阑尾炎手术后注意事项和饮食

阑尾炎手术后需注意伤口护理、合理饮食和适度活动，避免感染并促进恢复。术后24小时内禁食，逐步过渡到流质、半流质饮食，两周内避免剧烈运动。

1. 伤口护理

保持手术切口干燥清洁，每日用碘伏消毒，避免沾水。术后7-10天拆线，如发现红肿、渗液或发热，需及时就医。使用医用敷料覆盖伤口，减少摩擦。

2. 饮食调整

术后初期以米汤、藕粉等流食为主，2-3天后可尝试软烂面条、蒸蛋。恢复期增加高蛋白食物如鱼肉、豆腐，避免辛辣、油腻及产气食物（豆类、碳酸饮料）。适量补充维生素C促进愈合，如橙汁、猕猴桃。

3. 活动管理

麻醉消退后尽早下床缓慢行走，预防肠粘连。两周内避免提重物、弯腰或跑步，可进行散步等低强度活动。睡眠时选择侧卧减轻腹部压力。

4. 药物与复查

按医嘱服用抗生素（如头孢克肟）和止痛药（布洛芬），不可自行停药。术后1周复查血常规和伤口情况，1个月内避免游泳或盆浴。

阑尾炎术后恢复需结合医疗护理与生活管理，严格遵循医嘱能降低并发症风险。如持续腹痛或排便异常，应立即联系主治医生评估情况。