得了红眼病,怎么样可以让眼睛舒服一点?试试这几个方法

眼科编辑 医言小筑
0次浏览

红眼病来袭时那种灼热、异物感和止不住的分泌物,简直让人坐立难安。别急着用手揉,这个动作可能会让情况变得更糟。今天就来分享几个能快速缓解不适的实用方法,让你在就医前就能获得明显改善。

一、紧急处理三步走

1、冷敷有讲究

将干净毛巾浸透冷水后拧干,轻轻敷在闭合的眼睑上。注意要分开使用两条毛巾避免交叉感染,每次敷10-15分钟即可。温度过低的冰袋反而会刺激血管收缩,普通冷水就能达到舒缓效果。

2、人工泪液的选择

选择不含防腐剂的单支装人工泪液,每天使用不超过4-6次。使用时注意瓶口不要接触眼睛,滴完后闭眼轻轻转动眼球帮助分布。含有血管收缩剂的眼药水虽然能暂时退红,但可能掩盖病情。

3、正确处理分泌物

用一次性棉签蘸取煮沸冷却的淡盐水,从内眼角向外轻轻擦拭。结痂的分泌物可以先用温热纱布湿敷软化。切记不要强行撕扯,以免损伤眼表。

二、必须避开的3个雷区

1、不要自行使用抗生素眼药

不同病原体引起的结膜炎用药差异很大,滥用抗生素可能导致耐药性。那些开封超过一个月的眼药水更可能成为污染源。

2、停止佩戴隐形眼镜

镜片会成为病原体的温床,框架眼镜才是更安全的选择。痊愈后建议更换新的隐形眼镜盒,并给镜片做深度清洁。

3、避免化妆刺激

眼线液、睫毛膏里的化学成分可能加重炎症。特别要当心假睫毛胶水,其中的甲醛树脂是常见致敏原。

三、加速康复的日常细节

1、调整生活环境

使用加湿器保持40%-60%的湿度,空调出风口不要直吹面部。枕套每天更换,用60℃以上热水洗涤才能有效灭活病原体。

2、饮食辅助方案

增加维生素A丰富的食物如胡萝卜、菠菜,它们能促进黏膜修复。Omega-3脂肪酸含量高的深海鱼可以减轻炎症反应。

3、用眼管理策略

每阅读30分钟就闭眼休息5分钟,电子屏幕要调至暖色温模式。强光环境下建议佩戴防UV的平光镜。

四、这些情况要立即就医

当出现视力模糊、剧烈疼痛、光敏感症状时,可能已经出现角膜感染。婴幼儿出现眼睑肿胀发热,或是分泌物呈现黄绿色脓性时,提示需要专业治疗。记住,普通红眼病通常1-2周自.愈,但某些特殊类型可能引发严重并发症。

特殊提醒:红眼病传染性极强,患者要单独使用毛巾浴巾,触.碰眼睛后必须用肥皂洗手20秒以上。这段时间尽量避免握手、拥抱等密切接触,直到分泌物完全消失后24小时才算安全期结束。

掌握这些方法能让你在医生确诊前有效控制症状,但规范的药物治疗才是根.治关键。如果三天内没有改善趋势,请务必到眼科进行专业检查。毕竟眼睛的微妙平衡,值得我们用最谨慎的态度来对待。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

剖腹产麻醉会引起产后腰疼?产后腰疼和这几个原因有关 怎么判断黑痣会不会癌变?有这几个情况,警惕是皮肤癌 脸色发黄,该怎么改善?揪出4个原因,不做“黄脸婆” 为什么患上带状疱疹,很难受?3个并发症在“折磨”你 系统性红斑狼疮,还有得救吗?医生:红斑狼疮可控可治 甘油三酯偏高,小心带来4大并发症!掌握几招有效降脂 女性流产危害大,对身体造成的3点损伤,你知道几个? 关于纹眉,如何做到自然不掉色?这几个关键因素要注意 女性不孕就要做输卵管造影?这几个问题,建议了解清楚 牛皮癣好转的症状有哪些?出现这6种情况就要恭喜你了 拍打可以防治静脉曲张?皮肤外科医生:科学认知很重要 关于植物人你了解多少?活着的,但不能动?没那么简单 心梗发作很危险,预防心梗要牢记3点坚持,睡前4不要 爬行动作可以治疗腰突症?一文详解,到底值不值得做? 流产该怎么办?调理身体是关键,建议你从这7件事入手 后背疼痛不一定是累的,这4种疾病,可能会“盯上”你 上节育环,可能会对女性造成这几个影响,早了解早受益 为什么看病要查血常规?做一次血常规,能查出哪些病? 备孕的你,女性孕前必做的这8大检查,你知道几个吗? 双手皮肤干燥、瘙痒和疼痛的季节来了?教你如何应对! 心肌梗死和心绞痛很难区分?带你揭秘两者的4大不同! 人是如何一口一口吃胖的?详细讲解人类发胖的全过程! 3个信号预示肿瘤复发,做好这3点可大大降低复发风险 婴儿支气管癌有不发烧的吗 婴儿中度贫血是什么原因引起的 气道吸入异物的症状 孕晚期吃虾会使胎儿变大吗 前列腺炎会导致肌酐增高吗 婴儿血管瘤长在鼻子上要不要紧 玻璃体混浊是怎样形成的 患上原发性高血压可以吃美嘉素吗 作用怎么样 口服薄芝片的剂量多少合适 注射用重组人II型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白怎么使用呢 复傲坦有哪些作用 孕妇吃了有什么危害吗 斯巴敏用药后会出现头晕吗 绿海数码多功能治疗仪的特点有哪些 十二指肠溃疡能服用潘妥洛克吗 芭克硅胶软膏去除疤痕怎么样 艾力达有哪些成分组成的? 赛若金用于治疗慢性乙型肝炎吗