跟骨骨折受伤有哪些特点 跟骨骨折受伤后有4个症状表现

跟骨骨折主要表现为局部疼痛、肿胀变形、行走困难及皮下淤血。跟骨骨折的典型症状包括足跟部剧烈疼痛、足弓塌陷、踝关节活动受限和负重功能障碍。

1、剧烈疼痛：

骨折后立即出现持续性锐痛，尤其在负重或按压时加剧。疼痛源于骨折端移位刺激骨膜神经，可能伴随跟腱牵拉痛。急性期需制动并冰敷，医生可能建议使用镇痛药物缓解症状。

2、肿胀变形：

伤后数小时内足跟迅速肿胀，皮肤发亮，严重者出现足跟增宽畸形。这是骨折出血和炎症反应导致，可能伴随跟骨高度降低。需抬高患肢并使用弹性绷带加压包扎，必要时需手术复位恢复跟骨解剖结构。

3、活动受限：

踝关节背屈和跖屈功能明显障碍，无法完成踮脚动作。因跟骨参与构成足弓结构，骨折会导致距下关节活动度下降。康复期需进行渐进式关节活动训练，严重移位者需手术固定。

4、皮下淤血：

伤后2-3天出现足底或足跟周围皮肤青紫，由骨折处渗血扩散至皮下造成。淤血范围可延伸至足弓内侧，提示可能合并跟骨周围韧带损伤。急性期后可通过热敷促进淤血吸收。

跟骨骨折后应保持患肢抬高，伤后48小时内每2小时冰敷15分钟。康复期间建议摄入富含钙质和维生素D的食物如牛奶、豆腐、深海鱼，配合足踝非负重功能训练。3个月内避免剧烈跑跳，选择硬底鞋提供足弓支撑，定期复查X线观察骨折愈合情况。睡眠时使用枕头垫高患肢，有助于减轻晨起肿胀。