糖尿病高血压可以吃榴莲吗
发布时间：2021-05-1288529次收听
语音内容：
糖尿病高血压患者可以吃榴莲，榴莲知道是一个营养价值非常丰富的水果，本身也有很高的这种药用价值。它的含糖量大约是百分之十三，淀粉的含量也大于百分之十一。所以也是一个碳水含量比较高的一个水果。
所以糖尿病的患者，如果近期血糖波动比较大，或者身高比较高，一定要控制量。如果是控制的很好，适当的食用一些榴莲是没有问题的。榴莲本身也有很多的其它的作用，比如说它有丰富的维生素和还有丰富的钾、钙这些矿物质，对于血压的管理也是非常有帮助的。
另外还能够增强人体的这种免疫力，可以疏通肠道，因为含有丰富的膳食纤维，所以对对大病也有一定的好处。外还可以缓解痛经，因为榴莲本身它的属性是偏热的。长期使用也有一定的气寒活血的作用。但是就是的东西虽好，尤其是糖尿病的患者，在使用这些含糖量比较高的水果的时候，还是一定要控制量的。而且尽量的在两餐之间来使用，之后要适当的增加一些活动量，尽量的维持血糖的平稳。
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糖尿病高血压患者可以吃榴莲，榴莲知道是一个营养价值非常丰富的水果，本身也有很高的这种药用价值。它的含糖量大约是百分之十三，淀粉的含量也大于百分之十一。所以也是一个碳水含量比较高的一个水果。
所以糖尿病的患者，如果近期血糖波动比较大，或者身高比较高，一定要控制量。如果是控制的很好，适当的食用一些榴莲是没有问题的。榴莲本身也有很多的其它的作用，比如说它有丰富的维生素和还有丰富的钾、钙这些矿物质，对于血压的管理也是非常有帮助的。
另外还能够增强人体的这种免疫力，可以疏通肠道，因为含有丰富的膳食纤维，所以对对大病也有一定的好处。外还可以缓解痛经，因为榴莲本身它的属性是偏热的。长期使用也有一定的气寒活血的作用。但是就是的东西虽好，尤其是糖尿病的患者，在使用这些含糖量比较高的水果的时候，还是一定要控制量的。而且尽量的在两餐之间来使用，之后要适当的增加一些活动量，尽量的维持血糖的平稳。
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