孕妇一般在怀孕24-28周进行糖耐量检查。糖耐量检查主要用于筛查妊娠期糖尿病,通过检测空腹及口服葡萄糖后1小时、2小时的血糖值评估糖代谢情况。

糖耐量检查需在检查前8-12小时空腹,检查时先抽取空腹静脉血,随后饮用含75克葡萄糖的溶液,分别在饮糖水后1小时和2小时再次抽血。检查前3天需保持正常饮食和活动量,避免刻意节食或剧烈运动影响结果准确性。检查过程中需静坐、禁食禁水,部分孕妇可能出现恶心、头晕等不适,可提前告知医护人员。若空腹血糖超过5.1mmol/L,或1小时血糖超过10.0mmol/L,或2小时血糖超过8.5mmol/L,可诊断为妊娠期糖尿病。确诊后需通过饮食控制、适量运动和血糖监测管理血糖,必要时需使用胰岛素治疗。

建议孕妇按时完成糖耐量检查,妊娠期糖尿病可能增加巨大儿、早产等风险。日常需注意均衡饮食,减少精制糖和高脂食物摄入,选择全谷物、蔬菜等低升糖指数食物,每周进行散步、孕妇瑜伽等适度运动。定期监测血糖并记录数据,出现多饮多尿、乏力等症状时及时就医复查。

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