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物理降温方法和适用人群

发布时间:2021-06-2580760次收听

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所谓物理降温,说简单一点,就是通过环境温度的变化降低,可以通过酒精等其他的东西来降低体温。一般的方法有几种,第一解开衣服、降低室温,比如说室温通风或者空调来降低物理环境,达到降低体温的作用。第二可以用温毛巾,在额头、头部进行低温的热敷,这样降低体温,同时可以通过凉水或者酒精来擦拭腋窝或者腹股沟这些地方来降低体温。

为什么擦拭腋窝或者腹股沟,因为在腋窝或者腹股沟这些地方,有比较大的动脉从这里经过,包括静脉有血液从这里经过。降低这个地方的温度,就可以有效的降低血液的温度,来达到降温的作用。同时建议尽量不要在腹部或者胸部用冰块或者酒精茶叶进行物理降温,这样尤其会影响内脏器官。

至于人群建议,大部分人群都可以使用,主要是儿童和老人尽量的在家里,不要自行采用这种方法。因为有一些疾病,作为普通百姓不是很清楚,过低的降低体温或者耽误了一些疾病的治疗,这样是相对不利的。

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低烧怎么办
发低烧的处理方法腋下体温37.3℃-38.0℃属于低烧。如果出现低烧,可以采取以下方式进行治疗。一、对因治疗,及时前往医院检查血常规或者血培养,明确发病原因。若确诊是细菌感染所引起的低烧,需要积极进行抗感染治疗。若是病毒感染所引起,则需要进行抗病毒治疗;二、多饮水,以便多出汗,多排尿,从而有利于降低体温;三、发烧期间清淡饮食,多食用新鲜的蔬菜和富含维生素C的水果,有利于提高机体的免疫力。低烧在家的处理方法如果有明显低烧,建议卧床休息的同时多喝热水,必要时使用物理降温的方法进行温水拭浴。物理降温原理为温水接触皮肤,通过水分蒸发、传导作用增加机体的散热,达到降温的目的。若持续低烧且出现头晕、头痛等严重不适的情况,应该及早到医院检查明确诊断,进行针对性治疗。一直低烧不退怎么办当出现低烧不退的状况时,首先需查清发热的原因。若只是单纯感冒所致的发烧,可先采取物理降温,物理降温无效再考虑口服或静脉用药。一、物理降温。若患者腋温始终属于低热范围,且不存在其他症状,采取物理降温即可,同时多补充水分,保持清淡饮食,监测体温。二、就医。若患者腋温始终维持在低热范围,采取物理降温后仍不能降温,需及时去医院就诊。长时间低热不退原因较多,需明确诊断后进行系统治疗。低烧吃什么药不同病因所导致的低烧,用药是不同的。一、细菌感染。若是因为细菌感染导致的低烧,可以服用抗生素等药物进行治疗;二、病毒感染。若是因为病毒感染导致的低烧,可以服用抗病毒药物进行治疗;三、风寒感冒。若是受凉导致的低烧,可以服用相关的感冒药物进行治疗。由于发烧的病因不同,治疗方法也不同。所以患者在出现发烧症状之后,需要及时到医院进行相关的检查,来明确发烧的病因,才能够对症进行治疗,切勿盲目乱用药治疗。退低烧的小妙招一、湿毛巾敷额头:通过水分蒸发、传导作用增加机体散热,达到体温下降的目的;二、温水拭浴:擦拭脖颈两侧、腋窝、腹股沟、四肢等大血管部位,有利于将体内过多的热量集中在体表,通过水分蒸发将热量带出体外,从而达到降温的目的;三、多饮水:以便多出汗、多排尿,从而有利于降低体温。
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测腋下体温的时候,是把一个体温计夹在腋窝下保持一段时间,多长时间,5分钟,保持5分钟以后,这个时候拿出体温计来,这个时候温度是正常的腋下温度,也就是为什么需要5分钟的时间,就是温度计的玻璃有一定厚度,温度计里面装的是水银,水银需要体温传导一段时间,因为隔着这个玻璃,所以需要大概5分钟左右的时间,使腋下体温能够完全,均匀的将温度计,简单说就温暖了,让它达到跟腋下同等的温度了,这个时候反应出来的温度计的温度才是正常的。如果在腋下放置的时间过短,可能还没有达到平衡,即便温度比较高,那可能温度还没有完全地把热量传导到体温计里去,可能抽出来体温计,温度就比较低。所以,腋下测体温的时候需要几个条件:一、是要注意把汗擦干,不要潮湿,潮湿情况下也可能影响测温。二、要把腋窝夹住,当然也别太使劲,太使劲极个别能把温度计给夹坏了,玻璃是比较脆的,尤其水银那一段是比较薄的,轻轻地夹住就行了。三、就是用衣服挡着一下,也是为了避免因为测温的时候,使得人体着凉,同时也避免外界温度,外面气温影响腋下体温计的测量。所以,腋下体温测量的时候把它夹在这里大概经过5分钟左右的时间,腋下的体温就是人体的温度,热量就能够传导到体温计,这样体温计测出来的体温相对来说就比较能够非常客观的反映出腋下体温,不像现在用额头枪对额头测温,那是通过红外线只需要很短很短那几秒,就能测出正常值了。
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