睡醒后下眼皮肿是咋回事

睡醒后下眼皮肿可能与睡前饮水过多、过敏反应、结膜炎、睑腺炎、肾功能异常等原因有关，可通过冷敷、抗过敏治疗、局部用药、抗生素治疗、就医检查等方式缓解。

1、睡前饮水过多

夜间过量饮水可能导致水分潴留，晨起时眼睑组织疏松部位易出现水肿。这种情况通常表现为双侧眼皮轻度肿胀，无红肿热痛，活动后逐渐消退。建议睡前2小时限制饮水量，抬高枕头促进体液回流，晨起后用冷毛巾敷眼5分钟帮助消肿。

2、过敏反应

接触尘螨、花粉等过敏原或使用新化妆品后，眼睑可能发生血管神经性水肿。常伴有瘙痒、流泪症状，严重时会出现结膜充血。可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液抗过敏，配合冷藏后的生理盐水湿敷。家长需注意儿童避免揉眼加重肿胀。

3、结膜炎

细菌或病毒感染引起的结膜炎可能导致眼睑红肿，常见伴随分泌物增多、异物感。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需使用更昔洛韦眼用凝胶。保持眼部清洁，避免共用毛巾，症状持续需眼科就诊。

4、睑腺炎

睫毛毛囊或睑板腺感染形成的局部脓肿，表现为单侧眼睑局限性红肿热痛，可能触及硬结。早期可热敷促进化脓，成熟后需眼科医生切开排脓。勿自行挤压，遵医嘱使用妥布霉素地塞米松眼膏控制感染。

5、肾功能异常

慢性肾病或急性肾炎可能导致晨起眼睑水肿，多伴随下肢浮肿、尿量改变。需检查尿常规和肾功能指标，确诊后需限制钠盐摄入，治疗原发病。此类水肿按压后凹陷恢复慢，需与生理性水肿鉴别。

日常应注意保持充足睡眠，避免熬夜加重眼部循环障碍。过敏体质者需定期清洁床上用品，远离已知过敏原。持续超过3天的眼睑肿胀，或伴随视力模糊、头痛等症状时，应及时到眼科或肾内科就诊排查病理性因素。记录每日水肿变化情况有助于医生判断病因。