放疗引起口干的恢复方法

放疗引起的口干可通过调整饮食、保持口腔湿润、使用人工唾液、药物治疗及中医调理等方式缓解。放疗可能损伤唾液腺功能，导致唾液分泌减少，需针对性干预。

1、调整饮食

选择柔软湿润的食物如粥类、汤羹、蒸蛋等，避免辛辣、过咸或干燥食物刺激口腔。可适量增加含水量高的水果如西瓜、梨，帮助缓解干燥感。少量多次饮水，避免一次性大量饮水加重胃肠负担。

2、保持口腔湿润

每日用生理盐水或碳酸氢钠溶液含漱，每次进食后清洁口腔。随身携带喷雾瓶装水，随时湿润口腔黏膜。使用加湿器维持室内湿度，睡眠时可佩戴保湿口腔托盘。

3、使用人工唾液

羧甲基纤维素钠口腔喷雾、聚乙烯醇口腔凝胶等人工唾液替代品可暂时缓解干燥症状。含服无糖薄荷片或咀嚼木糖醇口香糖，刺激残余唾液分泌。避免含酒精的漱口水加重黏膜干燥。

4、药物治疗

遵医嘱使用毛果芸香碱片或西维美林胶囊等促唾液分泌药物。合并真菌感染时可短期应用制霉菌素含片。重度黏膜炎患者可能需要重组人表皮生长因子凝胶促进修复。

5、中医调理

采用滋阴生津方剂如沙参麦冬汤加减，或含服西洋参、石斛等中药代茶饮。针灸选取廉泉、承浆等穴位调节唾液分泌。耳穴贴压内分泌、口等反射区辅助改善症状。

放疗期间需每日检查口腔黏膜状态，出现溃烂或疼痛加剧应及时就医。长期口干患者应定期进行牙科防护，使用含氟牙膏预防龋齿。避免吸烟饮酒等加重黏膜损伤的行为，保持规律作息有助于腺体功能恢复。若症状持续超过3个月未缓解，需排查放射性唾液腺永久性损伤可能。