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熬夜会不会肾虚

发布时间:2021-12-3066466次收听

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熬夜会肾虚。晚上人要休息就是休息过程中,人类产生足够肾精滋养身体,让身体得到修复,得到恢复,晚上如果不休息会过度消耗肾精,会出现肾精不足,又会转化为肾气、肾阴、肾阳、肾精不足,直接导致肾气,肾阴、肾阳偏少,会出现肾虚。

晚上是人体休息过程,也是人体产生疾病过程,晚上人体非常虚弱,如果加班、干活、打麻将,容易招惹一些虚邪贼风侵袭身体,出现腰酸背痛,肌力减退、性功能障碍。现在年轻人很多喜欢在外面玩,晚上不回家,年轻时把身体透支,到三十几岁会掉头发,精力减退,这类人群要多注意。

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同仁堂五子衍宗丸功效好吗
同仁堂五子衍宗丸是治疗男子不育(如少弱精子症)的常用药物,治疗效果较好。该药物有补肾益精的功效,对肾虚引起的多种症状均有显著疗效。同仁堂五子衍宗丸是治疗肾虚精亏的经典古方。其通过补肾益精达到补虚固本的目的,有助于改善阳痿、遗精、早泄等情况,帮助恢复男性生殖健康。少、弱精子症通常是泌尿生殖系统感染、肾虚精亏、遗传因素等引起的。而同仁堂五子衍宗丸主要由枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子组成,这些成分能补肾益精,增强肾脏功能,提高精子质量和数量,适合阳痿、遗精、早泄、腰痛等人群服用。服用同仁堂五子衍宗丸治疗少弱精子症时,通常可以遵医嘱按疗程用药,由于精子的生成周期为90天左右,因此一般以3个月为一个疗程。如果服用该药物提高男性的精子质量,可以遵医嘱以3个月为一个疗程使用,因为精子的生成周期为90天左右。此外,其药性平和,安全性高,适合长期使用。但需注意,感冒发热患者不宜服用此药。另外,同仁堂五子衍宗丸还可以与向前锁阳固精丸、奇特金匮肾气丸等药物联合使用,前者能温肾固精,增强补肾效果;后者可以温补肾阳,改善肾虚。但联合用药需在医生指导下进行,避免药物相互作用。用药期间,患者应注意饮食调理,多吃有助于补肾的食物,如泥鳅、生蚝、韭菜等,同时规律作息,适度进行跑步、游泳等锻炼,避免过度劳累。
肾阳虚怎么补最快最好
补肾阳虚最好以中药治疗为主。常用于补肾阳的中成药为北京同仁堂,其是一味以补肾阳为主的中成药,以锁阳为君药,锁阳能够补肾阳、益精血,对于因肾阳虚所致的阳痿早泄、腰膝酸软、遗精滑精等都有很好的治疗效果,并在此基础上还配以了鹿角霜、肉苁蓉、巴戟天、韭菜子等中药,增强了整体补肾阳的作用。另一味君药熟地黄以补肾阴为主,全方兼具补肾阳、肾阴、肾精的作用,是一味很好的温肾固精的中成药。另外,中医上认为以形补形,肾虚患者可以吃一些羊肾、猪肾等;五行属水,五色属黑,补肾可以多吃一些黑色的食物,如乌骨鸡、黑芝麻、黑木耳、黑豆等等;也可以多吃一些药食同源的中药,比如枸杞子、菟丝子等,可以做成药膳服用。
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2022-07-21

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肾阳虚吃什么药最好
肾阳虚可以吃北京同仁堂,其以锁阳和熟地黄为君药,阴阳并补,配以鹿角霜、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子等温补肾阳的中药,补肾阳的效果是很好的。另外,不同于一般补肾阳的中药之处在于,它在补肾阳的药物基础上,还添加了熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓等滋阴清热的中药,补肾阳的同时兼具补肾阴之功,对于肾阳虚、肾阴阳两虚皆有很好的治疗作用。除了药物治疗以外,饮食上也可以多吃一些黑色系、以及味道偏咸、性质偏温的食物。常见的黑色食物包括黑豆、桑葚、黑芝麻、黑枸杞、海参、黑木耳等。此外,补肾阳还可摄入牛肉、羊肉、核桃肉、龙眼肉、韭菜等温性的食物。
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2022-07-21

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肾精亏虚吃什么药
肾精亏虚也称为肾精不足,临床常表现为阳痿、早泄、性功能障碍、勃起功能障碍、遗精、滑精等。患有肾精亏虚,建议去正规医院治疗,可在医生指导下服用五子衍宗丸。此药由菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、盐车前子等药物精制而成,方中的枸杞子、菟丝子能补肾精,覆盆子养真阴、固精关,五味子补肾水、益肺气,盐车前子利小便。同时,不良的生活习惯,也可能会加重肾虚。男性应该注意日常饮食,避免食入过多寒凉和辛辣的食物,改掉熬夜、酗酒、抽烟等不良习惯。还要注意房事不可过于频繁。
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男人肾虚的表现症状有哪些
肾虚的男性生殖系统功能会受到影响。可能会出现遗精、早泄、排尿不畅、阳痿、精少不育、腰膝酸软等症。男性肾虚,可以在医生指导下使用五子衍宗丸,还可以适当做艾灸疗法,艾灸后背的肾俞穴,可以有效的温补肾精。同时,还要规律作息,避免过度劳累和熬夜、增强体质、坚持锻炼,可以采取散步、慢跑、瑜伽、打网球、打太极等运动方式;还要规律饮食,注意均衡营养,尽量避免辛辣刺激食物。建议平时多饮水,戒烟限酒,避免酒后喝浓茶。
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肾阴虚火旺是怎么回事
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哺乳期肾虚气血不足该怎么办
哺乳期肾虚气血不足应该注意调理饮食、服用方药、避免劳累、注意休息、保证睡眠。女性在哺乳期时身体一般都比较虚弱,这时很多女性都会出现肾虚和气血不足的症状。很可能会造成哺乳期奶量少、奶水稀薄,这样不仅对母体不益,对婴儿的营养也会产生一定的影响,出现这种情况时,中医建议进行补气养血的治疗。可以通过饮食进行调理,饮食上可以多吃有温补功效的食物,比如牛羊肉、当归、生姜等煮汤食用。平时可以食用红枣、桂圆肉、山药煮粥,还可以用黄芪、通草炖鸡汤或者是鲫鱼汤进行食用,通草也有通乳汁的作用,具有补气养血通乳的作用,对女性哺乳期气血的调理效果是很理想的。如果用方药进行调理,主要是以八珍汤加减。八珍汤是四君子汤和四物汤进行结合,既补气又益血,同时可以改善肾虚和气血不足。在哺乳期一定要避免过度劳累,过度劳累也容易导致肾虚以及气血不足,同时也要多注意休息,保持充足的睡眠,这些都是改善肾虚和气血不足的方法。
语音时长 02:01

2019-08-21

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肾虚了怎么办
日常生活中有许多朋友受到肾虚的折磨,一些患者病情严重,给生活造成了非常大的困扰。所以急切想要了解如何治疗?有病乱投医,许多人会盲目选择补肾的药来吃。但是很可能造成肾病的发生。所以发现自己患有肾虚之后,要在医生指导下正确用药或者是选择食疗的方法改善。
肾阳虚是什么原因引起的
肾阳虚是一种常见的男性疾病,又之称肾阳不足、肾阳虚衰、命门火衰,这种病是由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,以畏寒肢冷,腰以下为甚,面色白或黧黑,神疲乏力,那么,肾阳虚是什么原因引起的呢?
老公肾虚该怎么办
生活中有许多男性朋友有肾虚的问题,因为肾虚他们也患上了阳痿早泄的毛病,这样许多女性会唠叨:“老公肾虚怎么办?”其实得了肾虚不用怕,只要及时进行治疗,阳痿早泄的毛病就能得到解决,同时在生活中也要加强健身运动,搭配着食疗。
肾虚肝火旺吃什么药
肾虚肝火旺可以吃一些滋补肝肾和一些养血类药物。肾虚肝火旺是指肝肾阴虚,既有肾精不足还有肝血亏虚。一、滋补肝肾,配合补肾填精,主要的药物有生地黄、熟地黄、山萸肉、女贞子、桑葚、酸枣仁、何首乌、枸杞这类滋养肝肾药,同时要配合一些滋阴降火的,比如说栀子、黄芩和菊花。二、养血类药物,比如说当归、白芍,还可以配上阿胶,达到滋养肝肾、滋阴降火的目的。精血同源,肝肾同源,所以肝肾要同调,养血和养阴要同时进行。
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2018-03-30

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阴虚与阳虚的症状有哪些区别
阴虚和阳虚是两类正好相反的性质的这种虚证,虚,首先是不足,那阴不足,我们主要是体内的阴液、阴经是不足的,一般如果从原因来讲,那是肾阴不足。肾阴不足主要是这个人一个是先天的问题,发育的问题,一个是后天,过度耗伤或者体质虚弱造成。阴虚的主要表现,阴不足,表现为一种虚弱,没有劲,特别是和肾有关系的像腰酸,膝关节发软,甚至有头晕,耳鸣,因为我们主要指肾,它又是一个充养髓海,就是大脑是属于髓海来供养的,肾不足,髓海不足,所以会有头晕,还有耳鸣,肾是开窍于耳。所以这些虚证的表现,往往阴虚是会有的。第二就是说他会有一些虚烦,烦燥,老是一种烦的感觉,这种烦燥影响他的情绪。第三,就是他会出现一个特征性的叫五心烦热。什么叫五心烦热,手心、脚心,再加上胸口,这个地方来说,都是认为和少阴经有关系,所以就是说它要不足,这个地方就反应出,感觉到烧、热的感觉,发热的感觉。那么阳虚是什么样子的?阳虚和它正相反,虽然是虚损,但是阳气不足,阳气不足首先是一个不能温煦,所以阳虚的人是很怕冷的,总是多穿,比别人多穿,另外容易感冒。这个特别是表阳不足的时候,胃气不足,表面的阳气,我们叫胃气,它不足,他很容易感冒,又怕冷,又容易感冒。另外阳虚的人他脸色是偏苍白的,或者是有个别是偏暗。他这个阳虚的人,他瘦的不多,他往往是那种虚胖的人,所以有人说胖人多阳虚。其实胖人多阳虚,并不实胖的,是虚胖的,因为阳虚的人他水液不能蒸化,所以显得这个人就是有点浮肿,或者是他因为代谢偏低,不能够气化,轻微,不能气化,就变成了痰湿,所以这种人可能往往还挺胖,我们叫虚胖的人,所以他阳气会不足。阳气不足的人容易水肿,或者是腿容易肿,小腿肿,他的尿要不就是排的少,要不这尿就是老想排尿,尿特别清长。
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2018-03-29

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产后肾虚的症状有哪些
不要以为肾虚只在男人身上出现,现在有很多女性也深受此病困扰,尤其产后肾虚患者越来越多,这不得不引起重视,避免肾虚发生在自己身上。当此病来临时会有症状出现,了解产后肾虚的症状有哪些?及时治疗很有必要。
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肾阴虚的治疗主要采取滋养肝肾的方法,在甘寒药物的基础上搭配甘温的药物,达到补肝肾的作用。除此以外,还要注意的是在补肝肾药物的基础上,应配合健脾的药物。生活中也可食用一些既可补脾,又可补养肾阴的食物,比如山药、莲子等。