跑步时左下腹痛的原因

肛肠科编辑 健康真相官
0次浏览

关键词: #腹痛

跑步时左下腹痛可能与胃肠痉挛、肠易激综合征、乙状结肠炎、腹股沟疝、泌尿系统结石等因素有关。该症状通常由运动相关生理反应或潜在疾病引发,需结合具体表现判断。

1、胃肠痉挛

剧烈运动时交感神经兴奋可能导致胃肠道平滑肌收缩异常,引发阵发性绞痛。常见于空腹跑步、运动前进食过量或饮用高糖饮料等情况。建议调整运动前饮食结构,选择易消化食物,运动时注意补充电解质。若疼痛持续可热敷腹部,必要时遵医嘱使用消旋山莨菪碱片或颠茄片缓解痉挛。

2、肠易激综合征

应激状态下肠道敏感性增高,运动时肠蠕动加快可诱发左下腹隐痛或绞痛,多伴有排便习惯改变。该病与内脏高敏感性相关,运动前避免摄入产气食物如豆类、碳酸饮料。症状明显时可遵医嘱服用马来酸曲美布汀胶囊或匹维溴铵片调节肠道功能。

3、乙状结肠炎

慢性肠道炎症患者在跑步时肠管震动可能加剧黏膜充血,表现为左下腹固定位置钝痛,可能伴随黏液便。炎症活动期应暂停剧烈运动,确诊后需规范使用美沙拉嗪肠溶片或柳氮磺吡啶肠溶片治疗,同时进行低渣饮食管理。

4、腹股沟疝

腹压增高时肠管通过薄弱腹壁突出,运动时可能出现左下腹坠胀感或锐痛,体表可见局部隆起。需及时停止运动防止嵌顿,确诊后根据疝囊大小选择无张力疝修补术或腹腔镜疝修补术治疗,术后3个月内避免跑跳运动。

5、泌尿系统结石

输尿管下段结石在运动时随体位移动可能刺激管壁,产生放射性绞痛并向会阴部传导,常伴血尿症状。建议完善泌尿系超声检查,小于6毫米的结石可遵医嘱服用排石颗粒配合多饮水,顽固性结石需体外冲击波碎石或输尿管镜取石术治疗。

跑步时出现左下腹痛建议立即减速至步行观察,若疼痛持续超过2小时或伴随发热、血便等需急诊就医。日常应保持规律排便习惯,运动前充分热身并控制强度,避免饭后1小时内剧烈运动。慢性腹痛患者可记录疼痛发作特点及诱因,帮助医生准确判断病因。注意补充水分时采用少量多次方式,运动后适当摄入含钠、钾的电解质饮料预防胃肠功能紊乱。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

医生发现:容易患上糖尿病的人,多有这3个共性,希望你一个没有 小儿服用罗红霉素一般不能超过几天 什么样的芦荟才可以做美容 手得风湿性关节炎有哪些症状 乳房悬吊术能保持几年 46岁男子突发脑梗去世,生前爱健身,医生无奈:4件事做过头了 主动脉夹层腔内隔绝术需要多少钱 月经次数多与癌症有关系吗 月经不正常与四因素有关 精囊炎吃什么消炎药 糖尿病有三大关口,过了命硬!医生:50岁、58岁、62岁尤为关键 婴儿吃母乳突然全身颤抖一阵 饭后食物往上反到口中是怎么回事 婴儿夏天睡觉开窗吹风可以吗 右侧囊实性结节是什么意思 糖尿病不治真能“扛住”?医生叹息:拖得越久,身体或会这样垮掉 宝宝龟头炎怎么治疗 先天性肠闭锁手术的风险性大吗 怀孕36周不能吃哪些食物 调查发现:经常吃苦瓜的人,过不了多久,肝脏或出现这3个变化! 宝宝耳朵流黄色液体是怎么回事 狗咬没出血但有肿胀怎么办 高血压患者需要药物时需要注意什么 金银花茶再次被关注!医生发现:夏天喝金银花茶,身体有4个好处 早上起床鼻子痒打喷嚏怎么回事 晒太阳对甲状腺的影响有哪些 揭秘导致男人前列腺炎的五大根因 这3个部位出现瘀斑,多是糖尿病并发症的预警!任其发展后果严重 治疗小孩过敏性鼻炎5大小窍门介绍 莲子心能提高性功能吗 拔牙后还有哪些注意事项 了解拔牙后的四个注意事项 百洛特适合抑郁症的治疗吗?孕妇能用吗? 婴儿吸入性肺炎症状怎么治疗 天欣泰血栓心脉宁片有哪些注意事项 用法是怎样的 盐酸伐地那非片的功效作用是什么? 生精胶囊适用于男子少精症的吗? 消脱止-M有什么功效 抗干扰素的副作用 脱发患者能吃非那雄胺片(百达英)吗 复方雪莲胶囊厂家是哪个?吃药后怎么样 原发性高血压吃嘉素怎么样