秋季上火吃哪些药

发布时间：2021-07-0978521次收听

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秋季燥性当令，所以秋天容易出现上火和干燥。燥邪最容易伤肺，出现像干咳、少痰、嗓子痒、声音嘶哑，或者是痰特别黏，难以咳出，甚至痰中带血，还会出现口唇的干燥、大便的干结等症状。另外，肺主皮毛，如果是燥邪伤肺，还会出现皮肤干燥、脱皮、瘙痒这样的临床表现。

中医认为肺为娇脏，娇贵的脏腑，喜润恶燥，也就是肺喜欢滋润，厌恶干燥，所以秋季上火常常要选用一些具有滋润作用的去火药，像知母、玄参、生地、沙参、麦冬、百合、石斛、玉竹、芦根、莲子、金银花、菊花、竹叶、蜂蜜等等，成药可以选择秋梨膏、川贝枇杷露、蜜炼川贝枇杷膏等等。

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胃火旺、胃热，这些患者饮食应该注意避免吃一些辛热的食物，像葱、姜、蒜、花椒、胡椒、肉桂，这些饮食和佐料，像羊肉都属于辛热的东西，容易加重胃热，还有饮食上像喝酒、烧烤、煎炸的食物、辛辣的食物，都容易引起胃热。胃热的患者适合吃一些清热、生津、养阴的食物。比如：豆腐、绿豆芽、黄瓜、苦瓜、冬瓜，这些都具有清热作用。对于胃热的患者是比较适宜的。平时如果像食疗，可以喝一些绿豆粥，因为绿豆具有清热、解毒的作用。所以绿豆粥是一个比较好的清胃热的食物，尤其夏天，绿豆粥还有利尿作用，帮助热邪从小便排出去。还有像芦根熬汤，既有清胃热，又有生津止渴的作用，对于这种胃热，同时又有津液受损，津液不足的患者，也是非常适合的。

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