眼睛模糊像一层雾蒙上是怎么回事

眼科编辑 健康科普君
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关键词: #眼睛

眼睛模糊像一层雾蒙上可能由视疲劳、干眼症白内障青光眼、视网膜病变等原因引起,可通过休息调整、人工泪液、手术治疗、降眼压药物、激光治疗等方式改善。

1、视疲劳:长时间用眼导致睫状肌持续收缩,晶状体调节能力下降,表现为暂时性视物模糊。减少电子屏幕使用时间,每40分钟远眺5分钟,热敷眼部促进血液循环。

2、干眼症:泪液分泌不足或蒸发过快造成角膜表面干燥,出现雾状模糊感伴随异物感。使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液,避免空调直吹,增加深海鱼类摄入。

3、白内障:晶状体蛋白质变性混浊导致渐进性视力下降,常见于老年人。早期可通过佩戴防紫外线眼镜延缓发展,成熟期需行超声乳化吸除联合人工晶体植入术。

4、青光眼:眼压升高压迫视神经,急性发作时会出现虹视现象。使用前列腺素类药物如拉坦前列素降低眼压,定期监测视野变化,避免在暗处长时间阅读。

5、视网膜病变:糖尿病或高血压引起的视网膜血管异常,可导致突然的视野缺损。需控制原发病,黄斑水肿者可接受抗VEGF药物注射,视网膜脱离需尽快行玻璃体切割术。

日常可增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素和维生素A的食物,避免揉眼动作,外出佩戴防紫外线眼镜。突然出现视力骤降、视野缺损或伴随头痛恶心时,需立即就医排查急性青光眼或视网膜脱离等急症。40岁以上人群建议每年进行眼底照相和眼压检查。

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