偏瘫的注意事项有哪些 偏瘫的5个注意事项盘点

偏瘫患者需重点关注肢体功能锻炼、皮肤护理、饮食调整、心理支持和预防并发症。偏瘫的注意事项主要有保持正确体位、规律康复训练、预防压疮发生、保证营养摄入和定期复诊评估。

1、保持正确体位：

偏瘫患者需定时变换体位，每2小时翻身一次避免压疮。患侧肢体应保持功能位摆放，肩关节外展45度、肘关节伸展、腕背伸30度、手指自然伸展，下肢髋膝踝关节保持中立位。可使用枕头支撑关节防止挛缩，床头抬高不超过30度预防肩关节半脱位。

2、规律康复训练：

在康复医师指导下进行被动关节活动训练，每日2-3次维持关节活动度。病情稳定后逐步开展主动运动训练，包括床上翻身、坐位平衡、站立训练等。配合物理治疗如功能性电刺激、针灸等促进神经功能恢复，训练强度需循序渐进避免过度疲劳。

3、预防压疮发生：

长期卧床患者需使用气垫床或泡沫垫减压，保持床单平整干燥。每日检查骨突部位皮肤情况，骶尾部、足跟等易受压部位可涂抹润肤霜。大小便失禁患者需及时清洁并更换护理垫，局部皮肤发红时使用赛肤润等皮肤保护剂。

4、保证营养摄入：

吞咽障碍患者需调整食物质地，选择糊状或泥状食物避免呛咳。饮食应富含优质蛋白如鱼肉、蛋类，搭配新鲜蔬果补充维生素。少食多餐每日5-6次，进食时保持坐位头部前倾，餐后清洁口腔残留食物。

5、定期复诊评估：

每月复查血压、血糖等基础指标，监测药物不良反应。每3个月评估肌张力、平衡功能等康复进展，及时调整训练方案。出现发热、肢体疼痛等异常症状需立即就医，排查深静脉血栓、肺部感染等并发症。

偏瘫患者日常需保持适度活动，晴天可在家人陪伴下户外散步晒太阳促进钙质吸收。居家环境应移除地毯等障碍物，浴室加装防滑垫和扶手保障安全。家属需学习转移技巧和急救知识，建立规律的作息时间表。建议参加病友互助小组交流康复经验，通过听音乐、绘画等方式调节情绪。冬季注意保暖避免患肢受凉，夏季空调温度不宜过低防止肌肉紧张。