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晚上睡觉总是做梦怎么办?

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晚上睡觉总是做梦怎么办?

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
根据描述的情况判断,考量还是神经衰弱症引来的症状,需要有服食药物来稳定症状。建议服食安神助睡的药物救治看一看,另外一定留意歇息和始终保持心情舒畅,严重神经衰弱的情况下也可以看一看心理医生催眠术救治。不是器质性疾病不需要忧心。平时也可以吃一点滋阴安神的食物进行食疗。

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推荐 6岁儿童抽动症的表现

6岁儿童抽动症的表现主要有早期短暂性抽动、慢性运动性抽动、发声性抽动、复杂抽动行为。

1、短暂性抽动:

表现为眨眼、皱鼻、耸肩等简单动作,通常持续时间不超过1年,建议家长记录发作频率并减少孩子紧张情绪。

2、运动性抽动:

可能出现甩手、踢腿等重复动作,持续超过1年,家长需避免责备孩子,可通过感统训练缓解症状。

3、发声性抽动:

清嗓、哼叫等声音抽动,可能伴随运动抽动,建议家长保持耐心并避免强化孩子的抽动行为。

4、复杂抽动行为:

跳跃、触摸他人等复杂动作,可能影响社交,需及时就医评估,排除妥瑞氏症等神经系统疾病。

家长发现抽动症状应记录发作特点,避免过度关注或制止,保证孩子充足睡眠,必要时到儿童神经科就诊。

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