过度减肥会引起月经不调？6大因素引发月经不调

月经不调是女性每月烦恼的事情，不仅每月不按时来，还会引起肤色暗淡等症状。月经不调是由内分泌功能失调或营养不良或妇科疾病引起的。此外，不良习惯也会导致月经不调。

月经不调原因

1、过度减肥

营养对每个人来说都很重要，但很多女性为了身体，不吃饭和肉，直接减肥，内分泌紊乱，月经失调最常见，建议补充多维元素片，吃含铁的芹菜、茄子和动物肝脏

2、脾虚湿

饮食不整齐，劳累过度，喜欢辛苦，脾不健康，化源不足，血气不能滋润脸部，颜色像灰尘一样生病。

3、肾气损失

由于房间劳动过度，肾气不足，虚火发炎，皮肤失去营养，肾阳不足，肾的本色在脸上出现。

4、服用避孕药

很多男性不喜欢使用避孕套，避孕的负担加在女性头上，口服避孕药最常见，知道避孕药是女性内分泌失调，月经提前延期。

5、吃太多凉爽的食物

无论是夏天还是冬天，有些女性喜欢喝冷饮，这样可以减轻食欲，但这也是月经不调的危险。

6、泌尿系感染

未怀孕月经不来的女性，排除妊娠因素，有尿频等症状，不排除泌尿系感染。