什么是营养不良

Question

孩子昨天体检，医生说有点营养不良，什么是营养不良？

Answer 1

营养不良是指因摄入不足、吸收障碍或消耗过多导致机体缺乏必需营养素的状态，主要包括蛋白质能量营养不良、维生素缺乏症、矿物质缺乏症等类型。

1、摄入不足

长期饮食不均衡或食物短缺导致营养素摄入不足，常见于偏食、节食或贫困地区人群。需调整饮食结构，增加蛋类、瘦肉、全谷物等营养密度高的食物。

2、吸收障碍

胃肠疾病如乳糜泻、克罗恩病等影响营养吸收，可能伴随腹泻、腹胀等症状。需治疗原发病，补充胰酶制剂或特殊医学用途配方食品。

3、消耗增加

烧伤、创伤、肿瘤等疾病导致代谢亢进，可能伴随体重骤减、伤口愈合延迟。需在医生指导下使用肠内营养粉剂或静脉营养支持。

4、代谢异常

糖尿病、甲状腺功能亢进等内分泌疾病导致营养素利用障碍，可能伴随多尿、心悸等症状。需控制基础疾病，补充复合维生素矿物质片。

建议定期体检评估营养状况，出现不明原因体重下降或乏力时应及时就医，儿童、孕妇及老年人需特别注意营养监测。