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内耳眩晕症可通过前庭康复训练、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。内耳眩晕症通常由前庭神经炎、梅尼埃病、良性阵发性位置性眩晕、内耳供血不足等原因引起。
1、前庭康复训练通过特定头部运动帮助大脑适应前庭功能异常，适用于良性阵发性位置性眩晕，需在专业指导下重复进行训练。
2、药物治疗可使用倍他司汀改善内耳微循环，地芬尼多抑制前庭神经兴奋，异丙嗪缓解眩晕伴随的恶心呕吐症状，需严格遵医嘱用药。
3、生活方式调整限制钠盐摄入有助于减轻内淋巴积水，避免咖啡因和酒精刺激，保持规律作息减少眩晕发作概率。
4、手术治疗对于药物控制无效的梅尼埃病可考虑内淋巴囊减压术，顽固性良性阵发性位置性眩晕可行后壶腹神经切断术。
急性发作期应保持静卧避免跌倒，症状持续或加重需及时就诊耳鼻喉科完善前庭功能检查。
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