颅内动脉瘤如何护理 介绍颅内动脉瘤的几个护理技巧

颅内动脉瘤护理需重点关注血压管理、情绪调节、生活习惯调整、用药规范及定期复查。护理方法主要有控制血压、保持情绪稳定、避免剧烈活动、遵医嘱用药、定期影像学检查。

1、控制血压：

高血压是导致动脉瘤破裂的重要诱因，日常需维持血压低于140/90毫米汞柱。建议使用电子血压计每日早晚监测，避免摄入高盐饮食，血压波动较大时需及时就医调整降压方案。居家可进行深呼吸训练辅助降压。

2、情绪稳定：

强烈情绪波动可能引起血压骤升，增加动脉瘤破裂风险。护理中应避免争吵、惊吓等刺激，通过正念冥想、音乐疗法等方式缓解压力。家属需创造安静环境，必要时寻求心理医生介入疏导。

3、避免剧烈活动：

禁止进行篮球、举重等爆发性运动，弯腰提重物需谨慎。建议选择散步、太极拳等低强度活动，单次运动时间不超过30分钟。咳嗽或排便时避免过度用力，可预先使用缓泻剂预防便秘。

4、遵医嘱用药：

未破裂动脉瘤可能需服用钙通道阻滞剂改善脑血管痉挛，破裂术后患者常用抗癫痫药物预防并发症。所有药物需严格按处方时间和剂量服用，禁止自行调整。出现皮疹、嗜睡等不良反应时立即就诊。

5、定期影像检查：

每6-12个月需进行脑血管造影或磁共振血管成像复查，观察动脉瘤形态变化。突发剧烈头痛、视物模糊时应立即急诊检查。术后患者需按神经外科要求复查支架或弹簧圈位置。

饮食方面建议采用地中海饮食模式，每日摄入300克深色蔬菜补充叶酸，适量进食三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的海鱼。避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，戒烟并远离二手烟环境。睡眠保持7-8小时，使用斜坡枕抬高头部15度。可在家属陪同下进行舒缓伸展运动，每周3次，每次20分钟为宜。记录每日血压、症状变化形成健康档案，复诊时供医生参考。