什么是肾气不足

发布时间：2021-05-2070234次收听

语音内容：

肾气不足是中医上的一个说法，主要是指患者受到某些因素的影响，导致肾气亏虚所引起的一种现象，主要症状表现为腰酸乏力、盗汗、面色潮红、失眠多梦、食欲减退、四肢怕冷、月经不调、骨质疏松、阳痿、早泄等。引发的原因主要是由于饮食不当或者性生活过度频繁、过度劳累等因素导致。
患者可以到医院进行就诊，如果不是特别严重，可以通过饮食调整、适当的运动或者采取泡脚、针灸、按摩等方式进行改善。如果是比较严重的患者，需要在医生的指导下，通过口服药物进行治疗。建议患者在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，避免过度熬夜，饮食清淡。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:14

肾虚怎么调理

中医通常认为肾虚可以出现腰膝酸痛、盗汗、烦躁、疲倦乏力等临床表现。肾虚主要通过以下方面调理：一、生活习惯：日常保持良好生活习惯，性生活节制，避免熬夜、长时间憋尿、久坐等。二、饮食改善：调节饮食结构，多吃新鲜蔬菜、水果，补充必需的维生素及营养物质，适当饮水，保证肾脏正常代谢。还可以适当吃一些滋补肾脏的辅助食物，如韭菜、黑芝麻、羊肉、桑葚、山药等。三、中药治疗：可前往医院进行诊断治疗，在医生指导下服用补肾的中药，如鹿角胶。具有温阳益精、提高性功能、滋补肝肾、补气血等功效。

2022-01-18 79187次播放

02:12

熬夜会肾虚吗

熬夜会肾虚。晚上人要休息就是休息过程中，人类产生足够肾精滋养身体，让身体得到修复，得到恢复，晚上如果不休息会过度消耗肾精，会出现肾精不足，又会转化为肾气、肾阴、肾阳、肾精不足，直接导致肾气，肾阴、肾阳偏少，会出现肾虚。晚上是人体休息过程，也是人体产生疾病过程，晚上人体非常虚弱，如果加班、干活、打麻将，容易招惹一些虚邪贼风侵袭身体，出现腰酸背痛，肌力减退、性功能障碍。现在年轻人很多喜欢在外面玩，晚上不回家，年轻时把身体透支，到三十几岁会掉头发，精力减退，这类人群要多注意。

2021-08-26 96799次播放

02:09

杞菊地黄丸可以治疗肾虚火旺吗

杞菊地黄丸可以治疗肾虚火旺。它是治疗肝肾阴虚的药物，它是在六味地黄丸的基础上加上了枸杞和菊花，用于滋补肝肾之阴虚。杞菊地黄丸不是治疗肾虚火旺的唯一药物，也不是最精准的药物，治疗肾虚火旺最精准的药物是六味地黄丸。六味地黄丸它滋补肾精，补肾阴，六味地黄丸对肾虚引起的火旺，可能会更对症，效果更好，副作用也更少。杞菊地黄丸它主要用于清肝明目，对肝火比较重的比较合适，而不太对症肾虚引起的火旺。如果出现五心潮热盗汗，晚上睡觉不好，可能知柏地黄丸效果更好。

2021-08-26 74662次播放

严重肾阴虚有哪些症状

严重的肾阴不足会导致阴虚、阳亢的情况，见到有眩晕、耳鸣、耳聋，身体是比较瘦的病人可能会有潮热或者盗汗，同时心烦，手脚心也发热、咽喉是干燥的、两颧红赤，还会有一些腰膝酸痛的情况，小便黄，大便干。男子就会见到不育、遗精、早泄，对于女子可能会见到月经量少，甚至于闭经，月经不来了，舌是红的，苔是少的。如果严重的肾阴不足，可能会有相关其他脏腑的受损，比如影响到了肺，肺肾不足。比如有些结核的病人就是属于肺肾不足，会见到咯血、鼻干。如果影响到心，会有失眠、多梦、焦虑、抑郁的情况，甚至于会有自杀倾向。如果有肝肾的不足，病人会暴躁、易怒、头晕、头疼，或者很严重的还会发生中风、偏瘫这样的状态。

语音时长 01:29

2021-06-25

92903次收听

02:13

男人肾阴虚怎么调理

男人肾阴虚，首先要祛除引起肾阴虚的致病因素，致病因素包括了饮食结构不合理，还有一些不良的生活习惯，以及一些不良药物的滥用引起来的，对于一些饮食习惯不合理，长期食用辛香燥烈食材或者调味品烹制的食物，如果是这种原因引起来的要尽量少用这一类的食材。另外，如果肾阴不足是因为用热性药物长期大量食用造成的，就要停止这类药物的食用，同时还要注意是不是有引起来肾阴虚的西药，如果有引起肾阴虚的西药，那么要停止西药的使用。另外，还可以使用一些滋阴的药物，像六味地黄、杞菊地黄等。

2021-05-10 74234次播放

肾阳虚要怎么治疗

肾阳虚可以通过中药、针灸、艾灸进行治疗。在药物治疗方面，采用温肾助阳的方剂，对于治疗肾阳虚有一定的作用，如常用的金匮肾气丸，，然后四神丸等一类的对于肾阳虚效果也比较好，在针刺方面还可以采用肾经的穴位，采用温补的手法来补肾壮阳，如用补法补太溪，补涌泉等等地方，另一方面艾灸关元，艾灸神阙，对于补肾阳，疗效十分的迅速，而且方法简单，花费也比较少。肾阳虚是临床上比较常见病症，尤其是老年人肾阳虚患者十分常见。因为肾阳，是随着年龄增长，也是逐渐的耗损的，所以岁数越大，阳虚，肾阳虚，发病率越高。

语音时长 01:46

2019-10-31

54949次收听

面黄的原因

对于每个女性来说，都渴望自己的肌肤白里透红，晶莹白皙。但是在我们的日常生活中，最常见的一种肤色就是“黄脸婆”。究竟是什么原因导致女性的脸色变得枯黄的呢？

2018-06-05 58117次浏览

脾虚肾虚怎么调理

能够起到补肾补脾的食物有很多种，例如建议患者可以多吃点消食开胃的食物，其中粗粮的效果是比较好的，如粳米、意米、山药、粟子、马铃薯等，而蔬菜可以选择熟藕、扁豆、胡萝卜、香菇等，水果可以选择葡萄、红枣等。

2018-05-22 64273次浏览

男生肾虚应该怎么办

说到肾虚，大家都听说过，而肾虚是很多男生都会面临肾虚的问题，肾虚会有腰酸背痛，畏寒，全身缺力的症状，还会出现尿频尿急的问题，肾虚对于人身体会有很大的影响，会给日常的生活带来很大的麻烦，那么男生肾虚应该怎么办？

2018-05-17 64058次浏览

失眠是肾阴虚还是阳虚

失眠的原因不仅和肾相关，最主要与心相关，所以肾阴虚导致心火亢盛即心肾不交，是导致失眠的常见原因，疏通心肾是治疗失眠的一个重要疗法。阴虚以后导致阳不入阴，阴太少藏不住阳气，即阳气亢盛，此时会导致失眠的发生。但是阳虚的病人也会出现失眠，主要与脾肾阳虚相关，身体的元阳不足，导致气不能养心，血不养心，气虚以后导致血不足。失眠比较常见的原因还是阴虚，阳虚相对较少。

语音时长 01:31

2018-03-30

61791次收听

女人肾虚怎么调理

肾虚有很多种类型，包括阴虚、阳虚、气虚、阴阳两虚、肾精不足、肾不纳气、肾气不固等等。而不同的类型又有不同的表现，不同类型的病机在不同的病人身上可能会出现不同的临床表现，根据不同的类型，选用不同的方药。一、有些女性肾虚表现为怀孕的时候出现胎动不安，甚至滑胎，则需要补益肾精安胎。二、有些女性则表现为小便淋沥不已，时作时止，缠绵难愈，治疗时需要补肾固涩。三、有些女性会出现带下色白清稀，伴有腰膝酸软、面色晄白的表现，治疗时要补肾止带。

语音时长 01:08

2018-03-30

62961次收听

睡觉手心出汗是怎么回事

睡觉的时候，中医认为人神是藏到体内，胃气在阴分运行，气血也在阴分运行，收敛了。所以这个时候出汗，一般认为就是身体、大脑皮质有一些兴奋的情况。中医就叫阴虚，或者阴分有热，或者叫阴虚内热。阴分里有水，我们的津液被熏蒸出来了。所以一般来说治疗睡觉手心出汗以养阴为主，滋阴同时要加一些清热的方法。如果全身的热向不明显，可以用六味地黄丸。如果这个人还同时伴有全身的燥热，可以用一些清营分的药，像清营汤，每个病人体质不一样，还需要辨证治疗。但是总体的思路还是滋阴清热。

语音时长 01:18

2018-03-29

63228次收听

健身能治疗肾虚吗

众所周知运动有益健康，但是很少人能够每天都坚持下去，不经常运动的话就会引起很多身体上的疾病，所以说运动是非常重要的。运动同样对肾虚也有一定的帮助，相信肾虚是很多男人都怕听到的，因为肾虚都是由运动量太少而引起的，尤其是现在的社会，男人大多数都忙于事业，休息的时候更加懒得运动，所以就会有疾病慢慢的找上来了。

2018-03-29 54178次浏览

男生熬夜会肾虚吗

现在越来越多的人喜欢熬夜，有的是为了工作，有的是为了玩游戏，但其实熬夜对人们的身体健康有非常大的危害。年轻的男生不要认为自己身体健壮就忽视熬夜对身体的危害，熬夜有可能造成男生肾虚。

2018-03-29 57509次浏览