可适量吃，不宜多吃。
吃西瓜上火吗
西瓜上火吗？西瓜是我们北方人，尤其是华北地区，夏天最常见的一种水果，西瓜有红瓤的有黄瓤的，甜而且水多，西瓜是偏凉的，含水份多，因此吃西瓜是不会上火的，虽然它不会上火，但是因为它过凉、过寒，会引起我们拉肚子，有些人吃西瓜喜欢吃冰镇的，放冰箱里拿出来很凉，这时候，我们在吃这个冰镇西瓜的时候，是绝对不可以吃太多，吃多了一定会拉肚子，有的人还吃西瓜、喝凉啤酒，那么腹泻是必然发生的。从这个角度说，西瓜不会引起我们上火，而且它有清火的作用，有些人还会把西瓜皮伴着凉菜吃，就是因为它这种偏寒的特性，决定了它有去火作用，同时它会对我们的脾胃功能造成很大的影响，拉肚子、肚子疼甚至于有人吃完西瓜还会吐，这些都是我们脾胃功能受到了损害的一种表现，虽然西瓜不会上火，但是也不适合吃的太多，也不适合吃太凉的西瓜。
吃桔子上火吗
桔子上火吗？桔子这种水果酸甜，大家都很喜欢吃，但是橘子确实可以让我们上火。上火是火邪、热邪对我们人体的一种影响，上火之后，更多的表现是舌头上长疮、长口疮、小便黄、还有大便干、流鼻血、头发沉等等等等。上火之后会让我们觉得不舒服，有的人还会嗓子干、嗓子疼。桔子吃多了，我们舌头还会发黄，舌苔被染成了黄色、小便也特别黄，这些也是上火的表现。因此桔子是可以让我们上火的，吃桔子果肉上火，但是桔子皮是不上火的，很多人吃桔子上火之后，拿桔子皮泡水来去火，这也是可取的。桔子上火，大家知道之后，一定要控制好吃桔子的量，不要买了一斤橘子、一兜桔子就一次性吃完，一定要分开吃，上火了之后，吃桔子还容易引起我们反酸，夜里会有反酸，然后脾胃功能不好、消化不良、腹胀等等等等。因此桔子这种水果，大家吃的一定要适量，吃多了就上火，再吃多了就会影响我们的脾胃功能。
嘴里上火起泡要怎么办
嘴里上火起泡是常见的一种症状，就是大家可能在吃火锅、麻辣烫、油腻、上火的食物之后，有这样的症状；或者是长期生活不规律，经常熬夜，作息颠倒可能引起来生物钟的紊乱，也可以出现嘴里上火起泡。当出现这种症状以后，应该注意以下几点：第一，要戒掉那些辛辣、油腻、上火的食物；第二，生活起居要有规律，要保证充足的睡眠；第三，要多喝水，而且可以喝一些清凉的饮料，比如说菊花茶、金银花、板蓝根这些有清热解毒作用的中药来沏茶喝；第四，如果严重就要到医院里面，让医生来给开一些能够有清热解毒作用的药来吃，比如说三黄片、牛黄解毒片、黄连上清丸等都可以达到清热解毒的作用，还有一些局部应用的药，比如喷在你的嘴里上火起泡的地方，比如说锡类散或者是金喉健都能够起到局部消肿、清热解毒的作用；第五，可以吃维生素C、维生素B2，也能够帮助症状的缓解。
鼻子上火结痂该怎么办
在日常生活当中，鼻子上火结痂是很常见的一种情况，想要缓解症状，那么就得找到正确的方法。鼻子上火结痂之后可以用热水来熏蒸鼻子，并且用生理盐水清洁鼻腔，还可以在患处涂抹芦荟。除此之外就是要多喝白开水，多吃去火的蔬菜和水果，消除体内火气，改善结痂症状。
吃山药会上火吗
山药是一种很好的食材。经常吃，还具有美容养颜降血压等作用。但是吃山药的时候要适量吃，每天吃300克左右最佳，否则容易引起口干口涩、上火、便秘等症状。这是因为山药中含有丰富的淀粉，淀粉具有吸水的作用。而且山药还是一种偏补的药材，所以体质上火的人要少吃。
上火便秘吃什么药
上火在我们日常生活中十分常见，对我们的影响不可忽视，它还能引起很多的其他症状，便秘就是其中的一种，便秘不仅让患者出现腹胀、疲倦及睡眠质量差的症状，而且还严重影响患者的生活及工作，所以需要尽快治疗，那么，上火便秘吃什么药好呢?
嘴巴上火了怎么办
很多人都会爱上火，尤其是嘴巴爱上火，这是很苦恼的事情，嘴巴上火会起泡，不光会很疼，还会影响人的面貌，那么嘴巴上火了怎么办?如果不是太厉害，可以多喝水，多吃一些下火的食物来调理，如果很严重，要及时检查治疗。
吃花生会上火吗
花生是非常有营养的，吃法也很多，但是油煎、炸或用火直接爆炒的花生米容易使人上火，而水煮花生米则好一点。花生的营养丰富，含有多种维生素、卵磷脂等，常吃对身心健康有好处。所以每天几十克左右为宜。如果是炒、油炸、煎花生人们则应少食，以免上火。
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