为什么一到晚上就喉咙痛

耳鼻喉科编辑 健康解读者
0次浏览

关键词: #喉咙痛 #喉咙

一到晚上就喉咙痛可能与空气干燥、胃酸反流、过敏反应、用嗓过度或感染等因素有关。夜间喉咙痛常见原因主要有睡眠环境湿度不足、胃食管反流病、过敏性鼻炎发作、声带疲劳以及细菌性咽炎等。

1.空气干燥

夜间睡眠时若室内湿度低于40%,干燥空气会刺激咽喉黏膜导致疼痛。这种情况常伴随晨起口干舌燥,可通过使用加湿器维持50%-60%湿度缓解。避免长时间开空调或电暖器,睡前适量饮用温水有助于保持咽喉湿润。

2.胃酸反流

平躺姿势易使胃酸反流至咽喉,胃蛋白酶和胃酸会灼伤喉部黏膜引发疼痛。这类疼痛多伴有烧心感或口苦,可能与晚餐过饱、高脂饮食有关。建议睡前3小时禁食,抬高床头15-20厘米,必要时可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物。

3.过敏因素

尘螨、宠物皮屑等过敏原在夜间接触可能导致喉部黏膜水肿疼痛。常合并打喷嚏、鼻塞等过敏症状,抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片可缓解症状。定期清洗床品、使用防螨套等措施能减少过敏原接触。

4.用嗓过度

日间持续说话或发声不当会造成声带机械性损伤,夜间休息时炎症反应显现。此类疼痛多位于喉结部位,伴有声音嘶哑。需减少说话频率,避免清嗓动作,蒸汽吸入可帮助缓解症状,严重时可遵医嘱使用布地奈德吸入气雾剂。

5.感染因素

链球菌性咽炎等感染性疾病在夜间因体位改变可能加重疼痛。典型表现为吞咽痛加剧、扁桃体红肿,可能伴随发热。需就医进行咽拭子检查,确诊后可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片等抗生素治疗。

建议保持卧室通风良好但避免直接吹风,睡前用淡盐水漱口有助于清洁咽喉。长期夜间喉咙痛或伴随呼吸困难、血痰等症状时,应及时进行喉镜检查排除肿瘤等器质性疾病。日常注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物,戒烟限酒可降低咽喉黏膜刺激风险。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

心血管病居高不下!忠告:想要血管好,晚上坚持“三多两不要”! 得了慢性肺炎怎么办 女性更年期综合征如何调理 女性更年期综合征4个调理方法 强直性脊柱炎的护理方法有哪些 腰疼有必要做CT吗 腱鞘囊肿压破后怎么样护理 婴儿发烧反复发烧是怎么回事 小儿脑萎缩是脑瘫吗 小儿脑萎缩和脑瘫怎么区分 生理期能吃巧克力、喝奶茶吗 常见的这7个行为,会加速身体衰老,若能戒掉,或能延缓衰老 病毒性心肌炎患病原因有哪些 新生儿肺炎初期症状如何 遗精完马上就醒了 垂体瘤是如何进行分类 认识垂体瘤的4大危害 肚脐右下疼痛是怎么回事 两个鼻孔交替鼻塞怎么回事 轻微脑出血的后遗症有哪些 体检发现这6种病,只要没症状,不需要治疗,别自己吓自己 孩子肺炎支原体阳性怎么办 叶酸还有2个月到期还能吃吗 慢性肾炎总反复该怎么办 脸部眼部浮肿怎么回事 动脉导管未闭怎么治疗 肺部CT结果显示右肺上叶有肺气囊是什么 腰椎间盘突出复查需要重新拍片吗 输卵管炎症会导致卵巢囊肿吗 激光脱毛前要把毛发脱干净吗 丛集性头痛的治疗方法主要有哪几种 泌尿系结石疼得厉害怎么办 扁桃体长期发炎的危害有哪些 易倍申用法是什么?具体剂量是多少 千山活血膏成分有多少种?含有大黄吗 吃了恩瑞格会肚子痛吗 使用溴吡斯的明片有哪些注意事项 欧宁胸腺五肽会有哪些不良反应 全日康电脑中频(透热)治疗仪有什么疗效 希格玛紫外线光疗仪有哪些注意事项呢 服用保法止需注意什么用药事项 心脏移植手术后用新山地明可以吗 心力丸孕妇可以用吗