不可信赖的天然避孕法

天然避孕法不可作为可靠的避孕手段。这类方法主要包括安全期避孕、体外射精、哺乳期闭经避孕等，其失败概率较高且易受多种因素干扰。

安全期避孕通过推算女性排卵期避开易受孕时段，但女性月经周期易受情绪、药物、疾病等因素影响，排卵时间可能出现提前或延后。体外射精依赖男性在射精前及时抽出阴茎，但射精前分泌的前列腺液中已含有少量精子。哺乳期闭经避孕需同时满足产后6个月内、完全母乳喂养且未恢复月经三个条件，任一条件不满足即可能意外妊娠。

这些方法失败率可达15-25%，远高于避孕套、短效避孕药等科学避孕方式。安全期计算错误、体外射精控制失误、哺乳期营养补充导致月经恢复等情况均可能造成避孕失败。部分女性采用基础体温法或宫颈黏液观察法辅助判断排卵期，但需要严格培训且每日记录，实际操作中难以保证准确性。

建议采用复方短效避孕药、避孕套、宫内节育器等医学认可的避孕方式。使用短效避孕药需每日固定时间服用，避孕套要注意检查保质期和正确佩戴方式。若发生无保护性行为，可在72小时内服用紧急避孕药作为补救措施，但不宜常规使用。有长期避孕需求者可咨询医生选择皮下埋植剂或输卵管结扎等长效措施。