荷叶能减肥吗？
整形外科编辑
博禾医生
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荷叶的主要成分称为荷叶碱，具有消脂作用。中国人自古以来就把荷叶当做瘦身的良药。下一位编辑具体说明荷叶的减肥方法，真的能有效地减去多馀的肉哦。
荷叶的药性
荷叶是多年水生草本植物莲叶。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等抗丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解抽作用。
炮制炮制的荷叶味苦、咸、性具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种疾病有一定的疗效。充分利用荷叶茶的减肥功效，需要一些小窍门。
必须是浓茶
第二泡的茶没有效果，只要能泡几次颜色就可以了。但是，除了第一泡以外，没有减肥效果。
荷叶茶一小包可冲一茶杯
基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通无阻，对减肥更有帮助。最好空腹时喝。饭前喝。
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