拉绿色大便是怎么回事
发布时间:2022-08-0114208次收听
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孕期吃什么最有营养且对胎儿好
没有“孕期吃什么最有营养”的说法,通常孕晚期需要富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素来补充营养,促进胎儿发育。孕晚期女性应当适当补充瘦猪肉、牛肉、羊肉等富含蛋白质的肉类;还要补充富含不饱和脂肪酸的食物,可以促进胎儿神经细胞的发育,此类食物以鱼类为主,特别是深海鱼;另外还要注意进食蔬菜,因为蔬菜中维生素比较丰富,其具有润肠作用,可以通便,缓解孕晚期大便干燥的问题。但是不建议女性在孕晚期多吃水果和甜食,因为这些食物糖分比较多,容易导致女性出现糖尿病,还可能导致胎儿偏大,影响生产。
宝宝吃维生素AD吃到多大
一般建议宝宝吃维生素AD到一岁半到两岁左右相对比较合适,因为维生素A和维生素D都是小宝宝的生长发育中必不可少的两个维生素,对于孩子的身体的发育是非常重要的,同时在婴儿早期的时候,相对来说这两个维生素的摄入量比较少,容易出现这种缺乏的现象,所以一般在出生之后两周就开始补充维生素AD,一般坚持到两岁左右,相对来说就能够满足孩子的需求,当孩子年龄超过两岁以上,正常的生活中的营养的摄入以及孩子的这种经常性的活动、晒太阳等等,基本可以满足生理性的维生素A和维生素D的需求,多数的情况下就不需要再单独进行补充了。维生素A直接影响孩子的视神经的这种发育,同时影响孩子的这种智力发育、免疫力以及一些贫血等原因都与此相关,所以应该及时的进行补充。维生素D直接影响孩子的这种骨骼的发育、钙磷代谢是非常重要的一个因素,经常是因为维生素D缺乏引起佝偻病,应该是在婴幼儿时期非常常见的一个代谢性的一个问题,所以应该早期适当的进行补充维生素D,对于孩子的生长发育是非常重要的。当然维生素A或者D也不要过量使用,因为除了缺乏以后会引起一系列疾病,也有可能因为这种大量使用造成孩子出现维生素A中毒或者是维生素D中毒,这种潜在的影响应该说更严重,所以对于孩子的维生素AD的使用一定要科学有序的进行。
头发长的慢是什么原因
头发长得慢有很多种原因,如营养不良、先天性的遗传,以及疾病的因素等。如果因为营养不良,所导致的头发长得慢,本着治病求本的思想,建议要补充营养物质,营养物质包括很多,有维生素C、维生素E、蛋白质以及矿物质元素等,也可以通过饮食补充,相关的营养物质。如果是因为先天遗传因素所导致的,治疗就会非常的难,因为先天遗传的基因就是带表达,现在目前的治疗还没有达到进行基因治疗的水平,因此这种病的治疗比较难。在遇见这样患者的时候,如果能确定是先天遗传因素导致的,应该会和患者交代清楚。有一些疾病也会导致头发长得比较慢,这个需要积极的治疗原发病,才会得到一定程度的缓解。所以对于头发的生长缓慢,具体原因要结合实际的情况而定,查出原因是非常重要的。还有从中医学的角度来看,头发生长慢一般和肾虚、气血虚、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素都有关系。可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻、核桃等补肾乌发的食物,还要多注意休息,保持整体的心情舒畅,千万不要过度熬夜劳累,紧张焦虑,会导致头发长得过于慢,而且甚至是脱发。
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手指指甲边缘一按就疼怎么回事
手指甲边缘按压有疼痛感,是由以下五个原因造成的。是营养不足,导致皮肤过于干燥,角化过度,使得指甲边缘长倒刺。由于指甲剪的太短,刺激到了指甲周围的软组织或侧面指甲向甲边缘组织生长,使指甲边缘出现了甲沟炎的红肿、化脓、疼痛症状。因外伤、维生素缺乏等原因导致的指甲边缘形成裂口,按压后出现疼痛,建议患者到正规医院去化验微量元素,根据检查结果适量的补充身体所需。可能是皮下的肿物,可能因为平滑肌的收缩或者是肌肉收缩会造成明显疼痛。可能是异物刺入造成局部的疼痛。
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头发不长是什么原因
头发生长需要多种维生素、蛋白质和血液的供应。头发不长主有以下几种原因:一、年轻人及上班族饮食不规律,或者肉类摄入不足,从而导致头发不长。二、血液中含有营养物质,头部血液循环不好,头皮新陈代谢减慢,就会影响头发的生长。三、患有头癣、头皮毛囊炎,或者是头皮外伤的患者,如果毛囊受到损伤、破坏,会导致毛囊功能退化,头发就会不长或者脱落。四、部分中老年朋友超过60岁后,生理上进入了肾气不足、精血亏虚、头发湿痒,易脱不易长的阶段。五、患某些疾病,如血液病、肿瘤,需要化疗或者放疗的患者。
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头发细软是什么原因
头发变软跟很多原因有关:一、营养不良、护发不当、过度的洗烫。有一些病理因素导致毛囊的堵塞或者坏死,导致头发变得又细又软。二、用不当的洗发水或经常染发、烫发、拉发所导致的这种脱发,都可以导致毛囊受损、萎缩。三、脂溢性脱发也叫做雄激素依赖性脱发,好发于男性,与遗传有关,不注意生活饮食调理,经常熬夜,饮食过于辛辣、刺激,头顶和额角的头发逐渐的稀少,形成地中海发型。四、甲减也叫甲状腺功能减退,也是引起头发变得细软的主要原因。
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头发长的慢的原因
头发长得慢有很多种原因,如营养不良、先天性的遗传,以及疾病的因素等。如果因为营养不良,所导致的头发长得慢,本着治病求本的思想,建议要补充营养物质,营养物质包括很多,有维生素C、维生素E、蛋白质以及矿物质元素等,也可以通过饮食补充,相关的营养物质。如果是因为先天遗传因素所导致的,治疗就会非常的难。有一些疾病也会导致头发长得比较慢,这个需要积极的治疗原发病,才会得到一定程度的缓解。中医学的角度来看,头发生长慢一般和肾虚、气血虚、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素都有关系。
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舌头上长包是怎么回事
舌头上长包可能是食物过烫导致的。吃东西时一定要细嚼慢咽,这样可预防烫伤。吃太多辛辣油腻食物也会引起类似症状。患有营养不良、口腔真菌感染或黏液腺发炎的人也会长包。
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