骨折打石膏后注意事项有哪些

骨折打石膏后需要注意保持石膏干燥、观察肢体血液循环、避免负重活动、定期复查、预防并发症。石膏固定是骨折治疗的常见方法，正确的护理有助于骨折愈合。

1、保持石膏干燥

石膏遇水容易软化变形，失去固定作用。洗澡时可用防水套保护石膏，避免淋湿。若不慎沾水，可用吹风机冷风档吹干。日常生活中也要避免接触潮湿环境，防止石膏受潮。石膏内部潮湿可能导致皮肤瘙痒、湿疹等问题。

2、观察肢体血液循环

打石膏后要密切观察患肢末梢血液循环情况。若出现手指或脚趾发紫、肿胀、麻木、疼痛加剧等情况，可能提示石膏过紧压迫血管神经。此时应立即就医调整石膏松紧度。每天可轻轻活动未固定的关节，促进血液循环。

3、避免负重活动

石膏固定期间要严格遵医嘱避免负重。下肢骨折患者需要使用拐杖辅助行走，上肢骨折患者要避免提重物。过早负重可能导致骨折移位或石膏断裂。睡眠时可垫高患肢，有助于减轻肿胀。翻身或改变体位时要保护好石膏部位。

4、定期复查

按照医生要求定期复查X线片，了解骨折愈合情况。一般骨折后1周、2周、4周、6周需要复查。若出现石膏松动、断裂或异常疼痛，要及时就诊。医生会根据骨折愈合情况决定是否拆除或更换石膏。切勿自行拆除石膏。

5、预防并发症

长期石膏固定可能导致肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。可在医生指导下进行肌肉等长收缩训练。保持石膏边缘皮肤清洁，防止压疮。若出现石膏内皮肤瘙痒，不可用尖锐物品搔抓。适当补充钙质和蛋白质，促进骨折愈合。

骨折打石膏后要特别注意饮食调理，多摄入富含钙质的牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等，适量补充维生素D帮助钙吸收。蛋白质摄入要充足，可选择鱼肉、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白。避免吸烟饮酒，这些会影响骨折愈合。保持适度活动，在医生指导下进行康复训练，逐步恢复关节活动度和肌肉力量。心理上要保持积极乐观，骨折愈合需要时间，过度焦虑反而不利于恢复。若出现任何异常情况，应及时就医处理。