打瘦脸针能不能吃鱼
发布时间：2021-07-0975997次收听
语音内容：
打完瘦脸针之后，个人认为是可以吃鱼的。
打完瘦脸针以后，为了保持一个良好的注射效果，我们建议大家不要吃一些辛辣、刺激性的食物，这些食物包括辣椒、吃火锅等。不要吃一些较硬的食物，比如坚果等。对于一些鱼类、贝类、海鲜、牛羊肉等，这些食物营养比较丰富，蛋白质的含量也比较高，可以适当的吃一些。
目前有很多的医师，认为建议不要吃鱼类、贝类、海鲜等食物，他们给的理由，都因为这些东西是发物。那么什么是发物，目前我们在临床上，并没有一个明确的定义。他们认为这些发物，有可能引起过敏性的炎症，但是发物是中医理论里面的概念，目前在我们整形外科界，没有一个明确的定义。我们的教科书上，也没有发物这个概念。
某些人吃了鱼类和海鲜类以后，有可能会出现过敏。对海鲜过敏的人，无论是否注射瘦脸针，都应该禁食这些鱼类和海鲜。因此个人认为只要你不是过敏的，就可以适当进食一些鱼类加强营养。
注射肉毒素以后，短期内不要进行剧烈的运动。打完瘦脸针以后，不要在注射部位进行冰敷或热敷，7-15天之内要避免桑拿、游泳以及剧烈的运动，注意不要吃那些辛辣刺激性的食物，停止一些不健康的饮食习惯，摄取均衡的营养。术后三四周以后，可以适当的进行运动，练瑜伽等。
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打完瘦脸针以后，为了保持一个良好的注射效果，我们建议大家不要吃一些辛辣、刺激性的食物，这些食物包括辣椒、吃火锅等。不要吃一些较硬的食物，比如坚果等。对于一些鱼类、贝类、海鲜、牛羊肉等，这些食物营养比较丰富，蛋白质的含量也比较高，可以适当的吃一些。
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某些人吃了鱼类和海鲜类以后，有可能会出现过敏。对海鲜过敏的人，无论是否注射瘦脸针，都应该禁食这些鱼类和海鲜。因此个人认为只要你不是过敏的，就可以适当进食一些鱼类加强营养。
注射肉毒素以后，短期内不要进行剧烈的运动。打完瘦脸针以后，不要在注射部位进行冰敷或热敷，7-15天之内要避免桑拿、游泳以及剧烈的运动，注意不要吃那些辛辣刺激性的食物，停止一些不健康的饮食习惯，摄取均衡的营养。术后三四周以后，可以适当的进行运动，练瑜伽等。
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