女性在经期喝咖啡 月经紊乱

女性在经期到来的时候好像有很多禁忌的工作，不能喝咖啡是其中之一。因为在月经来潮之前，女性身体的底部细节会发生必然的变化，喝咖啡会导致生理日的不适。女孩在经期喝咖啡有什么危害？

研究表明，咖啡因过多只会阻碍糖类新陈代谢，乳房浮肿，膨胀。此外，如果此时咖啡因摄入量过多，体内储存的b族维生素的消耗会增加。b族维生素中的胆素、肌醇等在中枢神经系统中沉着浸染，傲慢的话会引起失眠、焦急、愤怒等感情不稳定的症状。

过量饮用咖啡会增进体内雌激素，加重妇科疾病，如子宫内膜异位、乳房肿胀、妇科肿瘤疾病，月经时代饮用咖啡会使体内雌激素明显上升，影响卵巢内卵子数量，加速卵巢老化，加速人体成果老化

不管你年轻的时候有没有生理痛，如果在生理日喝咖啡的话，痛苦的心情就会来临，经血量也会增加。

其他中医妇科专家注意到，女性长期喝咖啡容易患心肌梗塞，月经结束后，每天喝一杯黑咖啡不加糖，必然会减肥。