骨关节炎会出现哪些病理改变

骨关节炎的病理改变主要包括关节软骨退变、软骨下骨硬化、骨赘形成、滑膜炎症和关节囊挛缩。

1、关节软骨退变：

关节软骨表层出现纤维化、皲裂和剥脱，深层软骨细胞凋亡增多，蛋白多糖流失导致软骨弹性下降。这种退变最早发生在负重区域，表现为关节面粗糙、局部缺损，最终可发展为全层软骨缺失。

2、软骨下骨硬化：

软骨退化后，裸露的软骨下骨承受异常应力，出现代偿性骨质增生。X线可见关节面下骨密度增高，形成象牙质样改变。这种硬化会进一步破坏关节的生物力学平衡，加速关节退变。

3、骨赘形成：

关节边缘的软骨膜过度增生，通过软骨内化骨形成骨性突起，即骨赘。常见于膝关节内外侧、椎体边缘等部位，初期可能起稳定作用，但过度生长会限制关节活动并刺激周围软组织。

4、滑膜炎症：

关节腔内滑膜组织发生充血水肿，炎性细胞浸润并释放白细胞介素等因子。虽然炎症程度较类风湿关节炎轻，但反复发作会导致滑膜肥厚、绒毛增生，产生过量关节液引起肿胀。

5、关节囊挛缩：

长期制动或疼痛反射可引起关节囊纤维化，胶原纤维排列紊乱导致挛缩。这种改变会限制关节活动度，形成疼痛-制动-挛缩的恶性循环，晚期可能出现关节畸形。

骨关节炎患者日常需注意控制体重减轻关节负荷，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，补充维生素D和钙质。避免长时间保持蹲跪姿势，寒冷季节注意关节保暖。急性期可使用拐杖分担受力，疼痛明显时建议尽早就医评估病情进展程度。