老年人怕得感染流感病毒吗

老年人是流感病毒感染的高危人群,流感对老年人的危害主要体现在免疫系统衰退、基础疾病加重、并发症风险增加等方面。
老年人胸腺萎缩导致T细胞功能减退,呼吸道黏膜分泌型免疫球蛋白A减少,使得病毒更易侵入。建议保持规律作息,适当补充蛋白质和维生素A/D,冬季前接种流感疫苗可显著提升特异性免疫应答。
合并糖尿病、慢阻肺等基础疾病时,流感可能诱发急性加重。糖尿病患者感染后血糖更难控制,慢阻肺患者易出现呼吸衰竭。这类人群需加强原发病监测,出现发热咳嗽症状时应及早进行抗病毒治疗。
老年流感患者并发肺炎的概率是青年人的3-5倍,心肌炎发生率也显著增高。病毒性肺炎多在病程第3-5天出现高热不退、呼吸急促,需警惕血氧饱和度突然下降至90%以下的情况。
约30%老年患者无典型高热症状,表现为食欲减退、精神萎靡或基础病恶化。养老机构中突发群体性乏力、食欲下降时,应考虑流感病毒筛查,以免延误集体防控时机。
服用华法林的老年患者使用奥司他韦时需监测INR值,部分降压药与止咳药存在配伍禁忌。建议就诊时携带完整用药清单,避免自行服用含伪麻黄碱的复方感冒药。
老年群体预防流感需建立多重防护:保持居室通风每日2-3次,每次30分钟;饮食注意优质蛋白摄入,每日鸡蛋1个、鱼肉100克;选择八段锦、太极拳等温和运动;独居老人建议配备电子体温计和血氧仪。出现持续低热或呼吸频率>24次/分应及时就医,发病48小时内使用神经氨酸酶抑制剂效果最佳。流感季尽量避免前往密闭公共场所,外出佩戴口罩并注意手部消毒。