博禾医生官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

坐月子腿疼处理办法

发布时间:2021-07-09101095次收听

语音内容:

产妇坐月子期间,有的时候会出现腿疼的情况,这种是由于受凉、劳损等因素所引起的。

产妇在生完孩子以后身体比较虚弱,受到了寒凉的刺激,就容易引起腿部的疼痛。对于这类疼痛应该注意保暖,如果腿疼的比较严重,可以采取局部热敷的方式,能够促进局部的血液循环,帮助体内的寒气流出,有效的缓解腿部的疼痛。在热敷的同时,也可以适当的配合腿部的按摩,可以让局部的肌肉得到放松,也有助于缓解目前的疼痛症状。

另外,由于营养的缺乏、缺钙、蛋白质的不足,也可以导致腿和关节的疼痛。可以在此期间补充钙剂和高蛋白的食物,也有利于缓解缺钙所导致的疼痛。因此月子期间要注意引起局部疼痛的不利因素。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

胎儿双肾盂分离是什么
胎儿双肾盂分离提示肾盂扩张,通常是指超声测量33周前胎儿肾盂前后径大于4mm,33周后胎儿肾盂前后径大于7mm。如果胎儿双肾盂分离不足1厘米,经过动态观察,有明显缩小,回归到正常范围则可以继续妊娠,动态观察;如果增宽超过1厘米,且持续增宽,则提示胎儿肾内有积水,发生了泌尿系统梗阻。此时尤其需要注意肾脏实质是否变薄,若肾脏实质变薄,则提示肾结构和功能受到显著影响,要及时进行治疗或是终止妊娠。若还有其他异常症状,建议进行羊水穿刺,检查胎儿染色体是否正常。若染色体异常,要及时进行处理。怀孕期间一定要定期进行检查,评估胎儿在宫内的情况,及时发现问题并处理,避免贻误胎儿重大畸形的诊断,造成不良后果。
语音时长 01:46

2022-08-01

12250次收听

怀孕前期可不可以同房
怀孕前期也就是孕早期,多指孕十二周之内,这时是不建议同房的。因为同房有时会诱发宫缩,会增加流产的可能,孕期可以适当同房,一般建议在孕中期可以适当同房,也就是孕十二周到孕二十八周之间可以适当同房。孕早期孕十二周之内,以及孕晚期孕二十八周之后,不建议同房,或者同房次数一定要尽量少一些。因为孕早期同房有时会诱发宫缩,宫缩会增加流产的发生,孕早期胚胎种植尚不牢靠,孕晚期也不建议同房,同房会增加胎膜早破、早产的风险。孕中期可以适当同房,但也要注意同房的次数和力度,同房不能用力过猛,不能触碰女性宫颈部位,同房时不能将精液排在女性体内,精液含有前列腺素。如果排在女性体内,前列腺素会诱发宫缩,增加晚期流产和早产的风险,所以在孕中期是可以适当同房的,孕早期和孕晚期是不建议同房的。如果B超提示有前置胎盘等特殊情况,无论孕早期、孕中期还是孕晚期都不建议同房,因为前置胎盘,胎盘位置在宫颈口部位,同房如果碰到宫颈口,有时会引起局部大出血。这种出血有时会影响妈妈以及胎儿的生命安全,所以对于前置胎盘等特殊情况是不建议整个孕期同房的,对于其他情况,在孕中期可以适当同房,但也要注意不要引起宫缩。如果引起宫缩,会增加流产、早产的发生。
语音时长 02:35

2021-10-15

91197次收听

03:17
怀孕多久查甲功五项
一般确定怀孕后,就要开始检查甲功五项。因为甲亢或甲减,会影响胎儿的生长发育,所以大部分医生建议,在孕前准备阶段,就要开始检查甲功五项。甲功五项主要包括TSH、促甲状腺激素,以及游离T3、T4等等。如果TSH升高,尤其超过2.5~3mU/L以上,常常考虑有甲减情况。如果发现TSH降低,T3、T4升高,考虑甲亢。对甲亢的治疗要十分慎重,因为抗甲药物,同时会抑制胎儿的甲状腺功能,所以抗甲药物的使用一定要慎重。
03:04
孕妇总胆汁酸高吃什么
孕妇总胆汁酸稍微偏高,可以是生理性的,生活调适就可以。饮食方面主要是以清淡、高蛋白质、高纤维素、高维生素饮食。孕妇总胆汁酸稍微偏高,也可以有病理性的,要综合判断、治疗。生理性的孕妇的总胆汁酸高,可以多吃一些鱼、虾、瘦肉、鸡蛋,蛋黄要注意一天一个就足够了。还有要吃当季的蔬菜、瓜果,能够提供充分的营养物质。不建议吃高胆固醇的食物,像肥肉、煎炸、烧烤的食物。孕妇总胆汁酸高,也不必太紧张,按时、定期进行孕检就可以。等到孩子生出来以后,总胆汁酸一般就能够很快恢复正常。
03:13
测怀孕试纸什么时候最准确
一般早晨刚刚起来时,尿液是浓缩的状态,HCG的浓度比较高,所以使用尿妊娩实验检测怀孕,可以选择在早晨刚刚起来时检测。医院里检测怀孕的方法有很多种,但孕妈妈往往自己在家里,能完成初步的检查,初步检查的方法是早孕实验,即常说的尿妊娩实验。从理论上来讲,同房后7到10天,早孕试纸能够检测出来,如一位女性月经正常,30天来一次,末次月经是10月1号,排卵期大概是10月16号,若排卵期同房,大概10月23号,可检测出怀孕。早孕试纸,若是一条线,没有怀孕。出现两道杠,应该是怀孕了。
喝咖啡会不会导致孕妇流产
孕期我们一般会从早孕就开始指导孕妇的饮食,做营养、保健的指导。有些是建议,比方均衡饮食、饮食多样化、营养丰富一些。但有些是要避免或慎用的,比方生冷辛辣的东西,对咖啡而言,喝了咖啡以后,因为里面含有大量的咖啡因,如果是经常性或大量的饮用以后,会引起人精神状态的亢奋,兴奋状态,这样会进而影响孕妇的休息、睡眠。休息不好可能会诱发一些宫缩,引起先兆流产,甚至先兆早产的表现。所以孕妇喝咖啡不是禁忌,但是一定要适量,早孕期尽可能稍微避免一下,到中、晚孕之后可以适量的进一些,但也是要根据个体差异,喝完以后如果出现心跳加快,兴奋的状态,就要赶紧停止。
语音时长 01:12

2021-07-09

87726次收听

01:43
怀孕11周胎儿有多大
女性在怀孕11周的时候,胎儿顶臀径的长度,通常是在3.5厘米左右,这时孕囊的大小是在6到8公分左右。由于已经怀孕11周,所以检查B超已经能看到有颅骨,只是形态还不是特别清晰。而且在宫腔内也能够看到有胎盘形成,但是胎盘通常都比较小。由于孕周已经比较长,所以大多数孕妇的早孕反应也已经消失。
备孕喝中药调理靠谱吗
备孕喝中药调理靠谱。但是在备孕期是否需要喝中药进行调理,还要根据女性的自身状况而定。若是女性自身体质较好,不必喝中药调理,。如果之前做过大手术或者患有某些疾病,则需要适当服用中药调理身体。在备孕期除了要调理身体外,也要注意改善不良情绪,注意饮食均衡。
怀孕期间腰痛正常吗
怀孕期间腰痛是很正常的现象,没必要太过担心。怀孕之后子宫会不断的增大,并且累及周围组织,使周围组织的负荷加重,盆腔的血液循环也会加速,这样就容易引起腰痛现象。有些孕妇在孕早期就会腰痛,但大多数孕妇都是在孕后期才会觉得腰痛,主要是由于子宫增大所致。
早孕试纸弱阳性原因
受精卵在子宫内着床以后,人体会分泌一种绒毛膜促性腺激素,当这种激素达到一定浓度,会通过血液或者尿液呈现出来。如果女性的怀孕时间尚短,体内的绒毛膜促性腺激素没有达到一定的浓度,过早的测试会出现尿液中的浓度反应不够阳性而呈现出弱阳性,可以等月经推迟一周以后,用早孕试纸重新检测,也可以在同房10天左右去抽血检查。另外如果早孕试纸操作不当,比如测试前喝的水太多则会导致尿液稀释,稀释后的尿液由于浓度不足不够阳性反应。或者试纸受潮会稀释尿液的浓度,导致不够阳性反应而出现弱阳性的结果。同时早孕试纸弱阳性还要考虑非孕因素导致的,比如尿中带血、子宫内膜增生、有过怀孕、过期流产或不完全流产等,这些都有可能使试纸出现弱阳性,为了准确测试建议去正规医院多做几次检查。
语音时长 01:24

2020-03-17

52109次收听

大姨妈来之前肚子疼为啥
月经来前肚子疼。如果比较轻微,属于正常的现象,这是由于在月经来前,盆腔是处于一种充血的状态,由于子宫收缩导致的。如果疼痛的比较厉害,要考虑到是月经要来,血液淤积在子宫腔,下不来导致的。没有生过孩子,子宫颈口比较狭小,这个时候,等月经来子宫内膜脱落,就脱落不出,从而导致子宫腔里的压力增大,子宫痉挛性的收缩,引起肚子疼痛。这样的肚子疼痛,大都会在月经来过后,经血流出后,症状就会减轻。考虑到是胃肠道的炎症,引起的肚子疼痛。这是因为吃了一些不干净的东西引起的。患者在肚子痛的同时,可能会伴有拉肚子,恶心,呕吐,这样的症状。另外,女性在这个时候,如果有盆腔炎,也会出现肚子的疼痛。盆腔炎大多是由,细菌进入到女性盆腔,引起子宫,输卵管和卵巢的炎症而导致的。
语音时长 01:49

2019-12-30

65167次收听

02:36
备孕吃什么好
备孕的时候除了叶酸和多种维生素以及微量元素以外,其他的食物跟没有怀孕的时候是一样的。当然患者怀孕之前有偏食或者摄入营养物质不均衡的情况下,怀孕以后或者是准备怀孕的时候,一定要调整自己的饮食,均衡的摄入各种食物,比如蔬菜、水果和肉类的食物,还有海产品类的食物,因为海产品含碘矿物质和微量元素。吃的主食含碳水化合物比较多,但还要适当的摄入一些蛋白质,有利于提供我们机体或者胎儿生长发育所需要的氨基酸。同时要吃上多种维生素和微量元素,那吃多少合适,早孕期主食,每天大概吃半斤左右的碳水化合物,蛋白类的食物要摄入75克到100克左右,那么油脂的油脂要摄入也就是25克,不能吃油太多。
怎么检查怀孕几周
很多女性并不知道自己怀孕几周,所以在平时生活中也没有做好防护的措施,那么在平时生活中怎么检查怀孕几周以及怀孕的天数呢?首先就是使用验孕纸检查,另外就是去医院做一下总体的B超检查,也可以检查血HCG。
女人最佳生育年龄
女人最佳生育年龄是23~30岁,尽量不要超过30岁,这个年龄段女性的身体发育已经成熟了,而且卵子的质量也是很高的,这个年龄段生孩子对于孩子的生长发育也是很好的。错过最佳生育年龄可能会导致不孕,对宝宝的发育也会有影响。
孕妇能不能喝红枣茶
红枣茶,是现如今很多人都非常喜爱的一种养生茶,红枣的营养价值很高,含有糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C。性平,味甜醇,能补脾胃,用红枣泡茶饮用,可以起到健胃滋补的作用,孕妇喝红枣茶的好处: