饭后喝什么有助于消化

发布时间：2021-05-2685767次收听

语音内容：

饭后适当的喝一些山楂汤或者酸奶有助于食物的消化。山楂这种食物具有开胃消食作用，饭后适当的喝一些有助于食物的消化分解和吸收，并且有助于胃肠道蠕动，从而可以起到助消化作用。
酸奶中含有益生菌，益生菌可以促进食物的发酵分解，并且可以抑制肠道内有害菌的繁殖，从一定程度上也可以起到助消化作用。另外建议患者吃饭半小时后可以进行慢跑、散步等轻微运动，有助于促进胃肠道蠕动，同样也可以起到助消化作用。
如果出现了明显的消化不良症状，必要时需要在医生指导下服用一些健脾和胃的中药制剂以及对症药物一起治疗。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

饭后吐酸水是怎么回事

饭后吐酸水是由于胃酸分泌过多合并有胃动力不足而引发的临床表现。如果患者上述症状是近期出现的，可以考虑是因为作息不规律、吸烟喝酒、饮食杂乱等因素导致胃内环境紊乱引发的消化不良表现。如果患者上述症状反复出现，容易伴随有胃痛、胃胀、恶心、呕吐等各种症状时，考虑存在反流性食管炎、胃炎或消化性溃疡等胃部器质性疾病的可能性较大。必要时患者需要早上空腹去医院消化内科就诊进行胃镜或钡餐造影检查，确诊后需要按医嘱使用制酸剂、胃动力药物以及行气化积的中药制剂进行对因对症治疗。

语音时长 01:06

2021-05-26

70025次收听

饭后多久跑步比较好

饭后一小时开始跑步比较好。患者吃饭后短时间内过多的血液会集中在胃肠道内以促进胃肠道蠕动，促进食物的消化吸收，如果饭后马上跑步会增加外周循环的血液量，从而会使得胃肠道的血液量相对性的减少，这样会影响食物的消化吸收。另外患者饭后马上跑步，还有可能会导致食物残渣进入到阑尾内，会增加阑尾炎的发病几率。饭后一小时跑步有助于促进胃肠道蠕动，促进胃内容物向肠道内运行，从一定程度上也有益于食物的消化吸收。另外对于肥胖或糖尿病患者而言，饭后跑步有益于控制原发病病情。

语音时长 01:04

2021-05-26

75540次收听

饭后肚胀怎么办

饭后肚胀患者可以通过物理或药物治疗方法缓解症状。肚子发胀症状是因为过多的食物及气体在胃肠道内蓄积，刺激胃肠道黏膜及神经引发的应激性反应，属于胃肠道动力不足表现。如果患者肚胀症状并不是很明显，建议可以适当的在腹部进行热敷或者通过按摩、散步、慢跑等方式来促进胃肠道蠕动，有助于缓解症状。如果肚胀症状较为明显，可以使用助消化药物配合胃肠道动力药物进行对症治疗，比如可以服用鸡内金片和莫沙必利片。患者如果反复出现肚胀症状，需要考虑和消化系统器质性病变有关，必要时建议去医院检查后按医嘱进行对因对症治疗。

语音时长 01:11

2021-05-26

85634次收听

慢性肠炎能根治吗

慢性结肠炎在临床上病因不是很明确，它是一种易反复、不易根治的一个非特异性的结肠炎。会出现出血、炎症、水肿等一些病理的改变。临床症状一般多见于腹泻，可能还会伴有黏液、脓血便等出现。其病因也比较复杂，可能是由于肠道菌群的失调，肠易激综合征情绪紧张，或者是不干净的饮食、小肠吸收不良等各种原因所引起。治疗上应该这个对其病因来进行治疗。通常可以用改善炎症的药物，去除病菌的药物，甚至可能还会用到激素。从中医角度来说，可能是由于肠道的湿热所导致，或者是可能会有气滞血瘀以及虚症所导致。针对这些症状来进行对症的治疗。

语音时长 01:16

2021-04-19

90530次收听

慢性肠炎可以治愈吗

慢性直肠炎属于慢性疾病，是不容易被根治的。如果有这种疾病，平时应该尽量的注意保养，可以减少复发的几率。平时要尽量的注意保暖，清淡饮食，不要吃一些油腻的食物，更不要吃辛辣刺激性的食物。如果炎症感染比较严重，可以给予美沙拉嗪栓剂塞入肛门，进行消炎的治疗。同时也可以口服左氧氟沙星，抗生素类的药物进行治疗。平时也一定要保持良好的心态，不要给自己过多的压力。平时要多做运动，提高自身的免疫能力。这样才能够使疾病的得到恢复。慢性的肠炎需要我们长期的进行保养进行治疗的，所以我们平时也一定要注意。

语音时长 01:14

2021-04-19

76008次收听

慢性肠炎怎么检查

慢性肠炎怎么检查?引发肠炎的原因不同，采取的检查方法也不同。像病毒性的胃肠炎可以通过电子显微镜、免疫电镜、免疫荧光和血清学检查。肠炎的检查还可以通过培养法分离病毒来检查。而寄生虫性肠炎就可以直接进行镜检，找到病原体和虫卵。还有真菌性的肠炎就可以在患者

2020-12-10 28332次浏览

什么是慢性结肠炎

慢性结肠炎是一种慢性、反复性、多发性以结肠、乙状结肠和直肠为发病部位。指直肠结肠因各种致病原因导致肠道的炎性水肿，溃疡、出血病变。症状为左下腹疼、腹泻、里急后重、时便下沾液、便秘或泄泻交替性发生、时好时坏，缠绵下断、反复发作。

2020-11-20 52011次浏览

慢性肠炎有遗传因素吗

慢性肠炎是肠炎的一种，这种疾病危害较大，要是经久不治，可导致营养不良，严重的时候会造成不良性贫血，甚至癌变，对于发病原因很多患者并不清楚，那么慢性肠炎有遗传因素吗

2020-08-28 62895次浏览

慢性肠炎如何正确运动

慢性肠炎如何正确运动?运动为我们带来的好处是非常多的，不仅可以增强体质抵御疾病的侵入，还能对疾病的治疗起着很好的辅助作用，那么，慢性肠炎患者如何正确进行运动呢?下面为大家做具体介绍，希望能帮助到你们

2020-08-28 53147次浏览

慢性肠炎的危害有什么

慢性肠炎的危害有什么?慢性肠炎会导致便血吗，便血是不是慢性肠炎的症状，便血与慢性肠炎有关吗，下面来看看慢性肠炎的危害，希望能够引起大家的重视，积极预防和治疗

2020-08-28 52939次浏览

02:33

慢性肠炎是什么原因引起的

在医疗上，慢性肠炎没有一个确切的定义，老百姓说的慢性肠炎经常是一种慢性腹泻，在临床上腹泻分为动力性、分泌性、炎性、渗透性四大类型，各有各的原因，都是肠道里边的分泌物或者肠道内容物、液体，超出了肠道本身能吸收的能力，引起所谓的慢性肠炎。炎性腹泻的判断是检查大便常规，看一下大便常规里的红白细胞。炎性腹泻是有一些攻击因素，超过了防御因素，外源性的比如细菌或病毒，还有一些寄生虫都可以引起，内源性的原因是自身免疫，自身免疫力攻击了自己肠道，这是临床相当常见的炎症性肠病，会导致反复的血便、腹痛、腹泻。另外三种，就简单的是表现为腹泻，大便里没有红白细胞，严重程度和愈后也都要比炎性腹泻好很多。

2019-12-20 55888次播放

02:28

慢性肠炎症状

老百姓说的慢性肠炎，实际上主要是慢性腹泻，慢性腹泻分为炎性腹泻和非炎性腹泻，非炎性腹泻又分为动力性腹泻、渗透性腹泻、分泌性腹泻，比较常见的是动力性腹泻，临床上常见的是肠易激综合症，就是进食冷水或者说受刺激了，进食辛辣食物以后，会出现腹痛、腹泻，但实际上这时候大便里没有红白细胞，仅仅是一些肠液和没消化的食物。分泌性腹泻，主要是和细菌感染导致内毒素，引起大量肠液分泌，拉出来就像水样便，在霍乱中比较常见，其他临床比较少见，大便化验也正常。渗透性腹泻，就是肠道里有一些食物，不能充分地被吸收，产生高渗，大便里经常有一些没有消化的食物，停止进食或者停止摄入不能消化吸收的药物以后，自然而然会缓解。炎性腹泻主要特点就是腹痛、腹泻，大便里一定有红白细胞，肉眼可见粘液浓血便，有时候会出现里急后重。

2019-12-20 52952次播放

02:32

慢性肠炎如何治疗

所有的治疗都分为对症治疗和对因治疗，治疗方法为调整饮食，服用药物，静脉注射治疗。慢性肠炎临床上分为慢性腹泻的炎性腹泻、渗透、分泌、动力四大类型。细菌导致的炎症，要用抗生素；自身免疫病引起的炎症性肠病，尤其是溃疡性结肠炎引起的腹痛血变的，用相应的美沙拉嗪之药物。非炎性腹泻主要是生活方式的调理，不要紧张不要焦虑，心平气和细嚼慢咽，发作时用一些黏膜保护剂、调整动力的药。渗透性腹泻，首先让患者食用容易消化的食物。再加一些消化酶，调节一下动力。分泌性腹泻非常少见，主要见于霍乱，病人会出现大量的腹泻，水样便脱水，甚至死亡，这种情况一定要尽快到医院去，急诊输液。

2019-12-20 54108次播放

02:33

慢性肠炎吃什么药

慢性肠炎的用药需针对病因，慢性肠炎的类型不同，病因也不同，治疗选择用药更不同。细菌性炎用抗生素，如黄连素、左氧氟沙星、利福昔明等，普通细菌2到3天症状缓解，机体自己会恢复，如果是发现菌力，坚持吃到两周。炎性腹泻当中，自身免疫性的，溃疡性结肠炎，这一类迁延不愈，用完药以后，即使症状完全缓解，做肠镜也都恢复正常，也不能立刻停药，要吃大概四年左右。动力性主要用曲美布丁、匹维溴胺这类药物调节动力。个渗透性，暂停饮食，静脉输液，减轻胃肠道负担。

2019-12-20 55236次播放