下肢动脉粥样硬化是怎么回事 揪出下肢动脉粥样硬化的4个主因

下肢动脉粥样硬化可能由血脂异常、高血压、糖尿病、吸烟等因素引起，可通过药物治疗、介入手术、生活方式调整等方式干预。

1、血脂异常：

血液中低密度脂蛋白胆固醇水平升高是动脉粥样硬化的始动因素。胆固醇沉积在血管内膜下形成斑块，导致下肢动脉管腔狭窄。这类患者需定期检测血脂四项，必要时使用他汀类药物调节血脂。

2、高血压：

长期高血压使血管内皮细胞受损，加速脂质沉积和纤维斑块形成。血压控制不佳者易出现间歇性跛行症状。降压治疗可选择钙通道阻滞剂或血管紧张素转换酶抑制剂。

3、糖尿病：

高血糖状态导致血管内皮功能紊乱，促进炎症反应和氧化应激。糖尿病患者常合并周围神经病变，可能掩盖下肢缺血症状。需严格监控糖化血红蛋白水平，必要时使用胰岛素控制血糖。

4、吸烟：

烟草中的尼古丁会损伤血管内皮，一氧化碳则降低血液携氧能力。吸烟者发生下肢动脉闭塞的风险是非吸烟者的3-4倍。戒烟后6个月内血管内皮功能可部分恢复。

日常需保持低盐低脂饮食，每日摄入蔬菜不少于500克，优选深海鱼类补充ω-3脂肪酸。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，单次持续30分钟以上。注意足部护理避免外伤，选择透气棉袜和宽松鞋具。冬季注意肢体保暖，洗澡水温不超过40摄氏度。定期监测血压血糖，每半年检查踝肱指数评估血管状况。