冠心病常吃花生米好吗

心血管内科编辑 医普小新
0次浏览

关键词: #冠心病 #心病

冠心病患者可以适量吃花生米,但需控制摄入量并注意食用方式。花生米含有优质蛋白、不饱和脂肪酸和膳食纤维,有助于心血管健康,但过量可能增加热量摄入。

花生米中的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平,减少动脉粥样硬化风险。膳食纤维能延缓糖分吸收,稳定血糖水平。镁、钾等矿物质对维持心脏电生理活动有积极作用。建议选择原味烘烤或水煮方式,避免高盐、糖渍或油炸加工品,每日摄入量控制在15-20克。

合并肥胖或高甘油三酯血症的冠心病患者需严格限制花生米摄入,因其高热量可能加重代谢负担。胃肠功能较弱者可能出现腹胀等消化不良症状。对花生过敏者绝对禁止食用。食用时建议去除红色种皮以减少胃肠刺激,避免与抗凝药物同食以免影响药效。

冠心病患者日常饮食应以全谷物、深色蔬菜、鱼类为主,配合规律有氧运动。定期监测血脂、血糖指标,遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物。若进食花生米后出现胸闷加重或消化不良,应及时就医调整饮食方案。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

没有见红但是有规律性宫缩 留存脐带血对孩子有影响吗 心脏左侧冠状动脉硬化 用开塞露会使胎儿畸形吗 推迟更年期绝经的六个好方法 樟脑丸会导致不孕吗 尿酸高可以吃桑葚干泡水喝吗 一个月来多次月经什么原因 无痛分娩到生都不痛吗 双子宫做手术要多少钱 保宫手术治疗腺肌症会复发吗 慢性咽炎的物理治疗方法有哪些 乳腺会不会引起手臂疼痛症状 孕晚期肚子着凉会引起宫缩吗 更年期急躁爱发火咋办 乳腺疾病包含哪些疾病名称 宫颈管内病变比较麻烦吗 剖腹产翻身影响刀口吗 跳蚤咬了为什么会反复痒 拉屎很黄很稀像淤泥 热感冒和冷感冒的症状都有哪些 黄体功能不全吃什么食物好调理 荨麻疹与蚊子包的区别 三岁宝宝咽喉炎咳嗽怎么办 桡骨骨骺线未完全闭合 口腔到胃部一直是灼热的感觉 颈椎病引起脑供血不足的治疗方法 顺产三天没奶也不发胀怎么办 前列腺增大钙化不育吗 腮腺手术一个月了还涎漏 竹红菌素软膏每天外用涂抹几次好 方希用药剂量具体是多少 治闲灵用于治疗癫痫好吗?有哪些不良行为反应呢 保法止用药时候会有不良反应吗 高血压用七十味珍珠丸可以吗 雷沙吉兰适应症有哪些 性状怎样 芪苈强心胶囊推荐用法,冠心病饮食禁忌有哪些 慢性心衰能吃可兰特吗?慢性心衰危害有哪些 杜密克用药时有什么不良反应 在吃饭之前服用乐息平行