天天做梦是神经衰弱吗

发布时间：2021-05-1092619次收听

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天天做梦并不是神经衰弱。

在睡觉的过程中，深睡眠和浅睡眠是交替进行，在患者浅睡眠的过程中，是会对梦境有一定的记忆，但是经常性的做梦，并不代表着是神经衰弱。

患者处于浅睡眠期时，大脑皮层是比较活跃，患者就会经常性的做梦，这是一种很正常的生理现象，患者不要给自己太大的精神压力。

出现神经衰弱都要考虑是患者长时间的精神紧张，压力过大，导致大脑，中枢神经系统异常的兴奋，就会出现身体过于疲劳、会有失眠、多梦、睡眠障碍、记忆力减退等症状。

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神经衰弱怎么引起的

神经衰弱的致病因素较多，普遍认为精神因素为主因。目前治疗神经衰弱的西药主要以抗焦虑、抗抑郁为主，但疗效不理想，且患者用药后常有口干、胃不适、头昏等副作用。因此可以服用一些养心安神的中成药，如枣椹安神口服液。神经衰弱与精神因素密切相关，因此在应用药物治疗的同时，还应配合心理治疗、行为疗法，可以获得较好的疗效。日常生活中，可进行适量的体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式，听一些舒缓的音乐，有助于摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力，改善神经衰弱的症状。

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神经衰弱的饮食注意事项有哪些

神经衰弱的饮食需要注意以下4个方面：1、不要吃刺激性大的食物。刺激性大的食物包括辣椒、花椒、生姜等，而且咖啡、酒、茶等也属于刺激性大的食物，这些食物会使神经更加兴奋，对神经衰弱的恢复没有任何帮助；2、不要吃油腻的食物，如肥肉、香肠、熏肉等，这些食物不好消化，神经衰弱的患者进食后可能会引发失眠；3、不要吃胀气类的食物。胀气类的食物包括红薯、萝卜、豆制品等，胀气类的食物会导致患者入睡困难；4、糖分高的食物。糖分高的食物会干扰神经系统功能，从而加重病情。

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神经衰弱症状吃什么药

神经衰弱主要是服用精神疾病类药物，不过在服用药物前，需要医生先对患者进行综合评估，然后再选择合适的药物进行治疗。如果患者有抑郁症的症状，需要服用抗抑郁的药物进行治疗，常用的药物有帕罗西汀、氟西汀、氟状沙明等。如果患者有焦虑症的症状，就需要服用抗焦虑的药物，常用的药物有氯硝西泮、地西泮等。如果患者病情比较严重，在服用药物治疗的同时还需要再接受心理医生的心理疏导，这样才有利于病情恢复。患者在服用药物期间，家属要对患者的情绪进行疏导，要多和患者进行沟通。

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2021-05-10

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坚持跑步治好神经衰弱可能吗

一般来说，跑步运动是只适用于轻度神经衰弱的，跑步的时候，可以选择一些风景好的地方进行跑步，既可以放松身心，摆脱压力的环境，也有助于治疗神经衰弱，但是每个人的情况都是不一样的，所以也不能一概而论。如果慢慢的坚持的话，是可以明显的改善的，神经衰弱是一种功能性的疾病，主要是和精神紧张，心理压力过大，睡眠不好有关系，跑步可以放松心情，转移注意力，解除紧张焦虑的情绪交流，也有助于消除神经衰弱的症状。跑步还有利于养成良好的生活习惯，还有作息习惯也是能够改善神经衰弱的症状的，还可以强壮身体，增强心肺，改善记忆力，提高工作效率。

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神经衰弱的预后如何怎样预防

神经衰弱预后的效果不错，但是需要做好预防措施，避免再次复发。可以服用一些改善脑力以及安神的保健品，调整自己的生活状态，多放松自己，不要给自己过大的心理压力。饮食方面要清淡，不要吃油炸油腻的食物，尽量不要抽烟喝酒。注意劳逸结合，如果感觉压力过大，或者过于劳累，可以休息一段时间。另外需要保证充足的睡眠，每天的睡眠时间需要达到8个小时左右，不要熬夜。还可以适当运动，运动能缓解压力，也可以提高自身的免疫力。建议选择自己喜欢的运动，比如快走、游泳或者慢跑等等。平时也可以跟自己的朋友以及家人多沟通，不要长时间一个人独处。

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2021-01-26

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神经衰弱有哪些症状

神经衰弱的主要症状有：乏力、反应迟钝、无精打采、注意力不集中、记忆力下降、非常容易生气以及精神紧张、焦虑、抑郁等等。还有一些患者会出现紧张性的疼痛、头晕症状，入睡困难，容易做梦。如果神经衰弱情况严重，不能及时治疗，还有可能会引起消化不良、胸闷、心慌、耳鸣以及尿频、阳痿、早泄等等症状。女性长期神经衰弱还有可能会影响月经，出现月经失调，月经紊乱等等症状。神经衰弱一般是因为长期压力过大，过于抑郁所引起，患者需要多放松自己，且服用营养神经的药物来治疗。抑郁症患者也会出现神经衰弱的情况，需要遵循医嘱服用抗抑郁药物。

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2021-01-26

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神经衰弱能自愈吗

神经衰弱初次发作，病情较轻，进行适当心理调节，可逐渐自愈；若是病情反复发作持续时间过长，则无法自愈，需要通过心理治疗、药物治疗、其它疗法等方法干预。

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神经衰弱怎么办

神经衰弱这个词最早来自西方，在美国精神疾病诊断和统计手册第三版里，用焦虑症、抑郁症或者强迫症，取代了神经衰弱。神经衰弱是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍，可能跟患者的躯体疾病、人格特征、认知特点、社会支持、经济状况等社会心理因素有关，所以应该进行综合性的治疗。症状比较轻的患者，可以给予健康教育和心理支持；如果患者伴有严重的失眠，精神症状比较严重，或者影响躯体疾病，可以采用药物治疗或者药物联合心理治疗，建议去精神科进行针对性的治疗。

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安神补脑液什么人可以吃

安神补脑液具有益气养血以及生精补髓的功效，除此以外，还有强脑安神的作用，主要适用于那些肾精不足所诱发的全身乏力以及头晕失眠等不理智。此外，也适用于神经衰弱。除了儿童、孕妇以及哺乳期女性都可以服用安神补脑液。

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神经衰弱怎么调养

首先，患者务必要注意一下对于自己的心理的调整，不要过于着急，需要改善自己的不良情绪；其次，需要进行食疗调整，坚持不妨多吃一些新鲜的水果以及蔬菜；再者是药物治疗，比如一些补脑汤等等；最后，务必要坚持长期参加一些体育锻炼。

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神经衰弱治疗方法

神经衰弱的出现对于人体的身心健康也会造成一定的影响，所以就需要尽快的接受治疗，他在接受治疗的过程中，首先就应该选择药物治疗，同时也应该注重于心理的调节，增加适当性的运动，合理的安排作息的时间，在日常的饮食上也应该注意起来。

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什么是神经衰弱

神经衰弱可以表现为患者入睡困难或者是醒的早，另外可以表现为白天精神的烦躁或者是情绪的改变、高兴不起来，有部分患者表现为注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等症状。其实在早期的时候，尤其是在中国普遍认为有神经衰弱这种医学诊断。但国际上不承认神经衰弱这种诊断，国际上把上述的症状仔细的分为可能是焦虑，也可能是抑郁的病症。所以，神经衰弱是在中国的特定的场合下的一种诊断，但是国际分类已经否定了神经衰弱这一诊断。

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神经衰弱症状

神经衰弱这个术语目前比较罕见，现在临床上更多地诊断为焦虑、抑郁。神经衰弱在以前主要的表现症状是患者头晕、胸闷、心慌、记忆力下降、精力不集中，还可能伴有睡眠的障碍如入睡困难、早醒、睡眠时间少、多梦等等。另外患者还可能有其他的一些躯体不适，如恶心呕吐、胃肠道不舒服、关节的疼痛等非特异性的躯体症状。这些症状都是神经功能低下的表现，目前把这一大类症状通归为焦虑抑郁的症状，治疗神经衰弱主要是抗抑郁治疗。所以，把这类症状归为焦虑抑郁来进行抗焦虑治疗非常合适，也非常必要。

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神经衰弱怎么办

神经衰弱目前在临床上这个术语并不常用，神经衰弱的症状是多种多样的，患者可能有头晕、胸闷、心慌、注意力不集中，还有其它非特异性症状如头痛、关节疼、胃肠道不适、恶心呕吐、便秘、排尿异常等。这些症状目前都认为是焦虑抑郁的症状，是一个功能性疾患。通常，这类患者给予抗焦虑抑郁治疗以后效果很好。另外神经衰弱要注意日常生活要避免情绪的过分紧张、压力过大，还要保持充足的睡眠、心理保持平稳。此外，运动可以减少压力而且可以增加脑的活力，是非常好的减轻神经衰弱的方式。

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神经衰弱吃什么药

就此病来说，神经衰弱对患者身体健康影响很大，在一般情况下就是利用药物治疗，其实除了药物之外，还可配合其他调理之法，其基本治疗原则，在采用排出器质性疾病外，其可利用心理、行为、药物等治疗，都有较好疗效。

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