肾功能不全不能吃什么

肾内科编辑 医普观察员
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肾功能不全患者需限制高钾、高磷、高钠食物及植物蛋白摄入,避免加重肾脏负担。主要禁忌包括高钾水果、加工食品、动物内脏、豆制品及含磷添加剂食品。

1、高钾食物

肾功能不全患者需严格控制香蕉、橙子、土豆等高钾食物摄入。钾代谢障碍可能导致心律失常,严重时可危及生命。建议选择苹果、梨等低钾水果,每日摄入量不超过200克。烹饪时可将蔬菜切块浸泡或焯水减少钾含量。

2、高磷食品

动物内脏、乳制品、坚果等含磷量较高,肾功能不全时易引发皮肤瘙痒骨病。需避免食用猪肝、奶酪、腰果等,每日磷摄入应控制在800毫克内。可选用藕粉、粉丝等低磷主食替代部分谷物。

3、高钠食物

腌制食品、方便面、酱料等含钠量超标,会加重水肿和高血压。建议每日食盐量不超过3克,避免食用腊肉、泡菜等加工食品。烹饪时可使用葱姜蒜、柠檬汁等天然调味品替代食盐。

4、植物蛋白

黄豆、黑豆等植物蛋白代谢产物会增加肾脏负担,需限制豆腐、豆浆摄入。每日蛋白质总量应控制在0.6-0.8克/公斤体重,优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。急性期可采用麦淀粉作为主食替代部分谷物。

5、含磷添加剂

碳酸饮料、膨化食品常含磷酸盐添加剂,易导致血磷升高。应避免可乐、薯片等加工零食,注意查看食品成分表中磷酸二氢钠等添加剂。建议选择新鲜食材自制饮品和点心。

肾功能不全患者需定期监测血钾、血磷指标,根据分期调整饮食方案。烹饪方式以蒸煮炖为主,避免油炸烧烤。每日饮水量根据尿量调整,合并水肿者需记录24小时出入量。可咨询营养师制定个性化食谱,配合低蛋白饮食可延缓肾功能恶化。出现恶心呕吐等不适需及时就医调整治疗方案。

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