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什么是肾气不足

发布时间:2021-05-2070234次收听

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肾气不足是中医上的一个说法,主要是指患者受到某些因素的影响,导致肾气亏虚所引起的一种现象,主要症状表现为腰酸乏力、盗汗、面色潮红、失眠多梦、食欲减退、四肢怕冷、月经不调骨质疏松、阳痿、早泄等。引发的原因主要是由于饮食不当或者性生活过度频繁、过度劳累等因素导致。
患者可以到医院进行就诊,如果不是特别严重,可以通过饮食调整、适当的运动或者采取泡脚、针灸、按摩等方式进行改善。如果是比较严重的患者,需要在医生的指导下,通过口服药物进行治疗。建议患者在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,避免过度熬夜,饮食清淡。

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肾虚腰酸吗
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男人肾阴虚引起的原因有哪些
男人肾阴虚的原因有各种各样,其中常见的原因就是药源性的,就是医源性的,因为医生在治疗虚寒性疾病的时候,长期的使用热性的药物或者温燥的药物,而且量比较大、时间比较久,就会引起肾阴虚的状态。还有像饮食结构的不合理,长期食用辛温的食材和这种食材烹饪的食品,长期食用就会引起肾阴不足的状态。另外,有一些疾病,也可能会导致肾阴虚,像甲状腺机能亢进、甲亢。另外,像糖尿病还有尿崩症,垂体的疾病,像尿崩症因为小便量比较多,水分从小便丢失掉以后,就会引起肾阴的不足,像糖尿病因为长期血糖得不到控制,血中的葡萄糖含量比较高,就会出现高渗的利尿,糖尿病病人小便比较多,三多一少的这种三多之一,会损伤肾脏的阴分导致肾阴不足。
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肾虚与长期低热无必然联系。肾虚常见类型包括:肾气虚,肾阳虚,肾阴虚。一部分肾阴虚人群会出现潮热,盗汗,头晕耳鸣的状况,它的潮热可以是手足心发热或出汗。但是一般来说,并不会出现体温长时间升高。而所谓低热,是指体温处于38.5°C以下。如长期低热,定要注意一些相关的疾病,如:感染性的疾病,结核,或是一些其他炎症。此外也要注意一些消耗性疾病,如肿瘤等。总之,肾虚与长期低烧并无必然联系,一定要寻找引起低热根本原因,积极地进行相关治疗。
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肾精亏虚属于阴虚的范畴。中医的阴阳学说理论认为,组成人体的基本物质是精、气、血、津液。这4种物质中气是属阳的,精、血、津液都是属阴的,所以肾精亏虚属于肾阴虚的范畴。肾精的主要功能是主人体的生长和繁殖,是生命活动最基础物质。肾精的功能可以调节脏腑之精,供给脏腑的活动需要。而且还有生髓、养骨、补脑的功效,并且参与血液的生成,所以有精血同源之说。肾精还能提高机体的抗病能力。
男性肾虚吃什么
男性肾虚并非相同,肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚,肾阳虚者可食用板栗、韭菜、泥鳅、羊肉等食物,肾阴虚者可食用黑豆、黑芝麻、甲鱼、龟肉等食物。
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男人出现肾阳虚主要分非病理原因和病理性原因,非病理原因包括年龄的增长、长期久坐不运动、房事频率过高、抽烟酗酒的恶习、经常熬夜,以及长期精神紧张、焦虑和恐惧。而病理性因素包括,因缺乏锌和硒引起内分泌系统异常,以及因重病久治不愈所致的肾阳虚。
补肾壮阳中药
枸杞子,枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。干姜,姜是助阳之品,自古以来中医素有男子不可百日无姜之语,姜含有挥发性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能。此外还有健胃止吐、辟腥臭、消水肿之功效。附子,附子辛热,功能补肾壮阳,散寒止痛,可用于阳气不足诸证。《本草汇言》说“附子,回阳气,散阴寒,逐冷痰,通关节之猛药”。
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生小孩肾虚怎么办
生小孩肾虚中医主要是以补肾益气养血为主。首先进行饮食调理,多食用补肾的食物,比如黑芝麻、黑米、枸杞子、山药、龙眼肉、核桃仁、红枣和黑豆等。注意一定要少吃生冷、寒凉的食物。同时可以根据中医辨证来判别属于肾阴虚还是肾阳虚,从而选择是服用六味地黄丸还是金匮肾气丸,进行滋补肾阴或者温补肾阳或者阴阳双补,通过辨证来选择合适的中药进行调理。很多女性在生了小孩后会出现身体乏力、腰膝酸软以及盗汗等肾虚的症状。肾虚主要是由于产后气血大亏,元气大损而造成,这时需要及时的进行身体的调理和治疗。还应该养成良好的睡眠习惯,工作、生活一定要做到劳逸结合,避免过度的劳累,并保持愉快的心情,也有助于改善肾虚的情况。
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肾阳虚应该怎么治
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女的肾虚有什么危害
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女人肾阳虚吃什么
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男人吃什么补肾壮阳
肾虚食疗主要分为四方面,第一,肾精亏虚,可选择海马类的,鹿茸类、坚果类等填补肾精的药物。第二,肾气虚,可选择一些枸杞、褚实子等食物,第三,肾阳虚,可以选择鹿茸等偏温阳的药物,第四,肾阴虚,可以选择熟地黄等偏阴柔的药物达到补肾的效果。