肥胖会不会导致心率过快

心血管内科编辑 医普观察员
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关键词: #心率 #肥胖

肥胖可能会导致心率过快。肥胖者心脏负担加重,可能引起静息心率增快,长期肥胖还可能诱发心律失常等心血管问题。

肥胖人群心脏需要为更大体积的身体供血,心肌做功增加可能导致基础心率上升。脂肪组织堆积会压迫胸腔影响心肺功能,交感神经兴奋性增强也会促使心跳加速。部分肥胖者伴随睡眠呼吸暂停综合征,夜间低氧状态会刺激心脏代偿性加快搏动。体重指数超过30的人群中,静息心率超过90次/分钟的情况较为常见。

严重肥胖可能直接导致心脏结构改变,如左心室肥厚会引发舒张功能减退,此时心率增快属于病理代偿反应。肥胖相关代谢综合征患者常出现胰岛素抵抗,体内儿茶酚胺水平升高可造成持续性心动过速。合并甲状腺功能异常的肥胖者,基础代谢率紊乱会进一步加剧心率失常。

建议肥胖人群定期监测静息心率,控制每日钠盐摄入不超过5克,避免饮用浓茶或咖啡等刺激性饮品。可进行游泳、骑自行车等对关节压力较小的有氧运动,每周累计运动时间不少于150分钟。若静息心率持续超过100次/分钟或伴随心悸胸闷,应及时到心血管内科进行动态心电图检查。

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