趴着睡觉对颈椎好不好
发布时间：2021-07-0980336次收听
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肯定不好，睡觉的正常姿势要躺着睡，把脊柱放平，这样就减轻脊柱的受力。
颈椎上面有头，颈椎正常站立情况下，头的重量是在颈椎上支撑着，即便趴着睡觉的时候，颈椎属于一个屈曲状态下，颈间盘也是受到压力的，后边颈部上面的韧带软组织，受着压力，这种情况下还有一个重要的，椎动脉也是在这压着。因为头趴的时候一般不会正趴，有可能侧向的趴，但是锥动脉有可能受到压力，这样情况椎动脉的供血会受影响。因为一般睡觉的情况下，往往睡着，就会长期维持着一个姿势，像颈部的肌肉、血管有可能就会挤压在那个地方，有可能导致肌肉的劳损或者导致自己的姿势出现问题，严重时会压迫神经根来出现这种情况。
所以，时间不要太长，比如趴一会儿问题不大，趴着时间太长睡觉，起来有可能脖子都不会动，就像落枕会出现这个情况。所以，睡觉的姿势，对颈椎是非常重要的，也一定要保护好姿势。
颈椎上面有头，颈椎正常站立情况下，头的重量是在颈椎上支撑着，即便趴着睡觉的时候，颈椎属于一个屈曲状态下，颈间盘也是受到压力的，后边颈部上面的韧带软组织，受着压力，这种情况下还有一个重要的，椎动脉也是在这压着。因为头趴的时候一般不会正趴，有可能侧向的趴，但是锥动脉有可能受到压力，这样情况椎动脉的供血会受影响。因为一般睡觉的情况下，往往睡着，就会长期维持着一个姿势，像颈部的肌肉、血管有可能就会挤压在那个地方，有可能导致肌肉的劳损或者导致自己的姿势出现问题，严重时会压迫神经根来出现这种情况。
所以，时间不要太长，比如趴一会儿问题不大，趴着时间太长睡觉，起来有可能脖子都不会动，就像落枕会出现这个情况。所以，睡觉的姿势，对颈椎是非常重要的，也一定要保护好姿势。
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脖子胀痛吃什么药好
脖子胀痛首先要查明原因，大多数是因为颈椎病，颈椎病大多数又因为颈椎间盘有病变。一旦发生胀痛，吃药首选是西药，比如布洛芬、芬必得、扶他林、乐松、美洛昔康、西乐葆等西药都可以起止疼的效果。也可以吃中药，吃中药的作用机制是舒筋活血、活血化瘀，从治疗的直接的效果来说，它不但是止疼，也是治疗症状。第三种，可以吃肌肉松弛的药物。因为脖子胀疼往往伴随肌肉紧张、痉挛，吃了松弛的药物，间接的可以起到止疼的效果，也可以贴膏药，但改变平常不良的生活或者工作的习惯，作用比吃药好。
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颈椎病会引起头昏吗
颈椎病会引起头晕比较少提出，但是该问题应该是比颈椎病引起眩晕更为常见的问题。颈椎病肯定会引起头昏，而且是经常引起头昏，比引起眩晕更为常见，而且经常是在眩晕之前出现的症状，在出现颈椎病引起的眩晕之后，头昏还会持续很长时间。病人应该对该问题有一个认识，出现症状之后，到医院看病才会有的放矢。而作为医生，也应该脑子里清楚该问题，颈椎病引起头昏是常见的，不要总认为头昏是不是脊柱外科的问题，去神经内科或耳鼻喉科看。所以，医生和病人都要对这个问题有一个初步的认识，有的放矢。
什么是器质性颈椎病
器质性颈椎病多发于40岁以后,它是在颈部肌肉、韧带劳损的基础之上,逐渐出现颈椎间盘膨出或突出,颈椎骨质增生,颈部前、后纵韧带肥厚或骨化、钙化等,从而刺激、压迫或影响了与之相邻的血管、神经、脊髓、食道、气管等,引发了一系列错综复杂的临床证候群.
颈椎病手术风险有哪些
脊髓型、交感型颈椎病可选择手术治疗，但手术治疗虽然可根治疾病，其风险性也很大，可能会导致人术后出现食管损伤、声音嘶哑、吞咽困难以及硬脊膜损伤等症状，同时术后还需做好护理工作，防止引发并发症。
颈椎病能治吗
颈椎病不光会导致颈椎脊髓以及神经根等部位受到压迫，还可能会刺激到邻近神经根部位，其危害性较大，但可治疗。目前在临床上，人们可通过应用中医疗法、微创疗法、推拿按摩疗法以及牵引疗法等方法治疗，患者应根据病情选择合适的治疗方案。
颈椎病会引起手臂酸痛吗
临床上神经根型的颈椎病以及混合型的颈椎病都会引起颈肩部的酸痛不适等。其主要的表现是枕部以及后颈部的酸痛，并按神经根分布向下放射到前臂和手指，轻者会出现持续性的酸痛、胀痛，重者可如刀割一样针刺一样的疼痛，有的会出现麻木，如割破一样。患者在病程中常一般有颈肩痛而逐渐的反复发作，加重可发展的放射痛。随着病情的发展，可以导致颈部的活动受信，有时会出现手部的无力，沉重感，或者是持物不稳等。另外患者病情较久，会出现肌力的改变及上肢力量的减弱。同时会出现局部肌肉的萎缩等症状。
颈椎病引起的头晕该怎么办
颈椎病引起的头晕首先要对颈部进行限制制动，采用活血化瘀的中成药，病情严重的患者需要通过椎动脉的松解术、横突孔切开术、钩椎关节切除、椎间孔切开术等治疗方式进行治疗。临床上椎动脉型颈椎病以及混合型的颈椎病，可以引起头晕、头痛、耳鸣眼花、记忆力减退等症状。颈椎病，其引起的头晕起机制是由于当一侧的椎动脉受压，血流量已经减少无代偿能力，当头转向健侧时，健侧血流量减少而患侧会代偿能力，即可引起大脑的缺血，而产生头晕等现象。在头颅旋转时，可以引起头晕的发作，是椎动脉型颈椎病的特点。对颈部进行限制制动，可以采用颈托或者牵引等治疗方式对颈部进行制动以限制椎动脉和钩椎关节产生摩擦，而导致椎动脉的痉挛等，另外，也可以采用改善局部血供的药物进行治疗，有活血化瘀的中成药进行治疗，如果保守治疗无法缓解，必要时进行手术治疗等治疗方式进行治疗。
颈椎压迫神经如何锻炼
颈椎压迫神经可通过游泳、放风筝或打羽毛球等进行锻炼。颈椎出现了骨质增生或生理曲度的变直甚至反弓，会导致神经根孔狭窄，压迫神经产生临床症状。常见症状有颈肩痛，短期内加重，并向上肢放射。放射痛范围根据受压神经根不同而表现在相应皮节。皮肤可有麻木、过敏等异常，同时可有上肢肌力下降、手指动作不灵活。如压迫颈第三神经根会出现颈后部疼痛及麻木，特别是乳突及耳廓周围。日常生活中可以通过颈椎的锻炼帮助缓解临床症状。多往后抬脖子，有利于颈椎生理曲度的恢复或避免加重。另外，做瑜伽的运动也有利于颈椎向后仰。可以趴在床上做小燕子飞，让整个颈椎和胸前往上抬起，以及躺在床上做5点支撑法，都有利于颈椎向后仰的动作，能够减轻现在的症状。
颈椎病手指麻木的原因
颈椎病手指麻木是由于突出的椎间盘、增生的钩椎关节压迫相应的神经根，引起神经根性刺激症状。神经根型颈椎病发病率最高。临床上开始多为颈肩痛，短期内加重，并向上肢放射。放射痛范围根据受压神经根不同而表现在相应皮节。皮肤可有麻木、过敏等异常，同时可有上肢肌力下降，手指动作不灵活。检查可见病侧颈部肌肉痉挛，颈肩部肌肉可有压痛，患肢活动有不同程度受限。上肢牵拉试验及压头试验可出现阳性，表现为诱发根性疼痛。其中引起手指麻木压迫的神经根有C6，C7，C8。1.C6神经根：沿上臂和前臂外侧向远端放射痛至拇指和示指，拇指尖。手背第一背侧骨间肌处麻木。2.C7神经根：沿上臂和前臂背侧中央向远端放射痛至中指亦可至示指和环指。3.C8神经根：可引起指屈肌和手部骨间肌的肌力减弱，及环指、小指和手掌尺侧的感觉丧失。
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颈椎病症状及治疗
颈椎病症状及治疗颈椎病的症状十分的多变，他这个包括颈型颈椎病，就是反复发作的颈肩部的一个疼痛不适，治疗主要是通过一些这些功能锻炼、减少风寒、比如游泳、打羽毛球、小燕飞这功能锻炼、神经根型的颈椎病的早期可以通过按摩、针灸、牵引，药物来进行治疗；椎动脉型颈椎病这种的话往往是通过针灸、按摩来进行治疗，也可以用一些扩张血管的药物，对于这个椎动脉型颈椎病也是有帮助的；脊髓型颈椎病就要及早的进行手术治疗，把这个间盘摘出来，把神经脊髓给解放出来，不然真的瘫痪以后再进行治疗效果就不太好。
颈椎压迫神经能治愈吗
颈椎病在生活中有多么高发和常见，相信大家都清楚明白，倘若在发病早期没有及时医治，会导致颈椎病变的更加严重，如果出现压迫神经的情况，后果就不堪设想了。其实不幸患上这种病症的话，也无需惊慌，只要积极配合医治，是可以治愈的。我们可以从养成良好习惯、药物治疗、按摩牵引三方面来进行治疗。
后背疼是什么病
后背疼痛的同时出现四肢麻木，很可能会和颈椎病有关，睡眠体位不当或者是颈部活动不当的时候，也会引起落枕或者是颈部扭伤，而出现后背疼痛的表现。部分风湿患者受到寒冷侵袭的时候，背部也会出现不同程度的疼痛。肩周炎患者，当疾病发展到一定程度之后，疼痛范围会不断的扩大而引起背部疼。
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颈椎病手术后的护理
颈椎病术后的护理相对简单。医院有常规护理，需要护士帮助。颈椎病人手术拆完线回家要注意固定三个月威灵，目的是手术后让骨头融合；去掉威灵之后，基本上疼痛可以消失，但麻木的感觉根据病情恢复。脊髓型颈椎病要注意早期手术治疗，因为脊髓受压时间长了可能终生都不能恢复正常，需要到专科医院配合康复治疗。另外，中医针灸、理疗、按摩对颈椎病术后恢复很有用，而西医中的高压氧治疗对脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病的恢复也非常有用。
椎前路手术怎么做
颈椎的手术一般分两类，一个前路，一个后路，前路是前边颈，就是脖子的前边有一些很重要的器官，食管、气管还有动脉，主要从气管和食管还有血管的间隙进去之后扒开，通过前边把最突出的间盘、增生的骨赘给切掉，切掉了之后在相对里做一些支撑、固定，这是颈椎前路的一般手术，是非常常用的一种前路手术。
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颈椎病引起头晕怎么办
由于颈椎病引起患者出现头晕的症状，就是椎动脉型颈椎病患者的表现。当遇到这种情况的时候，患者应该立即减少颈部活动。当患者出现头晕症状，首先是要保持颈部不动。如果在这个时候，患者再旋转头部，可能就会出现新的伤害，会加重头晕的症状。如果这种疾病在早期发生的时候，发生的时间非常短，发作的频率并不高。如果症状很轻，可以通过颈部肌肉力量的锻炼，保护好颈椎，减少过度的颈椎活动，基本上就能够进行预防。如果疾病发作的次数，比较频繁，甚至还出现恶心、呕吐的症状。出现这种情况，就建议患者接受规范的治疗，使用一些手段减轻对椎动脉的刺激。另外，也可以使用一些血管扩张的药，解除血管痉挛，增加大脑供血。这样的综合治疗以后，痉挛就可以改善。
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