牙龈炎出血是什么原因

牙龈炎出血可能与牙菌斑堆积、维生素缺乏、妊娠期激素变化、血液系统疾病、药物因素等原因有关。牙龈炎通常表现为牙龈红肿、触碰出血、口腔异味等症状，可通过超声波洁牙、药物治疗、饮食调整等方式改善。

1、牙菌斑堆积

口腔清洁不足导致牙菌斑长期堆积，细菌代谢产物刺激牙龈组织引发炎症。伴随牙龈边缘充血、刷牙时出血。需定期进行超声波洁牙清除牙结石，配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物控制感染。日常使用巴氏刷牙法清洁牙齿，每半年接受一次口腔检查。

2、维生素缺乏

长期维生素C摄入不足会影响胶原蛋白合成，导致牙龈毛细血管脆性增加。可能出现自发性出血伴牙龈萎缩。建议增加鲜枣、猕猴桃等富含维生素C的食物，严重缺乏时可短期服用维生素C片，但需避免长期大剂量补充。

3、妊娠期激素变化

妊娠期雌激素水平升高会使牙龈毛细血管扩张充血，对菌斑刺激反应增强。常见妊娠第2个月开始出现牙龈瘤样增生。可使用孕妇专用软毛牙刷，配合不含酒精的草本漱口水，分娩后激素水平恢复多能自行缓解。

4、血液系统疾病

白血病、血小板减少性紫癜等疾病会导致凝血功能障碍。特征为牙龈自发性渗血难以止住，可能伴随皮肤瘀斑。需完善血常规检查，确诊后需治疗原发病，口腔护理可使用浸渍凝血酶溶液的止血海绵压迫止血。

5、药物因素

长期服用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物会抑制血小板聚集。表现为牙龈轻微创伤后出血时间长。不可擅自停药，建议使用超软毛牙刷，出血时用无菌棉球加压15分钟，定期监测凝血功能调整药量。

牙龈炎患者应选用含氟化亚锡的防敏感牙膏，避免过冷过热食物刺激。每日使用牙线清理牙缝，限制精制糖摄入。吸烟者需戒烟以减少牙龈刺激。若出血持续1周不缓解或伴有牙齿松动，需及时排查牙周炎等疾病。备孕女性建议提前进行口腔检查，妊娠期更需加强口腔卫生维护。