怀孕期间听舒缓音乐可缓心理压力

据中国台湾高雄医学高校的一项科学研究表明，现阶段心理疗法中时兴的音乐治疗法，可合理降低怀孕期间的精神压力、焦虑情绪及其轻度抑郁。

参加此科学研究的准妈妈们年龄结构为30岁，怀孕期间为18到34周，一半的人每日听30分鐘音乐，音乐的节奏和心跳的頻率类似，为每分60到80拍。而另一半不听音乐。只是两个星期時间，音乐就具有了奇特的功效：听音乐的准妈妈们负面情绪显著降低。

准妈妈们也表明，像勃拉姆斯摇篮曲和“一闪一闪闪亮亮”那样的摇篮曲，或录有自然之声的音乐，比古典风格音乐更合理。